Nie ulega wątpliwości, że gęsty i ciemny zarost na twarzy mężczyzny jest symbolem męskości i tym samym atrakcyjny dla płci przeciwnej. Jednak nie każdego natura obdarzyła owłosieniem na twarzy i w związku z tym często pojawiają się pytania, co zrobić, aby go mieć. /SFD/2017/3/7/260dfd04635e463cbe92815ee833f71f.jpg Za wystąpienie owłosienia na [...]
ok to sie chyba powstrzymam narazie z tą odżywką a dorzuce jeszcze 50g piersi z kurczaka. A jak bede odczuwał że spada tłuszcz ale i również mięśnie za mocno lecą to co zrobić? Jeszcze jedno pytanko jaka jest zasada że jak sie obcina wegle to sie dodaje tłuszcze czy białko? Tak dla ciekawości ten spalacz jest potrzebny, nie dałoby sie zgubić [...]
Czesc, tracę już nadzieję na powrót do normalności po izotretynoinie. Kurację skończyłem ponad 1,5 roku temu. Skutki uboczne, najbardziej uporczywe pozostały do dziś, a nawet pogłębiły się. Chodzi głównie o: Strasznie obniżoną kondycję (kiedyś żelazną) i gigantyczną potliwość przy wysiłku Problemy z libido (kiedyś też było hehe żelazne) Ciągłe, [...]
[...] narzedzie do oceny tego :) podobnie jak rekord kwestia jest bardzo złozona juz chocby twoi argument z tym ze rozne czesci ciala sa roznie uenrwione kat padania ciosu rpzygotowanie najscie odejscie itd wszystko moze miec wplyw tego kto uderzał najmocniej whistori boksu prawdopodobnie sie nigdy nie dowiemy wspołczesnie mozna zrobic pomiary
Nie ulega wątpliwości, że gęsty i ciemny zarost na twarzy mężczyzny jest symbolem męskości i tym samym atrakcyjny dla płci przeciwnej. Jednak nie każdego natura obdarzyła owłosieniem na twarzy i w związku z tym często pojawiają się pytania, co zrobić, aby go mieć. /SFD/2017/3/7/260dfd04635e463cbe92815ee833f71f.jpg Za wystąpienie owłosienia na [...]
Problemy związane z kręgosłupem niestety mogą wynikać z różnych przyczyn, a ich rozpiętość jest bardzo duża. Forum sportowe niestety nie jest miejscem do tego, aby leczyć, czy diagnozować tak poważne problemy zdrowotne. W celu dokładnego określenia z tego wynika ból, co zrobić, aby się go pozbyć oraz przede wszystkim, co robić, żeby jak [...]
Płatki owsiane nie są ani dobrym pomysłem na śniadanie ani wbrew pozorom cennym elementem naszej diety. Po pierwsze płatki których używasz są prawdopodobnie wysoce przetworzonym produktem. Biorąc pod uwagę nasz obecny sty życia, większość z nas w produkty spożywcze zaopatruje się w super marketach, przykładowy posiłęk złożony jest z [...]
Witam Od razu warto napisać, iż to co czujemy na drugi dzień po wysiłku to nie są zakwasy, tylko opóźniona bolesność mięsniowa, powstała na skutek mikrouszkodzeń tkanki, czyli tzw. DOMS. Ból ten nie ma nic wspólnego z kwasem mlekowym. Co zrobić, kiedy ból jest nieznośny i trwa kilka dni ? 1.Prawdopodobnie zacząłeś zbyt intensywnie przez co [...]
[...] mierne Zmieniony przez - Gordon29 w dniu 2021-03-30 08:40:08 Nie zgadzam sie z Toba. Sam bylem na keto 4 lata i wyszedlem na spokojnie z niej nie zalewajac sie. Nalezy to zrobic z glowa. Dieta ketogeniczna to nie jest odwrocenie zywienia do gory nogami, to jedno z narzedzi jakie zywienie nam daje aby zbudowac szlaki metaboliczne i elastycznosc [...]
A ja mam pytanie do Olimpa? Pamiętam jak kiedyś mówiliście że Degussa sprawdza swoich kontrahentów czy w kreatynach z logiem Creapure jest rzeczywiście ta kreatyna. W sumie rzeczywiście tak renomowanej marce powinno zależeć żeby kontrolować jakość swoich wyrobów, żeby nie było tak że ktoś używa marki creapure a sprzedaje w środku inne kreatyny [...]
