[...] , ale smakowo mi nie podchodzi, mdłe, jak double chocolate to ma być czekolada to proponuje sprobowac czekoladowych białek firmy sci-tec czy nawet mrm i porównac co to znaczy 'smak czekoladowy' kaizen - smak (kwestia gustu) minimalnie lepszy, troszkę piany , rozpuszczalnosc b.dobra i w takim przypadku kaizen , ponieważ mozna go dostać [...]
po pierwsze nie ten dział... po drugie co to znaczy że nie masz mozliwości prowadzenie odpowiedniej diety... lekarz zabronił wkładać Ci pożywienie do ust?
[...] jak poskacze sobie dziennie z 20 min na skakance to już powinno coś dać prawda po np. miesiącu...ale może ktoś zna coś lepszego ? Chodzi o miejsca ,które podałem wyżej...brzuszki nic mi nie dają...A wiem co to znaczy praca...bo bez suplementów uzyskałem taki przyrost masy mięsniowej i rzeżbe,że 80 % osób mówi,że musze coś brać mocniejszego...
[...] szejkami, inaczej to już w ogóle nie widzę tej diety. czasami mam takie dni w pracy, że nawet tego pieprzonego szejka ciężko mi wcisnąć. @zioekt mógłbyś rozwinąć myśl? co to znaczy, że nie jest dobry wybór w moim przypadku? jakieś konkretne działania niepożądane? bo czytając opis farmaceutyczny, to tam nie ma się czego bać tak naprawdę, jeżeli [...]
Witam, a co to znaczy zesztywnieje ?? Jak ponaciagasz miesnie to moze i zesztywniejsz :) ale jak je tylko porozciagasz to wszystko bedzie spox i do tego jeszcze cytujac atlas cwiczen Michaila : "Część trzecia, to rozciąganie mięśni. Jej celem jest zwiększenie zakresu ruchomości stawów, wzmocnienie ścięgien, lepsze ukrwienie mięsni". [...]
CO to znaczy czy za bardzo nie pokopie - to ma byc cykl sterydowy a nie kreatynowy chyba !! Dawki nie są wysokie imo ! A zwłaszcza jak ro 2 cykl, ew. mozna mete dać na 15 mg i tez bedzie dobrze !!
Też myślę że skolioza. Pielęgniarka powiedziała że mam lewą stronę klatki o przodu. A najbardziej mnie niepokoi, że mam OKRĄGŁE PLECY? Co to znaczy że mam okrągłe plecy? Tak powiedziała pielęgniarka i nie rozumiem tego pojęcia.
/Odchudzałem się prawidłowo, dobre jedzenie, ćwiczenia siłowe, po nich aeroby../? a możesz rozwinąć ... podałeś za mało szczegółów: - co to znaczy dobre jedzenie? - jakie treningi FBW/dzielony - aeroby - jakie ile kiedy
[...] dziś tran w kapsułkach VITAMEX AB,skład 1 kapsułki: kwas eikozapentaenowy 50mg kwas dokozaheksaenowy 70mg (chyba dobrze przepisalem) wit.A 390 I.E. wit.D 50 I.E. wit.E 0.7 mg Co to znaczy te I.E?? Czy skład jest na tyle wystarczający że bybrać 2 kapsy na śniadanie i 2 na kolacje dziennie?? Razem jest 120 kapsułek to by mi starczylo na miesiąc.
Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): problem z kolanem, ale do przezycia Co to znaczy? nie można lekceważyć takich urazów. Być może to coś poważnego. Udaj się do specjalisty i skonsultuj to. Redukcja tkanki tłuszczowej miejscowo jest nie możliwa. Musisz zdecydować jaki jest Twój cel.
Ostatnio przerabiany plan: własny co to znaczy ? pokaż plan jakim trenowałeś ? SILA = MASA , MASA= SIŁA , lecz zrzucanie miejscowe tkanki tluszczowej raczej nie istnieje . nauka pływania raczej nie jest wielkim wysiłkiem energetycznym , czy fizycznym .
czyli 10 12 powtorzeń na każdy bok? Czy wieksza ilosc w tygodniu moze doporwadzic do dysproporcji? "Bardzo istotne jest, by unikać ruchów zamaszystych-zanika wtedy napięcie mięśni-w związku z tym polecane wolne tempo wykonania ćwiczenia." Co to znaczy ruchy zamaszyste?
