co to znaczy

[...] lub wiosłowanie po ciężkim treningu grzbietu czy nóg. Nie wystarczy na to koordynacji, szybkości, zasobów glikogenu, jednostki motoryczne są wyczerpane poprzednią pracą. To znaczy, że możesz wpleść interwały na trzy sposoby: Po dość lekkiej sesji (np. bicepsa i tricepsa lub barków). Po ciężkiej sesji siłowej – ale ... na zasadzie 3 serii ćwiczeń [...]

Życie intymne odgrywa sporą rolę w naszych związkach, kontaktach międzyludzkich oraz wpływa na nasze samopoczucie. Jednak ze względu na wiele aspektów, w niektórych przypadkach życie seksualne zaczyna podupadać lub całkowicie zanikać. Często może to być związane z chorobami, czasem z przekwitaniem, wynikać z nadmiernego stresu oraz wielu innych [...]

[...] Mogę również spokojnie spożywać błonnik akacjowy, ale już inulina, czy poliole zawarte w buraka wywołają natychmiastową odpowiedź organizmu (a raczej flory jelitowej). Nie znaczy to, że buraki są "złe", po prostu nie są dla każdego, ale same w sobie zawierają bardzo dużo kwasu foliowego (witaminy B9), więc warto je jeść jeśli można. Kończąc ten [...]

We wszystkich, to jest info z paru hurtownii, to ze ktos przytargal starszy lot to nie znaczy ze jest dostepny.. bo 5opak to tyle co kot naplakal a kiedys tego bylo multum.. zreszta jesli sa z data 04.2019, 06.2019 lub 01.2020 to sa to te ktore wyprodukowali jakis czas temu a nie obecnie. Skonczyl sie na dacie 01.2020, jesli zobacze foto z [...]

[...] to w jakich rejonach w Polsce odnotowujecie braki Pregnylu? U mnie w Kujawskim brak. We wszystkich, to jest info z paru hurtownii, to ze ktos przytargal starszy lot to nie znaczy ze jest dostepny.. bo 5opak to tyle co kot naplakal a kiedys tego bylo multum.. zreszta jesli sa z data 04.2019, 06.2019 lub 01.2020 to sa to te ktore wyprodukowali [...]

Te ciezkie treningi to od kiedy? Co to znaczy normalny crossfit to tak jakbys powiedzial, ze normalna siownia.

W mojej wypowiedzi chodziło mi raczej o to że w momencie kiedy bedziesz przybierał więcej niż 1 kg to znaczy że jesz za dużo. Wagą tak naprawde nie ma co sie sugerować dlategoteż od razu napisalem o pomiarach ale widzę że wyselekcjonowałeś informacje tylko w te które nie wymagają wysiłku i są najprzyjemniejsze

skoro nie czujesz głodu na masie to znaczy,że pora już ją kończyć,absolutnie nie można dopuścić do takiej sytuacji to jest znak,że organizm nie jest w stanie już budować masy mięśniowej j ładowanie w siebie większej ilości kalorii może przynieść jedynie pogorszenie wrażliwości insulinowej która i tak już leży z tego co opisujesz,a co za tym idzie [...]

[...] walki to już wiemy,to która jest lepsza to są niekończące się dyskusje idące w setki i tysiące postów .A więc skoro przez długi czas nie można rozstrzygnąć dyskusji to znaczy,że obie strony nie mają racji-jak mawiał kiedyś podobno jakiś wielki człowiek. Istnieje wiele prostych wytłumaczeń i nie trzeba iść w "tysiące postów". Postaram się [...]

[...] łysienia, trądziku, wzrostu owłosienia ciała (np. plecy, brzuch, ramiona). W przypadku metanabolu udało się zredukować współczynnik androgeniczności do poziomu 40-60. To nie znaczy, iż metanabol jest bezpieczny – nadal pozostaje jednym z bardziej toksycznych SAA. Pomimo tego, jest mocno rozpowszechniony i chętnie stosowany. Typowe skutki uboczne [...]

