co to znaczy

[...] niż trening siłowy. Może warto pomyśleć o porządnym treningu domatora, albo jeszcze lepiej- wziąć się za pizganie żelastwem? 3. Skoro nie czujesz brzucha po treningu, to znaczy, że robiłeś go źle. Nie mówię o zakwasach jak na nogach, ale czuć cokolwiek powinieneś. Lepiej brzuch ćwiczyć 2-3 razy w tygodniu na normalnej sesji treningowej, a nie [...]

[...] ,,Lepiej mieć łąkotkę niż jej nie mieć. Ale lepiej nie mieć łąkotki gdy jest uszkodzona?" Ratunku! Ja mam pękniętą łąkotkę przyśrodkową w obrębie rogu tylnego. Czy to znaczy, że trzeba ją usunąć? Lekarz mówi, że samo się zrośnie ale ja czuję, że się nie zrasta tylko coraz bardziej boli... Czytałam coś jeszcze o zszywaniu łąkotek. Wiecie [...]

po mojemu to się wyklucza, bo jak jest bez obrzęku to znaczy że jest a III stopień zerwania brzmi złowrogo , z drugiej strony to morze być tak , że kikuty więzadła nie mają obrzęku... Ale co by to nie znaczyło, to i tak przesrane

Viki, u Ciebie spam jest dozwolony, bo aż się boję? }:-( Czytałam wypiskę bardzo dokładnie i :)) jest bardzo aktualne %-) Ciężki kaliber, naprawdę };-) To znaczy ja tego nie wiem, ale jestem w stanie wyobrazić sobie, że letko na pewno nie jest i od samego czytania mnie boli #-P Niemniej jednak, wyjątkowo jaram się tym, bo wiem, że mimo wszystko [...]

Slona woda i pianka - minus 4 minuty na km do czasu. Wiem co mowie, pamietasz, w zeszlym roku w Sierakowie poplynalem 950 metrow w 29 minut, a w Gdyni 1900 poplynalem w 44 minuty. Nie przejmuj sie, co to za dylemat, ja mam do przeplyniecia we wrzesniu 3800 i slabo mi na sama mysl ;) PS. 3800 w rzece, po 4 petlach. Znaczy, polowa pod PRAD ;) [...]

[...] innym jak to można było na niego postawić jest po prostu śmieszne. Przed tą walką zasłużenie trzymał pas udało mu się pokonać mistrza i dwóch tymczasowych mistrzów co coś znaczy, że aż taki słaby nie jest. Velasquez rozwalił go w pierwszej rundzie, być może i przewyższa go o klasę jako zawodnika mma, ale teraz wyśmiewać to że taki zawodnik jak [...]

[...] na ziemi z 4 dziurami od noza , w chwile pozniej "alban" lezal na ziemi z peknieta reka od uderzenia teleskopa i obecnie odpoczywa na panstwowym wikcie.Czy to znaczy ze BJJ jest zle ,nigdy czy tez znaczy ze facet z KRav Maga poradzil by sobie bez palki ,moze choc nie sadze. Jaki jest wniosek , nie mozna sie ograniczac do jednego [...]

o geeezzz... albo ja jestem tempy albo... juz duzo wczesniej napisalem, ze cel jest ciezki do osianiecia i ze moze mu sie nie udac. Ale czy to znaczy ze ma nie probwac. Widze ze ty nie wiesz co to jest ciezka praca i poswiecenie. Dla ciebie jak cos sie nie da to lepiej wogole siasc i sie zaplakac bo po co probowac przeciez i tak sie nie da. Sa [...]

[...] tej dyskusji jednak raczej kwintesencją problemu jest dieta przeciętnego kowalskiego. Podaż białka na poziomie 10 - 15% dziennej racji kalorycznej jest wystarczająca, co nie znaczy że jedynie słuszna. Z ewolucyjnego punktu widzenia jesteśmy dobrze przystosowani do tego by energię czerpać z białek. Tylko patrząc na to realnie - nie koniecznie ma [...]

[...] treningu na tą partie przy intesywnosci średnio - wysokiej, mysle ze im tyle wystarczy a będą ciagle pobudzone. trening bez ladu i skladu. to, ze regeneruja sieszybciej nie znaczy, ze sa gotowe na kolejny trening gdyz pracuja one mieszy innymi z klatka Redukcje już prowadze od dzisiaj leci 5 dzień pilnuje kazdego posiłku oraz suplementów, [...]

