SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [...] jednak coś zjeść. Po obiedzie i ciepłym prysznicu nie mogłem odmówić sobie godzinnej drzemki. Jeszcze kilka takich biegań i zostanę zaciekłym wrogiem biegania. Co wcale nie znaczy, że nie będę próbował przygotować się do tego maratonu. Po prostu zrobię to z niechęcią. W końcu życie to nie jest koncert życzeń i park atrakcji. Jutro odpoczynek. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 18:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyleczenie lordozy

    Post
    Trening dla początkujących

    To że proszę o radę to nie znaczy że wyskoczę przez okno jak ktoś mi tak poradzi. Mam już pewną wiedzę na ten temat, przestudiowałem anatomię mięśni w tej części kręgosłupa, oraz ich zależne działanie. Dużo też czytałem o ćwiczeniach, jednak tutaj jest bardzo duże zróżnicowanie w zaleceniach. Wszystkiego nie dam rady zrobić stąd ten wątek. Wiem że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2014-01-26 16:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chmielu123: Witam, na pocieszenie mogę powiedzieć, że śledziona nie jest niezbędna do życia, co niż znaczy , ze można się jej bez walki pozbywać. Narząd ten ma za zadanie spowodowanie jak najbliższego kontaktu krwi limfocytów, celem zapewnienia jak najbardziej wydajnej ochrony immunologicznej organizmu. W przypadku braku tego organu jego funkcje [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 16:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otylosc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to znaczy I stopien otylosci

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2014-01-26 15:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Igor- nie zdolny jesteś jeszcze do logicznego myślenia, to znaczy nie widzisz antynomi w koniunkcji p^~p, innymi słowy "mam zestaw ćwiczeń i nie mam zestawu ćwiczeń, bo zmieniam jak jest zajęte". Serio, ogarnij się i idź do Juniora. Co do Twojego pytania- lepiej trzymaj się planu. W świetle minionej konwersacji nie wiem czy wyraziłem się [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 11:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Cardio-czyli ćwiczenia aerobowe

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    W tym zakresie tkanka tłuszczowa spala się najlepiej, co nie znaczy, że w inny się nie spala. Jednak zależy nam na najlepszej proporcji względem mięśni. Nie jest to prawda, że dopiero ok 20-30min. Wiele zależy kiedy je wykonujemy. Jaka pora jest wg. Ciebie najlepsza na cardio? Do tej pory uważałem, że na czczo i po treningu, ale Knife mocno mi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2014-01-26 01:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Was zimą też tak zalewa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wejdzie ze względu na dodatni bilans kaloryczny. Jest jeszcze jedna opcja - rekompozycja sylwetki, ale to nie jest temat dla amatorów. Piszesz że nie dla amatorów ,to znaczy że dla zawodowców , to dlaczego zawodowcy tego nie stosują . Nie wiesz, bo to nie jest dla metoda dla nich . Więc dla kogo ,tak naprawdę dla nikogo bo jest [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5257 Data: 2014-01-25 21:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry test dla sprawności układu ruchu. Jeśli ktoś go nie może poprawnie wykonać bez nadmiernego pochylania się, jeśli łamię go w kręgosłupie, nie potrafi zejść nisko to znaczy, że ma problemy z aparatem ruchu. I te problemy będa się pogłębiać co prawdopodobnie doprowadzi do kontuzji, a tego bym nikomu nie życzył. Jeszcze w kwestii rozwoju ud [...]

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 19:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry test dla sprawności układu ruchu. Jeśli ktoś go nie może poprawnie wykonać bez nadmiernego pochylania się, jeśli łamię go w kręgosłupie, nie potrafi zejść nisko to znaczy, że ma problemy z aparatem ruchu. I te problemy będa się pogłębiać co prawdopodobnie doprowadzi do kontuzji, a tego bym nikomu nie życzył. Jeszcze w kwestii rozwoju ud [...]

