co do tyrozyny

Takie suplementy mogą być, mozesz też dać zamaist tego wsyztskiego jakąś przedtreningówkę, czy dodać do miksa przedtreningowego tyrozyny, Ja bym jednak nie sugerował suplementów typowo przedtreningowych dla 16-latka :) W takim wieku chodziłem na treningi judo bo sprawiało mi to przyjemność i sama zajawka była dla mnie dobrym pobudzaczem :-) Moim [...]

hey, mozesz sprobowac oczywiscie nieco a)kawy b) Tyrozyny (aminokwas) przed posilkiem przed zawodami/ciezkim treningiem jakies 1,5-2 gramów powinno cie nieco ruszyc c) z tym ze to srodek "nieco" niedozowlony ... efedryne badz efedre. dodaj do tego ponownie kofeiny badz po prostu filizanke kawy . . . wtedy uwaga na nisko porozciagane [...]

jest to mozliwe , tym bardziej ze jest tam prawie polowa z tego co w kaizenie do nauki jako dopał fajne jest TSE z olimpa , tez masz 500mg tyrozyny / kaps , a jeszcze koffa, zielona herbatka...

[...] i głebokość snu. Ja jem wieczorem węgle. Inuslina ktora się pojawi we krwi w odpowiedzi na posilek uwzgledniający weglowodany, obniży poziom aminokwasów rozglezionych, tyrozyny, fenyloalaniny w osoczu. Ponieważ aminokwasy te konkurują o te same "transportery" co tryptofan, zwiekszy się dostpenosc tryptofanu (straci on konkurentow) [...]

Teoretycznie zmniejszyć dawki tauryny i tyrozyny i wolne miejsce wykorzystać na np. Ginko Bilobę, zamienić extrakty z żeń szenia na standaryzowane ekstrakty, do tego guarana i kofeina i inozytol w dawkach co jest obecnie i ta całość jako związki energetyzujące. Dla poprawy pamięci i koncentracji zostawić inozynę i postawić obok niej Gotu Kolę, [...]