Przygotowując posiłki zwykle posługujemy się jednostkami wagi. Co zrobić w przypadku gdy pojawiają się jednostki objętości? Najprościej by było postawić znak równości między gramami a mililitrami niestety w związku z tym, że każdy produkt ma inną gęstość nie będzie to możliwe. Mamy dwie opcje: - skorzystać z internetowych przeliczników – wadą [...]
No jasne, że grałem w juniorach, nawet tam jakieś gole padły, choć nie dużo, ale asyst kilkanaście też było. Ale na początku trampkarzy i juniorów tak samo miałem jak teraz w seniorach i z czasem się trochę ogrywałem, ale nigdy nie brałem ciężaru gry na siebie, zawsze byłem tylko takim pomocnikiem. No i jak przeszedłem do seniorów to tak samo [...]
[...] biore 3 razy 500iu hcg(pregnyl) i jem40 tabletek clomidu. Majac 18 lat moj penis mial 18,5 cm a teraz tylko 13 i do tego jeszcze wezszy! Jestem zalamany:( i nie wiem co zrobic! Pewnie niektorzy z was mi odpisza koles nie wkrecaj sobie albo ze sie tylko jadra zmniejszaja wiec jak macie tak mi pisac to wcale nie piszcie bo ja nie klamie i mam [...]
[...] biore 3 razy 500iu hcg(pregnyl) i jem40 tabletek clomidu. Majac 18 lat moj penis mial 18,5 cm a teraz tylko 13 i do tego jeszcze wezszy! Jestem zalamany:( i nie wiem co zrobic! Pewnie niektorzy z was mi odpisza koles nie wkrecaj sobie albo ze sie tylko jadra zmniejszaja wiec jak macie tak mi pisac to wcale nie piszcie bo ja nie klamie i mam [...]
[...] i power! pomalu efeky juz widac twardosc rak i sila i zarys na klatce ale nieiwm co z tym clenem waro dolaczyc czy nie chodzi mi o strate brzucha budowa ogolnei zbita tylko w pasie 100cm a tak to rece wszytko oki poradcie co zrobic jak najlepiej jak cos jakie dawki mialbym brac clena i ile dni clena mialbym z chin 40mg tabs dziki za odpowiedz
ja mam troche stresu i ogólnie o diete nie dbam, wiem, że żle robie przy moich wymiarach, musze sie wziac za cwiczenia, tylko, że nie jestem jeszcze gótów, a chce to zrobić z głową. jesli chodzi o to co jem to jem duzo slodyczy i tylko 3 posilki dziennie, a te ciastka ktore jem to chyba maja duzo soji bo slyszalem, że ciastka wlasnie typu hit mają [...]
No a po co jest mutant mass i carbo? Żeby robić mase, jako uzupełnienie diety. To co mam z tym teraz zrobić? Paczka jeszcze nie przyszła, wybrałem płatność przy odbiorze i zamawiałem w sklepie sfd, mogę nie odebrać paczki? Nie będzie konsekwencji ? To jakie ryby polecasz i zamiast czego dać ? I ile razy w tygodniu? Słabe żródła węgli, czyli co [...]
/SFD/2020/9/30/371d90a7141943409e73e60e6f6d8ef4.jpg Kobiety przychodząc na siłownię mają już wizję i konkretne cele jakie chciałby osiągnąć i jednym z takich celów jest wysmuklenie nóg. Do tego celu doskonale się nadaje trening siłowy, najpierw jednak trzeba sprawdzić czy zredukowanie obwodu nóg jest możliwe. Ocenić należy skład naszego ciała bo [...]
U mnie ostatnio na noc idą bardzo obfite posiłki, chociażby 1,5-2 torebki ryżu/kaszy jaglanej z mięsem i jakimś sosem. Jedynym problemem jest trudnośc z zasypianiem. Ale co zrobić ja w ciągu dnia nie ma czasu dojesć.
Witam.Jestem nowy na forum.Widzę co piszecie,Wasze przeżycia co do żylaków.Ale nie wiem czy ktoś z Was miał wycinane żylaki 3 razy,2 laparoskopowo a raz z żałożeniem klipsów tytanowych normalna.Żylaki to nie jest miła rzecz,zwłaszcza,że mam dopiero 26 lat i czuję,że mam już po raz czwarty nawrót,gdyż ból jest nie do wytrzymania,lecz niestety muszę [...]
Izotek - porady
