co to znaczy

[...] wytłoczyn itp. Te tanie oliwy z marketu to w zasadzie olej z oliwek nawet pomimo napisu głoszącego, że to produkt EV. Jeżeli litr oliwy kosztuje mniej niż 50 zł, to znaczy, że w reszcie UE nikt by go nie kupił. Nasze normy na tłuszcze spożywcze są mniej rygorystyczne i korzystają z tego międzynarodowe sieci. Co ja się będę rozpisywał: [...]

Co znaczy "pobolewać"- zakwasy czy patologiczny ból? Z prostymi plecami przypomina mi się motto House'a: everybody lies %-). Jeśli na filmie też są proste, a nie tylko subiektywnie, to ok. Z ciężarem nie szarżujesz, więc to nie od nadmiaru kg, może po prostu prostowniki nie są przyzwyczajone do takiej pracy. Pas zakładałbym od 200-300% masy [...]

[...] stop, każde ćwiczenie zaczynam od tilta i przed każdym ćwiczeniem robię rozgrzewkę w postaci mostka biodrowego - obniżenie napięcia obręczy barkowej - łopatki, kark, szyja - znaczy się piłka z dołu idzie do góry%-) - co dwa tygodnie odrotowanie kręgosłupa i bioder - będzie strzelanko Co do krótszej nogi to ona jest winna skoliozie\-) ale nie [...]

Staż na siłowni około 6 lat, poszukuje dobrej i silnej przedtreningówki. Co znaczy dobrej, chodzi mi o pobudzenie, jak i o pompę i rzecz jasna aby trochę siła ruszyła wzwyż. Wiem, że każda przedtreningówka każdego rusza inaczej. Oczekuje waszych sugestii, a chodzi mi o te z naprawdę mocnym składem, ponieważ zjadłem już trochę tych [...]

[...] na rok za to ze zwróciłem mu uwage na jego cudowna wypowiedz na forum cytuje mniej wiecej : ,, w martwym ciągu zawsze tzreba przy maksach zakłądac pas" to sie pytam co to znaczy przy maksach? a jak bede brał 20 kg? odpowiedz : ,,zawsze !! przy kazdych maksach" no ja dziekuje za takiego moderatora Oxytone .....aha aha ze niby co? no tak [...]

[...] na rekordzie w wyciskaniu co przeklada sie na 1 powtorzenie max, a pompki ktore robisz to cwiczenie ktore rozwija wytrzymalosc... wiec masz 2 sprzeczne cele... 3. Wiecej nie znaczy lepiej, silownia 3-4x w tyg ci wystarczy , nie rob zadnych pompek czy innych glupot wieczorami tylko sie regeneruj, cwiczysz na silowni i tyle, wiecej juz nie trzeba [...]

[...] sobie spokój z tym pojęciem i kierować się zdrowym rozsądkiem. Ja nie widzę nic dobrego w obżarciu się np. 10 000 kcal kiedy na co dzień jemy 2500. Jeśli ktoś tak robi to znaczy, że ma już złe relacje z jedzeniem niestety. I mi nie chodzi tutaj o zdrowie fizyczne, że jeden taki wypad na 2 miesiące nie zniszczy jego formy, jesli wcześniej [...]

[...] FBW wykonujesz x3 w tygodniu. Np: Pn/Czw/Ndz, z dwudniową przerwą" i w nastepny tydzien tak samo, <- przeczytał artykuł Ronniego tylko nie miał mózgu żeby zrozumiec co to znaczy co drugi dzien. Takich kwiatków jest mnóstwo, wiedzy gość nie posiada żadnej wiec jakim cudem jest moderatorem? Zwróciłem mu uwagę to przybiegł pan moderator [...]

informator regionalny - co to takiego ? znaczy gdzie to jest ? jak masz dział szybkie pytania to pod spodem masz sekcję Aktualności i Historia a tam informator, klikasz na zmien lokalizację i wybierasz odpowiednie województwo co polecacie zjesc przed zawodami biegowymi(biegi przełajowe) zależy na jakim dystansie, rano normalne sniadanko może być [...]

informator regionalny - co to takiego ? znaczy gdzie to jest ?

