co to są stacki

[...] kreatyne --> dział odżywianie. Bez odpowiedniej diety zadna forma kreatyny, nie przyniesie efektu. Jeśli już bardzo chcesz (co bez diety jest głupotą)po co tracic kase na stacki, skoro na zwykłym mono bedzie miał to samo? Stacki posiadają dodatkowo substancje pompujące, lub różne stymulanty, które nie są wskazane w wieku 16 lat. Bierz zwykłe, [...]

[...] o internetowych spinaczach bo z tego co widze to ty sie najbardziej spinasz poza tym w żadnym staku nie znajdziejsz tlenku azotu chyba ze postęp jakis poszedł w dziedzinie suplementów i o tym nie wiem ja jedynie słyszałem ze są stacki w których są substancje wywołujące wydzielanie tlenku azotu w organizmie AAKG itd no ale to ty tu jestes znawcą

ale krotko odpowiem małolata ktorzy moze faktycznei sa ciekawi a nie pytaja z checi zaczepno dyskusyjnych san technologia i inowacja znacznie ponad olimp np san sprzedawał jablaczan i stacki na nim jak w olimpie jeszcze niekt o nim nie słyszał ani nie miał pojecia co to jabłczan przykladów sa dziesiątki mozna wymieniac dalej

[...] co cykl operuję jednak coraz to większymi cieżarami, więc ciężko porównywać 20kg zrobione np ze 190 na 210 niż 15kg zrobione ze 210 na 225 itp. W sumie najciekaszą opcją są stacki, na których można dłużej ciągnąć cykl a efekty są widoczne. Jeśli to nie tajemnica to mógłbyś rozwinać myśl dotyczącą fazy ładowania z kwasem alfa liponowym i [...]

No Ogólnie to jest Tak Albo robisz Mase układasz Bardzo dobra Dietke masowa i mozesz dodac Aeroby 2-3 w tygodniu ale musisz uwzglednic ten wydatek energetyczny w diecie i dodac kalorie. To Zminimalizuje odłuszczanie sie. Tutaj mozesz zasotsować Antykataboliki BCAA, L-glutamine, HMB przed i po Treningu Aerobowym co w razie czego pozwoli na jak [...]

[...] czy mięsień jest prawidłowo ćwiczony czy nie! Jest to jeden z wyznaczników, ale nie tym się należy sugerować. np. będąc n diecie wysoko węglowodanowej, do tego no bustery, stacki itd, spowodują, że nawet na śmiesznych ciężarach będziemy 'czuć' trenowany mięsień i szybko łapać pompę. A to są tylko... złudzenia . Co do wyciskania na barki - NIGDY [...]

[...] nas z naszych pieniedzy sprzedawcy marzen :D. poczytaj czemu co i jak dziala bo mis ei nei chce wsyztwkiego tlumaczyc. bierz najpierw kreatyne, nie am mocniejszego suplementu moim zdaniem niz kreatyna i stacki kreatynowe. A jak chesz wiedziec czemu to poszukaj i zagladaj do dzialu : nasze testy.... - zbey mniej wiecej wiedziec co warto jesc :D

na masę to są kalorie ale przydadzą Ci się omega 3 białko i ew. kreatyna /mono/ wszystkie te stacki pompujące azotem są kiepskim pomysłem dla kogoś kto ćwiczy sztuki walki bo strasznie pompują mięsnie przez co nie ma takiej swobody ruchu i ... przynajmniej mi źle się trenowało z pumporami NO

jesli chodzi o stacki w moim wypadku to niechce kupowac bo z tych ktore znam(ale nie znam wszystkich :) to sa drogie i maja jablaczan a mi zalezy na masie i sile a nie na rzezbie:) hmmm co prawda staki są drogie ale myslisz sie to niechodzi oto ze jak jest jabczan to robi sie masa ! nie poprotu jabczan niepompuje wodą jak monohydrat i jest [...]

juz nie takie cykle widzialem ;p , a te boxy badz co badz wielkoscia nie przerazaja , a chodzi mi o to ze to sa powazne stacki na rynku swiatowym a jeszcze ich tu nigdzie nie widzialem ;p

[...] każdy jest inny i na jednego lepiej zadziała mono, na innego jabłko, a na innego orotan itd itd. próbuj, kombinuj co najlepiej działa na Ciebie. pamiętaj też, że istnieją stacki, a nie tylko pojedyncze formy. 4. jest wielki sens. też kiedyś myślałem, że bcaa to marketing i wydawanie pieniędzy na marne. jednak czym dłużej trenuje i czym dłużej [...]

