SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • ACT/FBW + dieta + aeroby. mógł byś mi wytłumaczyć co to wszystko znaczy bo za bardzo nie rozumiem tych nazw z góry wielkie dzięki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 14:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia:

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma sensu bawic sie w mniej lub bardzioej izolowane cwiczenia. To co napisalem za "/" oznacza ze masz zamienic swoje cwiczenie na to co ja wrzucilem. Tam gdzie jest napisane "ok" znaczy ze nic poprawiac nie nalezy, tam gdzie jest "ok" i np "3s" to znaczy ze zmienic ilosc serii a cwiczenie okej. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2008-02-10 13:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co innego nawet ostatnio w odżywianiu była podobna dyskusja wypowiedź jednego z moderatorów i najaktywniejszych osób na sfd "jak ktos nie rozroznia cheat day, od ladowania weglami, to znaczy, ze nie powinien robic ani jednego ani drugiego, a ty napisales teraz jakoby te dwa pojecia byly tozsame. tyle ode mnie. " :-) ahhh Ci naturale z WK :))

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 19:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Moim zdaniem, skoro 3,5 roku nie obcinałas, i psu sie pazur nie ułamał, nie wrósł, to znaczy, że ściera o podłoze i nie ma się co martwić. Ja swoim, chodzącym praktycznie tylko po trawie obcinam w przednich łapach, bo tylne ścierają. To weż go za łape, pod światło i zobacz pazury, w pazurze będzie prześwitywać ta ukrwiona częśc i zobacz ile [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 09:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jak rodzina mojego chłopa %-) Jak ktoś robi coś innego niż oni to jest d****em. klasyka. jak ktos kopiuje to znaczy że robia dobrze . a tak to podważasz wszystko w co wierzą

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 10:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no teraz lepiej;) poza tym oni moga sobie mowic takie rzeczy bo wlasciwie to jest polprodukt oficjalnie (np zeby dodac taurynke do red bulla) co nie znaczy ze jest gorszy!!!!za to jacys luda nie znajacy sie moga myslec ze rzeczywiscie to jest be fe itp a co do polproduktow to niestety przez "lige" moj post o betainie (podobno super extra [...]

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 18:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    No to po koleji: Vic - racja, stworzone były do walk z innymy zwierzętami, co nie znaczy, że są ufne! one wcale nie są ufne! po prostu jak kogoś wpuszczasz do domu, to wiedzą, że ty pozwilileś temu komus wejsc, wiec po co go bez powodu gryżć? a Dogo Argentino polecam...super psy, ale do domu z ogrodem raczej... Lukasz2 - miałeś kiedyś kontakt z [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-05 15:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady faworyzują striking?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z pod budki z piwem pokona w jakiś sposób np. boksera, bo uda mu się tam jakoś mu przewrócić (załóżmy) i zacznie go kopać, to jest gorszy od boksera w boksie, ale to nie znaczy że jest gorszy od niego technicznie. Technika to całość - to obalenie, cios, kopnięcie czy też ciągnięcie za włosy. Nie wiem dlaczego to ostatnie ma być gorsze skoro [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8691 Data: 2012-08-28 01:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bombshel + spalacz????

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna wszystko kolego tylko....po co? wiecej nie znaczy lepiej widac nie masz cierpliwosci, jak wiele osob chcesz wszystko na szybko juz teraz zaraz cialo nie zmieni sie w dwa miesiace, tak samo jak nie podlalo tluszczem w kilka tygodni, sport to zabawa dla wytrwalych skoncza ci sie suple/stymulanty i co zrobisz przestaniesz trenowac? druga sprawa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2015-12-03 21:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michę trzymaj póki co, cm maja prawo nie ruszać się wcale. Jak będziesz głodna, to dorzucimy do michy ;-) Dołóż do wiosła, najwyżej zrobisz mniej powt. I jeżeli po treningu będziesz miała jeszcze siłę na kompleks/tabatę lub co tam se jeszcze wymyśliłaś, to znaczy, żeś się opyerdalała. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-08-12 23:01:30