[...] a szczególnie utwardzone, a jednocześnie tłuszcze pochodzenia zwierzęcego tolerują dość dobrze. Piszesz, że masz przewlekłe stany zapalne żołądka i jelit (cokolwiek to znaczy), a jesz margarynę, która nie dość że bogata w prozapalne omega 6 to jeszcze formy utwardzone wywołujące w organizmie dodatkowo przewlekły stres oksydacyjny (bo formy [...]

Minicut vs2 koniec cz1 = 3tyg start: 5dni odbicie/siła : kcl: 450ww / 70t / 200b Waga: 94kg --> 88,8kg No jak na nogach już coś widać, to znaczy, ze redukcja poszła bdb - o dziwo tłuszcz schodzi nieco inaczej niż przypoprzednich redukcjach - bardziej równomiernie. Pierwsze 1,5tyg to było 250ww/40t/200b , ale potem zmieniłem na to wersje minicuta [...]

skoro nie czujesz głodu na masie to znaczy,że pora już ją kończyć,absolutnie nie można dopuścić do takiej sytuacji to jest znak,że organizm nie jest w stanie już budować masy mięśniowej j ładowanie w siebie większej ilości kalorii może przynieść jedynie pogorszenie wrażliwości insulinowej która i tak już leży z tego co opisujesz,a co za tym idzie [...]

skoro nie czujesz głodu na masie to znaczy,że pora już ją kończyć,absolutnie nie można dopuścić do takiej sytuacji to jest znak,że organizm nie jest w stanie już budować masy mięśniowej j ładowanie w siebie większej ilości kalorii może przynieść jedynie pogorszenie wrażliwości insulinowej która i tak już leży z tego co opisujesz,a co za tym idzie [...]

skoro nie czujesz głodu na masie to znaczy,że pora już ją kończyć,absolutnie nie można dopuścić do takiej sytuacji to jest znak,że organizm nie jest w stanie już budować masy mięśniowej j ładowanie w siebie większej ilości kalorii może przynieść jedynie pogorszenie wrażliwości insulinowej która i tak już leży z tego co opisujesz,a co za tym idzie [...]

[...] można zaopatrzyć się w enzymy proteolityczne jak: bromelaina, papaina, pankreatyna. Odciążą układ trawienny podczas podleczania wątroby. Co do pytania wyżej. Jeśli boli to znaczy, że jest problem z woreczkiem żółciowym, lub woreczek żółciowy jest uciskany przez wątrobę (np. w wyniku stłuszczenia i przerostu wątroby). Sama wątroba nie boli, bo [...]

[...] jak robi Shadow skupienie uwagi na czymkolwiek oprocz krecenia jest niewykonalne i smiac mi sie chce jak ludzie pisza ze ogladaja filmy, seriale krecac na trenazerze i ze nawet cale lato zbieraja filmy zeby w zimie je zobaczyc. Oni chyba nie wiedza co to znaczy trenowac na trenazerze. Zmieniony przez - pirlo2122 w dniu 2017-09-22 23:53:15

[...] naprawdę odpoczynek między cięższymi ćwiczeniami. Treningi zawodowców to inny temat. Pracują cyklami i jak akurat robią kilka tygodni typowo siłowy, albo masowy cykl to nie znaczy, że masz go robić cały rok. Warto podglądać zawodowców, ale na początku trzeba wszystko uprościć, żebyś wiedział co robisz i po co. Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w [...]

[...] się w jakąś strefę odchudzania, śmierdzi trochę marketingiem. I to slabym jak nie wie czy maja klientow ;) Ogolnie takie miejscowki to przerost formy nad trescia. Co to znaczy, ze wspolpracuja z MEDYKIEM, co podkresla niezwiazana z biznesem autorka? Kto to jest medyk? Znachor, wlasciciel apteki czy osoba czytajaca ksiazki o medycynie? [...]

[...] , p******y piszesz i tyle Jak kilka lat powbijasz i nabierzesz jakiegoś doświadczenia to wtedy zobaczysz ze teoria a praktyka nie zawsze idą w parze . Tato tato co znaczy w teorii a w praktyce Jasiu idz zapytaj Mamy,Siostry i Brata czy oddaliby sie komuś za 500 zl. WRACA Jas i mowi ze po chwili ich narzekan, jak to malo maja kasy i nie [...]