Cos slabo czytales albo nie do konca rozumiesz slowo "post". Wiec tak: 16-18h NIE JESZ NIC 6-8h JESZ W okresie postu dozwolone jest picie wszystkiego co nie ma kalorii/nie wywoluje wyrzutu insuliny, czyli np kawa z dodatkiem mleka (nie wg mnie pol na pol moze byc juz za duzo) moze byc, tak jak herbaty ze slodzikiem czy cola zero.
[...] kilka pierwszych stron i ostatnich. Odnośnie picia herbat i kaw i tego co można pić w czasie postu: - herbata zielona, owocowa, nie czarna, bez cukru - kawa, zwykła, sypana, bez cukru i mleka, - wszystko co light - bez cukru: cola, nestea itp. - woda Jak się przestawialiście na tą dietę? Z dnia na dzień? Jakim okresem postu zaczynaliście?
tylko rogrzałem sie z kumpłem lekko jackiem z colą a potem szkoda gadać \-) kryształki i te sprawy po imprezie 8 rano blant, wstałem o 13 jak nowonarodzony :-D
Dobra juu w domudomu moja kochana wziela mi. Mega burgera z pracy akurat na to mialem ochote I coca cola, od 3/4dni nic.nie.moge jesc mam zoladek skurczony Ten akumulatoe jednak musze kupic
chooy wie nie znam sie%-) burbon%-) z łychy piłem tylko balantise- ch**owizna dla swag pedałków daniels wchodził nawet ale to tak na bogato lód,cytrynka cola%-) walker czerwony wypala morde okrutnie\-)
nic nie brałeś na żołądek skoro wiedziałeś ,że możesz mieć problem >>?? Jak Cię boli to wypij cole lub gorzką herbate pomoże napewno Cola dobrze działa