[...] - nikt tak nie powiedział, że muszą być ćwiczone oddzielnie:-) jednak po bardzo ciężkim treningu nóg lub pleców nie masz już ochoty na nic innego. Jeżeli jest inaczej to znaczy, że nie dajesz z siebie wszystkiego :-) maniekbar - brawo :-) daj znać jak Ci idzie? :-) Fuuun - :-) radon - nie wiem po co w ogóle robisz redukcję? powinieneś mieć [...]

Oczywiscie, ze gubisz wage i pas bedac na glodowce (przez pewien czas). Jak przez 4 dni nie bedziesz jadl, to tez wszystko spadnie, co nie znaczy, ze, to optymalna metoda, na ktorej uzyskasz ladna sylwetke. Kwestia czasu az metabolizm zwolni, przestanie spadac, do tego dochodza sprawy hormonalne i za jakis czas pojawi sie temat na forum: wygladam [...]

na twoim etaie skupilbym sie bardziej na podazy kalorycznej, i jakosci posilkow, niz idealnym rozkladzie bwt. tym bardziej jak piszesz, ze koszta nie pozwalaja na wiele. sam zaczynalem w twoim wieku i wiem co to znaczy

[...] Zjadasz 1300 kcal. Dowód niżej. Dargoize jak nie "czujesz" ile kcal ma napisane menu to chociaż sprawdź zanim palniesz że to za dużo. Wnioski Kcali malutko nawet jak na tą wagę, BTW rozj**ane tak że nie wiem co napisać. To że wiesz co i ile jesz to nie znaczy że jest do dieta :-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c6a8a551dbd2414480b14f0488103773.png

Prysznic? Co to znaczy?

Znaczy siłownia to taki dodatek tylko Nie wiem gdzie go wplesc poniedziałek -biegi na dystans do 10km wieczorem basen wt -biegi-trucht plus szybkościowe a popołudniu jakiś trening do WS (Widziąlem tu jakiś ze strony formoza lub coś innego) sr powtórka z pon czw -powtórka ze wtorku pt -to co w pn sobota -to co we wt I gdzie tv silka? Może jak [...]

[...] tych lub innych producentow ? Ps. Jedyne co mi wpadlo w oko przy opisie obu produktow to to , ze przy Trecu pisza cos o "kombinacji chelatowanych pierwiastków" "2. Co to znaczy chelatowane pierwiastki ? Cynk i magnez używane do produkcji ZMA znacznie różnią się od tych pierwiastków dostępnych w formie suplementów w aptekach. W opatentowanym [...]

[...] Nie zejdzie w ogole do parteru bo gdzie stjka khabiba a Pettisa. Connor jest niezwykle uzdolnionym objawieniem MMA. To ze Nie walczyl z kims z rankingu nie koniecznie duzo znaczy. Ostatnio jakis mongol na mmafighting wyliczal ze JDS mial trudniejszych I wyzszych w rankingach przeciwnikow zatem ma wieksze osiagniecia w MMA niz Cain. Szkoda tylko [...]

[...] nie chodzi, że banan ma mało cukrów, tylko, że w diecie jest ich stosunkowo mało. mid-night uspokój się, wywyższasz się jego kosztem, atakujesz go... po co? Wiek nic nie znaczy. Jeden może spędzić w wieku 15 lat sporo czasu na naukę dietetyki i po 2 latach wiedzieć więcej, niż ktoś, kto w wieku 28 lat czy iluś tam poświęcił na jej naukę parę [...]

[...] ma schodzić pionowo, a nie po linii przekątnej: normalnie ludzi przechyla do przodu, ale Ciebie w drugą, to jest do tyłu. Łokcie dużo lepiej, chwyt może być szeroki, to znaczy nie musisz mieć palców nieco szerzej,niż barki, tylko może być to sporo szerzej. Co do aktywności w trakcie tygodnia: jak uważasz, jak będziesz spędzał czas aktywnie [...]