co zrobic z

Odświerze temat ponieważ przemyślałem sobie to. I wychodzi mi tak że nitro starczy mi na ok. 3,5tygodnia a kreta na jakieś 6. Tego nitro nie da się ukryć że mało...ale teraz myśle co zrobić z tym co mam. Więc wiadomo mi że po nitro trzeba zmniejszyć obciążenia itd. na ok.3tygodnie. A kreatyna mi jeszcze zostanie. Więc tu mam pytanie czy po tych [...]

aha czyli poniedzialek wale w jednym strzale cypio i bolda i w piatek to samo i tak przez 12 tygodni. a co zrobic z tym stanoxem bo ja juz go jem dzisiaj 5 dzien??

No, dobrze, a potem co zrobić z tym bębnem ? :D Redukcja raczej mija sie z celem, bo po co się męczyłem nad masą wcześniej ?

Nie robcie z Kliczki goscia nie dopokonania.Juz widze jak rozkmina co zrobic z tym polakiem.Adamek ma duze szanse na wygrana!!

[...] Pare dni temu troche mnie piekl jeden sutek wiec dalem 1 x aromasin 10mg i przestalo calkowicie. Dodatkowo co myslicie jak bym dorzucil co cyklu 12-16 tydz metke bo cykl leci 1-16 cypio solo Pytanie co zrobic z prolaktyna ? zbijac ? Zmieniony przez - starsrad w dniu 2019-07-15 18:42:39 Zmieniony przez - starsrad w dniu 2019-07-15 18:44:16

ja do gotowania na parze używam najzwyklejszego garnka na niego kładę sitko wrzucam co tam chcę sobie upichcić przykrywam pokrywką i nie muszę żadnych parowarów kupować :) jak nie masz co zrobić z kasą to możesz sobie statecznie kupić ;p

Dziękuje bardzo za super szybką i wyczerpującą odpowiedź!! Tylko jeszcze jedno pytanko mam: Co zrobić z tym nieszczęsnym tłuszczem bo mam go za mało w diecie... Mam się nim zbytnio nie przejmować czy lać oporowo oliwę do jedzenia?? Mam co prawda zapas na sobie w postaci opony na brzuchu:)ale to raczej sprawy nie załatwi...

Nie wiem tylko jakie ćwiczenia mam wykonywać a karteluszki od ortopedy też nie dostałem żadnej, oraz nie wiem co zrobić z doskwierającym bólem :/

no ok, wiec, czym zastapic jogurt?o 10;35 bialko dam po treningu z carbo,wiec co zrobic z gainerem?dac przed treningiem? a czy posilek o 14;30 jak wywale ser, to troche malo moze byc co?

nie nie:D kucharz to ze mnie nie najlepszy :) a co zrobic z tym tluszczykiem? ograniczcyc zupelnie slodycze? dodam ze teraz smigam na rowerkustacjonarnym pol godziny po treningu da mi to cos?:> moze mniej jesc na czas gdy chce zrzucic ten tluszczyk? a tak ogolnie to nie jest najgorzej z moim jedzeniem? ogolnie staram sie jesc sporo bialka [...]

Wlasciwie mysle ze wiekszy problem jest z nadmiarem skory ktora nawet po 3 latach od zrzucenia wagi wciaz gdzies tam jest w nadmiarze. Myslalem ze mozecie polecic co zrobic z tym najskuteczniej. Moja dieta opiera sie na nie jedzeniu pieczywa potraw macznych oraz czerwonego miesa. Natomiast jem mnostwo warzyw ,owocow oraz ryb. Okazjonalnie [...]

pora posiłków/kolacji nie ma znaczenia Proszę o jakieś porady co zrobić z klatką żeby nabrała wyglądu musisz dalej cisnąć redukcję, innej opcji nie ma preferencyjne spalanie fatu jest niemożliwe

[...] robisz strzal? To zacytuje sam siebie, bo od razu cos mi nie przypasilo na poczatku. Napisales, ze biles 250mg. Zaciekawilo mnie to bo nowicjusze zawsze tu maja problem co zrobic z reszta soku (pol ampy). Rozumiem, ze jak teraz bilesz 300mg to ladujesz w lotke 3ml? A wczesniej dawales 2,5 czy 2 ampy bo sie nie mozesz zdecydowac... Nie dokuczam [...]

[...] mysle o bzykanku,na treningu pompa tez jest wiec towar ok . Moje pytanie co robic w takiej sytuacji? drazni mnie to bo chodze przymulony zamiast tryskac energia. no i co zrobic z ta temperatura bo tu upatruje sie przyczyny. mial ktos tak kiedys ? przerywac cykl poczekac az sie unormuje i znow zaczac czy dalej ciagnac? w jakis sposob powalczyc [...]

Barki sa trenowane , przedramiona tez ( teraz zakupilem jeszcze kuleczko :) ) , klata placuje , plecy rowniez jedynie nie wiem co zrobic z nogami - co prawda bardzo szybko biegam i sporo przysiadow robie ale moze mi ktos wytlumaczyc jak robic te cwiczenia na nogi ? Nie zabardzo mam o tym pojecie :((

Ale na pewno jest niejeden co zależu ma siłowni a ma taką akurat pracę i też ma dylemat co zrobić z tym faktem

noto jezeli musze jesc 4 tys calori minus te 500 to 3500. z bialek wychodzi ze musze zjesc 544 calori a z w 952 calori to jest razem ok 1500. a wiec zostaje jeszcze 2 tys calori jezeli na kg ciala zjem 1 g tluszczy to bedzie 612 calori to co zrobic z pozostaloscia okolo 1500 calori ?? nie jesc tego czy co ? przy sredniej aktywnosci

pamiętaj że tam gdzie najwięcej jest do zrobienia najpóźniej widać efekty więc musisz być konsekwentny i pilnuj diety, wioślarz fajny sprzęt do aerobów np jeśli rzeczywiście nie masz co zrobić z kasą to kup wioślarz lub rower pozdrawiam

czułem się wchodząc na maila aby sprawdzić nr zamówienia jak przy sprawdzaniu kuponów lotto :)-chwila adrenaliny, odrobina marzeń co zrobić z wygraną i efekt taki sam jak zwykle

Okej, to powiedzcie mi co sądzicie o takiej rozpisce? Aha no i co zrobić z tym jeśli w pracy nie mam możliwości przestrzegać diety w danych godzinach?? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7be1545f470844d1ab8249dd57fa26da.png