[...] pokombinować z dzisiejszym menu, bo trochę węgli mi brakuje. Czyli DNT, Trening wytrzymałościowy - mam wciąż trzymać się 1600 kalorii DT - 1700 kalorii? PS. a co właściwie znaczy "żeby nie było za dużo kombinowania"? Podejrzanie to brzmi, mam nadzieję, że chodzi o kombinowanie z moją dietą a raczej z węglami w niej Zmieniony przez [...]

slodek ma ogromna wiedze, co to postu liptonsa to wielu zawodowcow ma wiedze amatora, dlatego potrzebuja swoich 'guru' ktorym placa gruby szmal, to ze ktos ma karte pro nie znaczy ze wie wszystko w temacie kulturystyki, bo sa lesery jak np. flex wheeler a sa tez amatorzy ktory prowadzili zawodnikow do ligi pro, np. dave palumbo, moge podac wiele [...]

[...] to jest to z czym wiążesz przyszłość? Walczyłaś też w MMA. Jesteś znaczącą postacią na polskiej scenie Kickboxingu i ogólnie sztuk walki. Czy to jest to co chcesz robić? To znaczy… ciężko mi jest tak powiedzieć. To moja pasja, hobby, które miało lekki kryzys, ale został zażegnany. Swoją przyszłość wiążę z pracą w szkole i moimi małymi [...]

Przecież nawet bez żadnego ZMA powinienem dobrze spać, a skoro nie śpię i wszystkie badania mam ok, to znaczy że ten trening jest dla mnie za mocny(chociaż na treningach aż takiego zmęczenia nie odczuwam). Zmiana treningu powiadasz- tylko na co? Na kolejny trening dzielony? pewnie znowu będzie tak samo. Może jest jakiś typ treningu, który dla [...]

[...] się tak czepił tego czy jest uczciwy... Owszem podyktował karnego z jakichs tam swoich powodów,moze nawet dlatego że nie lubi Polaków i nie chciał by grali dalej,ale czy to znaczy że wziął w łape? Ciekawi mnie też czy tak żarliwie by napastowano sędziego gdyby król Artur nie wybronił tych wczesniejszych sytuacji i było by np 3:1 dla Austriaków...

[...] samym lewym prostym zamknal mu oko,wiec widac jaka przewage ma sie w mma(majac background w postaci opanowania zapasow i parteru) bedac dobrze wyszkolonym w boksie...co nie znaczy,ze mozna cos zwojowac samym boksem,czy,ze nie mozna majac boks na poziomie srednim. Mamed faktycznie w tym sparingu,jakkolwiek nie bylby on lajtowy,czy jakis [...]

[...] żadnych zakazanych środków.:) Dobra to było trochę żartem, trochę serio. Taki urok set pointa. Tak, powinnaś zaakceptować i tak 53kg to ZA MAŁO na Twój wzrost. Co nie znaczy, ze nie masz cwiczyć i rzucać się na jedzenie. Czyść systematycznie michę, ćwicz - bedzie lepiej - ale na takie spadki nie licz. Za chwilę zresztą waga bedzie stała z [...]

[...] odczucie.Nie robiłem żadnych badań bo mi sie nie chce.Piszę tylko o swoich odczuciach.Za pare dni przechodze na npp Atomica zobaczymy co bedzie dalej.Jak libido spadnie to znaczy,ze cos nie tak z tym npp Rotexa.Nie jestem pewien na 100% bo jak pisalem nie robilem badan,ale dziwi mnie to libido.Cos mi tu nie gra poprostu. Zmieniony przez - [...]

[...] wabik na klienta...a tyle tam o3, co l-karnityny w tych wszystkich "fit" - wodach, soczkach i innym dziadostwie. A w kwestii smaku, to najbardziej zbliżony do sklepowego będzie majonez na bazie oleju słonecznikowego lub rzepakowego. Oliwa i olej z pestek winogron mają swój specyficzny posmak...co nie znaczy, że są złe - kwestia gustu

[...] - jeżeli jestem ektomorfikiem, trzymam się diety, liczę kalorie i działają na mnie takie rzeczy jak LC czy IF ,a jak jem normalnie bez specjalnego rodzaju diety to tyję - to znaczy że węgle po prostu źle mi służą i i nie dla psa kiełbasa redukować z wysoką podażą węgli w diecie? To już nie da się odpowiedzieć, po prostu zależy. Na niektórych [...]