[...] się co truć. Pozmieniam w treningu i jadę dalej na sucho. Problem jest tylko w tym, że oprócz kreatyny nie ma innego fajnego środka/stacka który bym mógł zapodać na lepszą motywację. Gdy się coś bierze to się ma większy power psychiczny do treningów. Są stacki, kreatyny, a bez kreatyny nie ma nic. No cóż 2-3miechy wytrzymam i znowu ogień kretki

tak, to sa podstawy ktore dzialaja i co najwazniejsze maja udowodnione dzialanie licznymi badaniami :) mozesz zawsze zerknac na przykladowe stacki kreatynowe, okolotreningowe to zobaczysz ze wzkladzie maja kreatyne, arginine, cytruline i ewnetualnie beta-alanine. w zaleznosci od tego czy jest to przedtreningowka, czy potreningowka maja w skladzie [...]

[...] na podtrzymanie! Nie ma sensu porownywac ze xp jest lepszy od nitro bo to bezsensu! xp to stack kreat! HMBolon to lipa? kup lepiej schocka lub storma? a co to wogole za porownanie? Shock i storm to najwyzsza polka! XP, SHOCK, STORM, NITRO2 to stacki kreaty. jak najbardziej na cykle! a jelsi chcesz juz koniecznie nitro to wez pomiedzy cyklami!

[...] Nie wiem dokładnie jaki masz cel stosowania go, jezeli tylko pobudzenie to stosuj tylko przed treningiem... jak celem bedzie spalenie tkanku tluszczowej to 3-4 cap dziennie trzeba łykac a co do połaczenia kretyny z cofa - to nie ma sie co martwic, nie przeszkadza to , są wkońcu stacki z cofa. Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-07-22 13:26:10

[...] nie widzę różnicy, co do dawkowania dowolność, np. DT; porcja Nitro rano, XP przed trenem, DNT porcja Nitro/ XP rano, jeśli chodzi o spożywanie przed lub po to raczej stacki lepiej brać przed, przynajmniej ja mam takie zdanie i praktyki, ze względu na arginię, która ma poprawiać komfort treningu, 4.patrz odp 2, do tego wszystkiego [...]

wczesnie zacząles, szkoda, bo w takim wieku to sie pokemony zbiera, a nie za stacki lapie. zbyt wczesnie rozpoczety trening moze powodowac zahamowanie procesow wzrostowcyh nie tylko w zwyz, ale w ogole - przedwczesne zamkniecie sie nasad kosci dlugich. zbyt wczesne rozpoczecie suplementacji takim towarem o jakim mowiesz moze nie byc korzystne dla [...]

[...] jak twoj organizm najlepiej zareaguje ... no i po cyklu koniecznie clomid 1-2 tabletek (50mg) przez 10 dni albo 6oxo jak nie masz dosjcia do clomidu osobiscie polecam takie stacki: s1+ , swole v2 , nitrous (4-5 tygodni gwarantowana przyrost masy i sily) albo m1t + 4ad + norderm(19-Nordiol ) (tez switny na sile i mase) Pozdrawiam i zycze duzych [...]

Akurat mam kupione już mono. A np.: coś w stylu Nox Pump ? Z ciekawości zapytam, skoro AAKG wystarczy, to po co są są stacki które mają "miliony" innych składników ? Tylko o kasę tu chodzi ?

wiesz trudno spotkac osobe która przetestowała by wszytskie stacki jakie teraz są. raz ze co chwile sie nowosci pojawiają dwa ze kasy tez kosztują trzy nie kazdy caly czas cwiczy cztery po to jest forum zeby takie cos pisac, moze akuratnie ze odezwie sie jakas osoba co to stosowala