SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to s± suplementy

Czy chodziło Ci o: "co to są w suplementy"?

  • Ocencie moją diete!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (nie wiedziałem nic o tym) to zmienia postać rzeczy. Suplementy to tylko dodatek do diety.A że acid podobno kupiłeś tego dużo to przydała by sie lepsza dieta bo szkoda aby suplementy poszły w błoto! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2002-09-11 09:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykańskie suple , opinie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] juz ze mnie nie obchodzi za ile to i co kupujesz , jak ktos cie tak ladnie w h*** robi ze placisz 100 % wiecej to twoja porazka , nic na to nie poradze. Powtarzam zachodnie suplementy sa lepsze, to tak jak z samochodami itp itp. Zapytaj sie albo podgladnij kiedys profesjonalistow tych ktorzy maja kase na wszystko i sponsorow i zobacz jakie suple [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-27 01:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błagam o pomoc. Ostatnia deska ratunku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Suplementy sportowe wywodzą się ze( i należą do) środków specjalnego żywienia, których pierwotnym celem było dostarczenie makroskładników/mikroskładników bez obciążania układu pokarmowego nadmierną objętością pokarmu lub zbyt trudnostrawnym posiłkiem osobom cierpiącym miedzyinnymi na poważne schorzenia/niewydolnosci m.in. układu pokarmowego. Te [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2008-01-08 23:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKA POMOC POTRZEBNA!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] _______________________ (7).Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ (8). czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy _______________________________ A więc: Ad1.- Wiek: 17,6 Waga: 65 kg Wzrost: 186 cm Ad2.- ćwiczyłem 3 lata temu 4 miechy, 2 lata temu 1 miech i w te wakacje 2,5 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2004-12-15 20:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznica miedzy odzywka a posilkiem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Jak przyjmować suplementy" Powtarzające się wątpliwości na Forum odnośnie sposobu przyjmowania suplementów wymagają wyjaśnienia. Przypomnę w wielkim uproszczeniu wiadomości na temat przewodu pokarmowego. Otóż cokolwiek zjemy lub wypijemy trafia przez przełyk do żołądka, gdzie czekają kwasy trawienne mające na celu rozłożenie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2004-09-14 12:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolne plecy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] robić wiele rzeczy - nie tylko łykac glukozaminę Przy już obecnej kontuzji 95% ćwiczących rzechodzi na lżejszy trening, na środki przeciwzapalne, zaczyna dobierać suplementy (w tym glukozamine), dietę, i wiele innych... w czym podstaowowy czynnik - zmniejszenie obciążeń - następuje właściwie w 100% przypadków i to on ma czasem kluczowe [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13988 Data: 2004-09-02 12:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening. Masa, priorytet triceps + nogi do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jako, że czułem się już lekko przemęczony - zmieniam trening. Aktualnie mam tydzień odpoczynku, a następny tydzień trenuję z lekkim obciążeniem. Jeśli chodzi o trening poprzedni to przyniósł bardzo dobre rezultaty. Mini ankieta czyli co się zmieniło: Waga 80kg wyniki: przysiad 150x1 klatka 95x1 - nie potrzebuję szaleństw. Przybyło 2cm w ręce [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2010-06-05 20:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiedzieć ale jak się widzi myślenie jakie widziałem kiedyś to mowe odejmuje. To chociaż kto mi powie jaka jest różnica między suplementami syntetycznymi a naturalnymi? I jaka jest proporcja ale na rynku Polskim Ca/Mg... czy ważne jest kiedy brać suplementy? Chodzi mi o cykl dobowy, czy jest to obojętne czy ważnym elementem w suplementacji?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5091 Data: 2006-06-17 23:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o konsultację Ekspertów

