co to znaczy

[...] tylne aktony wraz z pozostałymi, a nie wiadomo dlaczego, tylne aktony są na innym treningu. V w treningu nóg są aż 3 ćwiczenia na czworogłowe uda, a jedno na dwugłowe. Oraz do treningu nóg należy dodać coś na łydki czyli np. wspiny na palce. VI i co to znaczy na końcu to "PLECY 2-3 ćwiczenia na wyciągu. " bo jakoś nie moge tego pojąć.

Witam. Ostatnie pytania (jestem zielony w tych pojęciach), co to znaczy SYPO? :P. Co byście radzili mi połączyć z TSE? Czy na samym venomie 3.0 dam rade coś zrzucić? bo 90 tabsów starcza na 45 dni (i czy coś trzeba również do tego) ps. efredyna to steryd - wiele tłumaczy

[...] i kumite. @cynik75 Haha, dzięki swoją "genialną" wypowiedzią poprawiłeś mi nastrój na cały wieczór xD A wracając do tematu. Jeszcze raz powtórzę...nie chodzi mi o to co sensei będzie robił na treningach w tej danej sekcji tylko o to czym ogólnie ten styl się różni. Co to znaczy, patrz wyżej. Zmieniony przez - Rachell w dniu 2014-12-29 20:05:40

Przytanakać? A co to znaczy Attiko - zawsze powtarzam że najważniejsza jest istota rzeczy, nie stwarzanie pozorów - kobiety mogą być piękne takimi jakimi są - bez "upiększania" Mam nadzieję że twoja koleżanka zrozumie że w sztuczności nie ma nic pięknego, to jest tylko wulgaryzm. P.S - Tak jak wielu w moim wieku mam 21 lat i przyznam że [...]

co tzn? bo teraz nie wiem o co chodzi? co to znaczy termogenne? tzn ze sie chudnie, prościej nie wytłumacze. Zreszta ja tu zadaje pytania

W sumie z Górnikiem spadł, ale jak to mówią: "Z pustego to i Salomon nie naleje" chyba nie wiesz co to znaczy

z tym "kombinowaniem" zeby zamienic jakis cwiczenie np.podciąganie na drazku na inne ;p mi to trzeba jak krowie na rowie:) a tak btw. co to znaczy" - Wyciskanie sztangi płasko 3s"(chodzi mi o te 3s) to jest tak apropos ] Zmieniony przez - Derneth w dniu 2009-04-28 20:42:04

co to znaczy +190 , -220 itp ? Zamiast normalnego 1.9 , 2.3 itp...

[...] wypowiedz pokrywa sie dokladnie z ta,ktora dostales dzisiaj....ale chyba zauwazyles,ze pojawily sie nowe okolicznosci...czy nie za bardzo? PRACA FIZYCZNA nie wiesz,co to znaczy cw ? CWICZEN masz wykonac na sesji nie wiecej,jak 5 (PIEC) CWICZEN (wszystkich!)-a jak bedzie ich jeszcze mniej-to nawet lepiej! brzuch-nie ma potrzeby,abys katowal te [...]

Wlasnie tak mysle a ta sprzedaza to taka (trudne slowo) metafora jeszcze trudniejsze slowo nie wiem co to znaczy ale tak slyszlaelm

zygo --> co to znaczy od razu po treningu? w jakim czasie? no i czy tylko raz dzienni go przyjmowales? a jak z dietą? Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

Już nie raz i nie dwa reprezentanci "combatów" boleśnie się przekonali, co to znaczy walczyć ze "sportowcami"taaa,tylko zauważ że krav maga polega w dużej mierze na faulach.Wiec jak moga stoczyc uczciwa "sportowa" walke?!? wiadomo ze na sparingu wedlug "czystych" zasad maja mniej argumentów by wygrac walke [...]

[...] konstruktywna - jak twoja! Kazdy kto mnie zna wie ze jestem otwarty na wszelka krytyke. Nie wiem - moze to wada ale glosy krytyki ze strony ludzi ktorzy nie wiedza co to znaczy - isc na trening 1 stycznia gdy inni zaczynaja spac po sylwestrowej zabawie- nie trafiaja do mnie i mnie irytuja. taki jestem, moze to zle. ale temu 997 zdaje sie ze [...]

Wejdź do regulaminu i poczytaj, tam w artykułach masz odpowiedzi na większość pytań jakie zadałaś ;-) Dobrać dietę do stylu życia - co to znaczy? To jak jesz jest stylem życia a jak chcesz dobrze wyglądać to zdrowe i nisko przetworzone jedzenie powinno być właśnie stylem życia a nie dietą na chwilę.

[...] jaki masz zakres ruchu w łydkach - kilkanaście cm - a jaki w pełnym przysiadzie - kilkadziesiąt cm. Normalne że siadami zmęczysz się bardziej. Nie rozumiem tylko, co to znaczy przysiady ze sztangą -jak w martwym ciągu. Wiesz jak się wykonuje te 2 ćwiczenia? Martwy podnosisz sztangę z ziemi na wysokość pasa trzymając ją w rękach z przodu, [...]

eeee michaś co to znaczy MTwTS ??

Może nie spowolniło metabolizm ( chyba że nie wiesz co to znaczy) tylko pozwoliło ci to przybrać. Metabolizm jest to wydatkowanie organizmu na przemiany biochemiczne np. regeneracja, trawienie, filtracja moczu itp. itd. w wielkim skrócie to obrazuję

Nie ma ściśle określonej wagi dla piłkarza o takim wzroście. Zobacz sobie np. Roberto Carlosa waży 73 kg przy wzroście 169cm. I co to znaczy że ma nad wagę? On ma po prostu dużą masę mięśniową a bardzo małą tłuszczową. Albo zobaczcie Sergio Ramosa - 183cm i 73 kg wagi, niby mało waży, a wygląda na dobrze zbudowanego. Jest tak ponieważ ma bardzo [...]

Czy wiesz co to znaczy jedno cwiczenie??? Jedno cwiczenie na partie miesniowa.

co to znaczy " teraz przeszedłem na kurczaka i ryż z warzywami " !? możesz nawet spalacze garsciami jeść , bez ułożonej diety nic nie dadzą pozatym że lekko wode z ciebie wyciągną która wróci po odstawieniu masz podieszone posty poczytaj zmontuj diete i wklej tutaj do poprawy