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 19:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sprawdzic czy mam dobrą genetykę?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] które mają budowę "chuderlaka" wysoki i szczupły, a są "bydlaki" - wielki, umięśniony (najczęściej też otłuszczony) nawet niećwiczące na siłowni. każdy jest inny co nie znaczy lepszy czy gorszy. myślę że większą rolę w twojej budowie będzie odgrywał tryb życia i dieta niż "genetyka". poza tym mając ją lepszą czy gorszą - i tak nie jesteś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 19:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dodawaj jak słabo idzie, ale słabo idzie to znaczy, że po 2 tygodniach nie przybyło mniej niż 0,5-1kg. I ważne jest też co jesz wbrew temu co mówi WK

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2014-01-25 17:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] aby moc zjesc paczka, pizze, napic sie browca i zeby nie byc Cartmanem. Zero dalszych ambicji, yebie mnie scena, ci.pki na plazy itd. Ma byc, tak jak ja chce, o! EDIT To nie znaczy, ze jem smieci codziennie! Nie nie, ale jak jest impreza albo mnie sie zachce to yebac system, jem i nie patrze:-) Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2014-01-25 [...]

    Odpowiedzi: 1556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 17:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie nie wiadomo co. Ni to rwanie (gdzie mu tam do rwania) ni to wymach. Poprawnie wykonany full-swing jest wtedy, gdy w szczytowej fazie ruchu ramiona odsłaniają ucho. To znaczy: gdyby ktoś stał z boku, to przy każdym powtórzeniu powinien zobaczyć ucho ćwiczącego (ramię powinno przekroczyć oś głowy). Nie można tu trzymać ramion pod kątem. [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14183 Data: 2014-01-25 17:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 2014 TURNIEJE I WYDARZENIA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hmm a co to ma za znaczenie czy podpisał na więcej niż 1 walkę? sugerujesz wałek ?to ,że podpisał na więcej nie znaczy ,że nie dostanie KO od Bonjaskiego ,może zechcą zrobić jeszcze rewanż np z Aertsem albo Le Bannerem gdzie Miras znowu będzie mógł dostać KO.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2014-01-25 14:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytaty i przysłowia dające kopa

    Post
    MUZYKA NA SIŁOWNIĘ

    [...] say “It’s hard”, it actually means “I’m not strong enough to fight for it”. Stop saying its hard. Think positive!” - Unknown ( Kiedy powiesz ''To jest ciężkie'' to właściwie znaczy ''Nie jestem wystarczająco silny, żeby walczyć o to'' Nie mów, że to trudne, myśl pozytywnie! ) “Build your own dreams, or someone else will hire you to build theirs.” [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 13:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie nie wiadomo co. Ni to rwanie (gdzie mu tam do rwania) ni to wymach. Poprawnie wykonany full-swing jest wtedy, gdy w szczytowej fazie ruchu ramiona odsłaniają ucho. To znaczy: gdyby ktoś stał z boku, to przy każdym powtórzeniu powinien zobaczyć ucho ćwiczącego (ramię powinno przekroczyć oś głowy). Nie można tu trzymać ramion pod kątem. [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14183 Data: 2014-01-25 09:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wazne jest dobre nawodnienie wiec musisz pilnowac tego ile pijesz Co do nasilenia objawow to nigdy nie wiadomo jak kto zareaguje - to,ze ktos mial objawy mocno nasilone nie znaczy,ze Ty takie bedziesz miala. Jesli bedziesz takie miala to zwykle pomaga przyjmowanie leku w trakcie posilku popytaj dziewczyn z opornoscia insulinowa jak to u nich [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 23:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYSIADY OD A DO Z !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Mit piąty ;p No to samemu czy czytając artykuły Knife'a? Art. Kinife`a wydaje mi się być bardzo przekonujący, bo zawsze obiera to na jakiś badaniach, ale nie znaczy to, że akurat dla nas samych będzie to najlepsze rozwiązanie, więc warto czasem spróbować innych rozwiązań, "poeksperymentować" np, jak nisko schodzić w przysiadach i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 18944 Data: 2014-01-24 21:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy tak czuję po prostu osłabienie i katar coraz większy mam , jakby mnie choróbsko jakieś brało ogólnie to rzadko choruję raz na parę lat, teraz taka pogoda , że sporo osób jest chorych, zobaczymy jak mnie rozłoży porządnie to zrobię przerwę chociaż tak wyszło ostatnio , że tych przerw trochę za dużo, czasami się przydają , ale denerwuję [...]

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 18:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w czasie ćwiczeń, skupiałam się na napięciu i technice + orbi 10min + rozciaganie dziwnie mi bez tych aero ,ledwo przyszłam na siłkę a już wyszłam. Krótki trening , co nie znaczy że się nie zmęczyłam, ale nie tak ,jak na poprzednich dwóch . Nie narzekam bo jutro będzie masakra %-) warzywa: brokuł, Edit. taką miałam ochotę się przejść, że z [...]

    Odpowiedzi: 606 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 16:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)