SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mam zrobic

Czy chodziło Ci o: "co mam zrobić"?

  • KREATYNA W GAINERZE************

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedni mówicie tak,drudzy tak i co ja mam teraz zrobić?Skąd wiesz że ten kreanabol jest do kitu? POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2002-02-21 22:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy sie odblokowac

    Post
    Doping

    Ok, dzięki, ale co zrobić gdy pod ręka mam tylko clomid?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2011-02-23 17:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam cały czas ok. 37 st. C. Zbadałem sobie tarczycę - wszystko OK. Poszedłem do endokrynologa i usłyszałem - ma pan szybki metabolizm. Są pewne plusy (właściwie to chyba tylko jeden): mogę jeść co chcę i ile chcę, a i tak nie przytyję. Minusów jest więcej: 1) cokolwiek bym jadł i jaką dietę trzymał - nie jestem w stanie zrobić masy (odżywki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2005-03-17 00:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam znajoma, ktora cale zycie ma 37oC. Nigdy sie nie dowiedziala dlaczego? Jednak w jej przypadku nie jest to polaczone z szybsza przemiana materii. Miala robione wszystkie badania (jej matka pracuje w szpitalu) i nic. Nikt nie ma zielonego pojecia co to moze byc. Dowiedziala sie tylko, ze niektorzy ludzie tak maja i nic sie z tym nie da zrobic. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2005-03-18 07:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosnie posilku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w diecie mam ustalone 2gramy ktore osiagam zawsze, lecz teraz nie jestem glodny a jest tez wieczor i nie wiem co zrobic dlatgo pytam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2009-03-21 22:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy 100 kilo 184cm wzrostu help..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro przeczytał tyleeee artykułów, to czemu zadaje praktycznie podstawowe pytanie: "Pomózcie niemam doświadczenia w ćwiczeniu i niemam żadnego dostępu do siłowni.Mam w domq sztange, ławeczke,hantle,drąrzek i ok 30 kg obciążenia co można z tym zrobić??"? Podstawową lekturą jest altas, więc skąd to pytanie, skoro kolega jest oczytany?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2006-07-11 14:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolan podczas przysiadów.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mam jak wysłać filmu, ale może to być prawdą. Co w takiej sytuacji zrobić? Zrezygnować z przysiadów?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2017-03-01 22:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to moze byc lipo?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Żeby mieć pewność 100% musisz zrobić badanie USG. Ale z tego co piszesz wg mnie na 75% to LIPO. Mam podobnie :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2012-08-29 13:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka w Pruszczu Gdańskim

    Post
    Informator POMORSKI

    Info mam z własnych doświadczeń. Jakościowo nie wygląda to najlepiej, ale trening można zrobić. Może przesadziłem, że ledwo stoi. Jednak sporo maszyn nie jest najlepszej jakości. Gryf z tego co pamiętam dość mocno wygięty, funkcjonalność wyciągów dość słaba, skręcenie sztangielek też jest dość uciążliwe. Zmieniony przez - domer w dniu 2014-02-19 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2014-02-19 21:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znow Pytanko =)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmm no k**** =( co zrobic zeby zbrazowic ten rumien ? Ma ktos jakis pomysl? Bede bardzo wdzieczny , normalnie opalenizne mam brazowa tylko problem z twarza ehh.. :(((((( Pozdro!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2004-06-30 15:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dedlift ocena techniki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pewien jak dokładnie powinienem to zrobić ale postaram się poprawić technikę i wyśle jeszcze raz. Natomiast teraz pytanie z innej beczki. Robiąc dwójki nie ważne jakie ćwiczenie czuje też dwójki ale przede wszystki (chyba ścięgna lub przyczepy mięśni) po drugiej stronie kolan, a czasami nawet łydki. Czy mam aż tak złą technikę czy co mi jest?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2022-12-03 22:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Gladiator" Czy "Fighter"

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    No ja również chciałabym sie zapisać do Gladiatora i mam zamiar zrobić to we wrześniu. Jednak nie wiem czy sobie poradze na treningach. Chcialabym poznać kogoś stamtąd, żeby chociaż mieć jakieś pierwsze wskazówki co i jak :D Może znajdzie się ktoś chętny? <lol> P.S. Nie gryzE :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2004-06-30 12:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie ws UD 2.0

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedną, na która mam karnet :-) to co, śmigać na inną, otwarta? Czy może jakoś skrócić ten tydzień, żeby np tylko dwa treningi zrobic?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2012-04-08 12:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na super nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra wy tu o przybraniu amsy a co zrobic zeby troche jej spalic ??? troche jakies 20 kg ;P w nodze mam 50cm tz w lydce :] ale nie tluszcz ale miesnie :] widac przynajmniej wiec nie jest zle :]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2005-06-08 02:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Sztuki Walki

    Gigon No jestem z Punchera. Mam 15 lat i przechodzę do następnej grupy No też mi Janek mówił o tym Kucharze na Kościuszki. Czyli co nie mogę iść prosto do niego i zrobić badania? ekg eeg? Czy to sie robi najpierw badania a później idzie do lekarza sportowego? A tą książeczkę to sie kupuje u lekarza sportowego ? Zmieniony przez - Mandel w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2010-08-31 12:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska ject

    Post
    Doping

    hej cykl na samym prop i dura bedzie na 9 tydni (troszkie długo te 7 bylo by spoko ale co zrobic z reszta srodkow wywalic je :P) a wina na 4 w jakim momencie mam je brac juz od poczatku czy na koniec a moze w srodku cyklu ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2006-10-12 20:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam tego 4 opak czyli 20amp mozna cos z tym zrobic czy zamalo masz wyniki badania ? 20 amp lecac 5 iu ed 6 dni on 1 off daje prosto prawie 7 tyg to lekka poprawa samopoczucia o regeneracji nie specjalnie jest co mowic bo tak ok 3 msc sie dobrze rozkreca gh

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2014-11-17 16:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Treningi mam o 17 więc po treningu odrazu jest posiłek 5 ryż z tuńczykiem. Hmm przed snem może twaróg chudy zamiast tego banana i postaram sie coś zrobić z tymi tłuszczami o3 i gdzieś je dołożyć. Dzieki za rady ogólnie, a co do dużej nadwyżki to własnie staram się żeby taka była bo ciężko mi przybrać na wadze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2013-12-22 20:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cwiczeniami z a6w

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi o to, ze jak np podnosze nige o 90 stopni to nic nie czuje w sensie nic mi sie nie rozciaga.Co masz na mysli mowiac ze a6w jest di niczego mozesz mi polecic jakies dobre cwiczenia na szesciopak?mam 14 lat najlepiej zeby mozna bylo zrobic w 1,5 tyg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2016-05-25 23:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxy-gen monohydrate creatine ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo inni mowią ze to niezbyt dobra firma .A dobre by było połączenie gainera HI-TEC Master Mass z kreatyną Olimp Creatine 1250 300kaps??? Chciałbym zrobić pierwszy cykl z kreatyną i mam do wydania ok 150-200zł i 200g tej kretki z Oxy-Gen . Co byście polecali za tą kasę???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2009-09-20 16:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)