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 22:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sobie spokój z tym pojęciem i kierować się zdrowym rozsądkiem. Ja nie widzę nic dobrego w obżarciu się np. 10 000 kcal kiedy na co dzień jemy 2500. Jeśli ktoś tak robi to znaczy, że ma już złe relacje z jedzeniem niestety. I mi nie chodzi tutaj o zdrowie fizyczne, że jeden taki wypad na 2 miesiące nie zniszczy jego formy, jesli wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 22:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mozna robić w Shotokan fullkontakt, mozna robić w Kyokushin uderzenia na twarz i dopiero wtedy mozna powiedzieć, że naprawdę sie do czegoś nadają. Bez tego sa niepełne. to znaczy... Kyokushin produkuje twardych madafakerów, którzy nie padną po pierwszym ciosie w korpus, jednak przez usportowienie mają braki jeśli chodzi i głowę i w ogóle o to [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-27 00:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudno.. każdy kiedyś zaczynał co nie znaczy, że trzeba to komuś wypominać...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 14:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Społeczeństwo jest na niskim poziomie pod względem wiedzy ogólnej Nie wiem co rozumiesz przez komuna. Co do wiedzy ogólnej to skoro stany mają tyle osiągnięć w nauce, to znaczy że mają też ogromny potencjał ludzki. A u nas niby ludzie tacy wykształceni? DRAMAT, DRAMAT oto co masz w Polsce. 8% osób z wyższym wykształceniem? Przeciętny obywatel [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 18174 Data: 2006-09-13 08:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teakwondo a Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na ogół już coś wcześniej ćwicdzyli i to na ogół niemalże zawodowo, poza tym ten kto ćwiczył w polsce widzi jak to wygląda, dużo mówią, trenuje się "lekko", to znaczy nie wykonuje się technik "w pełni", razem z kolegami z oddziału byliśmy w ośrodku szkoleniowym im. goldy meir koło tel awiwu, ludzie, co tam się działo; tego [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 16338 Data: 2002-09-28 12:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aaa wiem co masz na mysli ile to trwa 1-2 dni? Musimy być grzeczni chociasz raz w miesiącu bo bany się posypią PSSSSS pamiętajcie 23 jak za miesiać będzie miala dobry chumor to znaczy że będzie dzidziuś Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-09-23 19:25:39

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 19:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saida: no a kto to słyszał przy ludziach łapy w majtach...@@-) \-) A co do giełdy to zazwyczaj jak często się powtarzają pytania, to znaczy że profesory leniwce jadą od lat na tych samych zestawach i szansy na zmianę są niemal zerowe %-) Tylko raz miałam taki numer, żeśma się wszyscy zestawów obryli a dupek zrobił egzamin ustny i to taki, że [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 21:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] samo. Dzisiaj zauważyłem pewną zależność. Podszedłem do drążka i podciągnąłem się tyle razy ile siły miałem, po czym stanąłem nogami na ziemi i byłem w stanie to zrobić jeszcze raz, potem jeszcze raz i jeszcze, no i jeszcze jeden taki oszukany. Czy to znaczy, że mam słabe przedramiona czy może jest to normalne? A może winna leży w czymś innym?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 12:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ćwicz łydki 3 razy w tygodniu, naprzemiennie z wspięciami siedząc (można je robić na ławce, kładąc na kolanach talerze np. po 20kg na każde), jeśli to nie poruszy łydek, to znaczy, że Twój gen to po prostu inne partie :-) U mnie nawet nie ćwiczenie łydek skutkuje ich ciągłym wzrostem... na pompie dochodzą do 45 cm bezproblemowo, co wcale mnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 21:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek klaty bez zaniedbywania reszty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zewnętrzna Mięśnie piersiowe jak każdy MIĘSIEŃ SKURCZA SIĘ JEDNAKOWO Z OBU KOŃCOW. Nie można go skurzyć bardziej przy wewnętrznej stronie, to nie działa w ten sposób. To znaczy, że jak cały czas używalibyśmy wąskiego uchwyty to wyrosły by nam dwa wielkie guzy przy mostku ? Czasami ludzie wierzą w takie mity. Co nie znaczy, że nad klatką nie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6586 Data: 2005-03-05 12:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)