co to s± suplementy

apokalipsa ankietę już uzupełniam. korzystając z okazji, apokalipsa i puma666 chce wam podziękować za to ze kiedyś pomoglićcie mi ułożyć 5-cio dniowy split po którym dosłownie opadła mi szczeka a masa szla jak szalona ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Klocu.S. PŁEĆ:M WIEK:19 WZROST:190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: [...]

[...] powiązani są z firmami, które byłyby mocno zainteresowane pozytywnym wynikiem wspomnianego eksperymentu. Przykładowo dr Wilson pracuje dla firmy Prüvit, która produkuje suplementy ketogeniczne, a dr Volek to autor wiekszości badań w których LC porównywano do diet z przewagą węglowodanów i gdzie diety LC zawsze charakteryzowały się wyższym [...]

Tak, mafia odzywkowa i wszystko jasne... Panowie powyzej, reprezentujecie podobna znajomosc tematu, jak autor artykulu. Napisalem wczesniej, ale napisze jeszcze raz, moze do kogos dotrze - odzywki nie sa zastepnikiem DIETY, sa jej UZUPELNIENIEM. Dla Ciebie, kolego jarasek71, sa faktycznie niepotrzebne-przy wadze 70kg to zaden problem pokryc [...]

[...] efekt tzw.: pomarańczowej skórki zwanej "celulitisem". Po kilku słowach o tych składnikach przejedzmy do najważniejszego czyli co powoduje ze warto łączyć te dwa suplementy w celu utraty zbędnej tkanki tłuszczowej Niedawno na rynku suplementów pojawił się CLA od początku był bardzo dobrze sprzedającym się produktem a to właśnie ze [...]

[...] 99,9% rynku? 17 lat FDA siedzialo cicho ale ostatnio ataki sie nasilily wszystkiemu winne duze firmy farmaceutyczne - ktore chca zawlaszczyc sobie wszystkie dzialajace suplementy diety a dzieje sie tak dlatego ze te 'ziolka' dzialaja! zawlaszczyc - bo kazdy moze wypuscic suplemnet np. b Complex - ale musi spelniac szereg wympgo -> tzn. [...]

[...] treningu cyklicznego szczytowego napięcia mięśni wywoływania palenia wewnątrzmięśniowego Tempo ćwiczeń: średnie średnie Ilość treningów w tygodniu: 4 x 4 x Zalecane suplementy: preparat wielowitaminowy, odżywka węglowodanowo-białkowa (gainer), kreatyna + dekstroza lub lecytyna, aminokwasy, glutamina, HMB, CLA Zasada treningu [...]

faftaq nie zgadzam się z tym, co piszesz w tym temacie, a popieram autora tematu. Idąc Twoim tokiem rozumowania, to Pudzianowski bez żadnych suplementów miałby rosnąć na samej diecie? Co innego jak ktoś jest na początku przygody z siłownią(wtedy pijąc denaturat i tak wyniki będą) a co innego jak ktoś jest zaawansowany. Wielu zaawansowanych bez [...]

ANAVITE to coś więcej niż tylko multiwitaminy. To tak naprawdę trzy suplementy w jednym. Specjalnie przygotowany dla sportowców zestaw witamin i minerałów wzbogacony klinicznie opracowanymi dawkami beta-alaniny i CarniPure™ (L-winianu L-karnityny) by podnosić wytrzymałość i poziom tlenku azotu a także skracać czas regeneracji, co [...]

[...] nich substancji typowo aptecznych, które tam właśnie można dostać - wymyśl coś co jeszcze zaskoczy, i podaj całą strategię tego pomysłu. 4. Suplementy dla każdego! - czy suplementy są stworzone tylko dla trenujących sporty siłowe? Czy może przeciętny Kowalski pracujący 8h na dobę, a odpoczywający w weekend też jakieś korzyści z odpowiedniej [...]

Faftaq- napisalem: kulturysci suplementow uzywaja, ale owe suplementy są wyjatkowo skromnym dodatkiem nie tylko do diety, ale i do SAA - tak, tak nie są do niczego potrzebne- pewnie przejde do "TWOJEGO OBOZU"... czasami zastnawiam się czy Ty wogole trenujesz i "notujesz swoje wlasne doświadczenia"? Twoje poselskie przekonanie o [...]