    Post
    Trening w domu

    [...] robię to dla przyjemności, bo nic mnie tak nie relaksuje jak właśnie to, więc w miarę możliwości tego bym nie ruszała (no mogę odpuścić 1 dzień w tygodniu). Jeśli chodzi o suplementy to supradyn łykam zawsze w czasie rozmaitych dietach, bo on jest dobry przy niedoborowych dietach (ma wit. grupy B w zwiększonych dawkach, zresztą ich i tak się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2003-08-26 10:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocne sugestie w treningu masowym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Ukazs PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 28 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerwany-15 miesięcy,całkowity-ok8lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 93 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: L31 P31 OBWÓD RAMIENIA:L39 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2013-09-30 21:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nalot na suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w tym temacie. O ilę wiem od 1 maja tego roku produkty medycyny Chińskiej i Ajurwedyjskiej (czyli choćby "głupi" żeń-szeń) powinny być rejestrowane jako leki a nie suplementy diety, czy ostatecznie tak się stało nie wiem. Ogólnie w tym temacie to nic nie wiadomo, mniej więcej od 3 lat słychać co chwilę że coś ma zniknąć z rynku ale [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8720 Data: 2011-08-02 08:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Redukcja na poważnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] osób to nie przeszkoda. Z każdym dniem kondycja rośnie a z trenerem dokładnie wiesz czo masz robić i zdobywasz wiedzę i umiejętności. Do tego poleciłbym Tobie suplementy takie jak BCAA + Białko + Witaminy, Spalacz zostaw sobie jak staniesz z wagą.. Zmieniony przez - moonio w dniu 2013-04-29 23:42:30 Zmieniony przez - moonio w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2013-04-29 23:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ujemny bilans kaloryczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napisalam,ze sa to spalacze tkanki tluszczowej,ale ze pomoga kolezance schudnac,bo w koncu trzeba brac z czegos sily na cwiczenia.Wiem to z wlasnej praktyki.Stosuje te 2 suplementy i na brak sily na silowni nie narzekam,a z wlasnej figury jestem bardzo zadowolona. Ciekawa teoria o glutaminie.Myslalam,ze glutamina tylko nie przechodzi przez [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17258 Data: 2006-10-31 17:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Denis Cyplenkov

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] co do techniki to musi tylko pamiętać, żeby nie wystartować przed "ready go"; reszta w tym przypadku się nie ma znaczenia; wydaje się że jedynym zagrożeniem dla Cyplenkva jest sam Cyplenkov,a ścisle rzecz biorąc "odżywki i suplementy" podtrzymujące "dobrą genetykę" - nie wiadmo jak długo da radę utrzymać megaformę...

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 09:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANAPOLON????

    Post
    Doping

    [...] dobrze by byc na 100% pewnym, ze potrafisz ten towar wykorzystac - w ogole o nim nie mysl. A pewny nie bedziesz zanim nie nauczysz sie odpowiednio jesc, trenowac i stosowac suplementy oraz "sluchac swojego organizmu i odpowiednio reagowac na to zo mowi" (to dla wiekszosci trenujacych na silowni ludzi zdanie abstrakcyjne - w ogole nie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 15489 Data: 2002-10-13 04:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple universala o polowe tansze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Zarabiac mozna na ciuchach z Chin, kupujesz za 20zl, sprzedajesz za 100zl. Zreszta, gdyby na suplach sie tak zarabialo, to takich sklepow byloby wiecej. Wg badan GFK Polonia suplementy w Polsce to rynek bardzo niszowy, jezeli ktos moze sie dostac do raportu, naprawde warto. Polecam sledzic poczynania Treca, ci ludzie naprawde maja glowe na karku [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 19879 Data: 2005-12-30 20:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS!!! Moja siłownia jest najlepsza !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie tylko rozwój sylwetkowy ale także wzrost wiedzy merytorycznej dotyczącej odżywiania i metod treningowych. Na siłowni można się także zaopatrzyć w najlepszej jakości suplementy i fajną żywność w bardzo dobrych cenach ;) https://images90.fotosik.pl/80/c4a202aa605f58a6med.jpg https://images91.fotosik.pl/80/382575362d73fa2fmed.jpg No i [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7922 Data: 2018-11-25 12:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tym bardziej, ze po prostu nastepuje u Ciebie klasyczny normalny progres jak u wielu trenujacych ludzi, ktorzy odzywiaja sie prawidlowo, jak i stosuja podstawowe suplementy:-) mysle, ze nie ma potrzeby inwestowania w takie zabawki, bo jest to gra nie warta swieczki:-) ja juz troche tez wyroslem z tego typu dodatkow i wole dolozyc [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2020-11-17 23:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić by być wyższym?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Po prostu będę sobą i nie będę się wzrostem bardzo przejmował. Przynajmniej dobrze, że nie mam jak ten "koleś". Takie może mam jeszcze jedno pytanko, nie wiem czy zakładać nowy temat. Odnośnie mojej masy i wagi. Czy polecacie mi brać jakieś białko, inne suplementy by nabrać trochę masy? Zmieniony przez - fuspepro1 w dniu 2018-02-03 13:24:54

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2018-02-03 13:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] inne. Ja stosowałem obydwa preparaty przy identycznej diecie, identycznym wysiłku siłowym i przy takich samych sesjach aerobowych czyli można powiedzieć że przetestowałem te suplementy w takich samych warunkach. TSE nie dał mi nic, za to Clen sobie chwale i mogę śmiało powiedzieć że najlepszy spalacz jaki dotąd kupowałem. I teraz także mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 2009-02-26 12:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)