[...] Dla przykładu - Omega 3 w tabsach to suplement - czyli dodatek do diety. Wiec nie rozumiem co jest nie tak... pozatym - nawet na stronie głownej kulturystyki odzywki i suplementy są uogólniane... "odżywki może z powodzeniem brać, jeśli ma braki w diecie, lepsze to niż niedostatek białka czy weglowodanów." - ale zakładam, ze nie [...]

[...] robi on rozpiętki z cięzarem jak widac 2 klocków obciązeniowych - jesli byłby to film istruktarzowy - cwizcenia na miesnie piersiowe- okej, w tym wypadku kompletna pomylka. suplementy- uniknąć tekstów w stylu "do 5 min po treningu" są rozne szkoly, rozne badania, wiec wg niektorych potencjalnych kupcow nie jest to najlepzse [...]

na poczatek dobra dieta i trening i forma na wakacje bedzie ale musisz sie przylozyc suplementy w postaci spalaczy sa jednym z ostatnich w kolejce do ladnej sylwetki kluczem jest wlasnie co i ile jemy oraz jak i ile sie ruszamy jednak dalej proszę o pomoc. Szczególnie w kwestii odżywki. masz na mysli ten spalacz? bo jesli tak to nie jest odzywka [...]

[...] przetrenowywuję. Ty zapewne masz dużo lepszą regenerację, ale mimo to 1 seria powinna w zupełności wystarczyć do rozwoju siły, a jak będziesz miał dobrą dietę(i ewentualnie suplementy), to masa też wpadnie. Pamiętaj o zasadzie "więcej nie znaczy lepiej". Niektórzy walą po 20-30 serii tygodniowo na partię i nie robią ŻADNYCH postępów, [...]

[...] reakcji biochemicznych i nie tylko. Swoją drogą do prawidłowego działania enzymów wystarczy abyś dostarczał wystarczające ilości mikroelementów wraz z pożywieniem (mogą być suplementy) ponieważ one są ważnymi składnikami tych enzymów. Wracając do Twojej diety to skoro ważysz 67 kg to powinieneś dostarczyć jakieś 135 g białka w diecie oraz jakieś [...]

GABA w postaci suplementu wogóle lub w minimalnym stopniu przechodzi przez bariere krew-mózg, więc jest bezużyteczna. Jedyne co się dowiedziałem, że metylowana GABA występująca np. w phenibucie może zadziałać tutaj korzystniej, właśnie poprzez metylacje. ********* Warto przeczytać. To dla tych co jeszcze kupują GABA w suplementach Artykuł Dr. [...]

napisz lepiej jak jesz, jakie suplementy uzywasz , mysle o witaminach i mineralach, ile kasy wydajesz na miche, ile masz lat, rozpisz to dkaldnie to wtedy mozesz powiedziec ze "ktos na tym skorzysta" bez tych danych Twoj temat ( bez obrazy) na razie jest po prostu niekompletny i nic nie wnoszacy. napisz tez wyniki badan krwi - to bedzie [...]

[...] tego co wcinamy to tylko placebo ale zobacz kobieta w ciagu miesiaca wydaje 400-500 zl na ciuchy a my w zwiazku z tym ze tych ciuchow nie kupujemy az tyle to lubimy wydac na suplementy poza tym czemu mamy odbierac sobie ta przyjemnosc kiedy idziesz na silke w szatni otwierasz torbe a tam wysypuje sie bialeczko , amino , kreatyna i jakas [...]

[...] podzialu na zaawansowanych - poczatkujacych, ale widac potrzebe uruchomienia oddzielnych zajec dla poczatkujacych (w wielu klubach sa takie, zwa sie zwykle HILO nauka albo w tym stylu) suplementy - widze ze "idą", zwlaszcza l-karnityna i roznego typu fat-burnery. Pozdrawiam! --- Pamiętaj, że przyszedłeś na świat bez części zamiennych.

[...] to co sie lubi. Jednak jak jest u nas w kraju ?? Z tym juz troche gorzej. Malo ludzi przywiazuje uwage do swojego wizerunku. A mlodziez predzej chwytaja po roznego rodzaju suplementy a nawet mocniejsze dopalacze nie majac o nich zielonego pojecia zamias skorzystac z pomocy dietetyka czy tez lekarza sportowego. Napewno za jakis czas dietetyka w [...]