SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobic z

Czy chodziło Ci o: "co zrobić z"?

  • Hellrider - z takimio wypowiedziami to wiesz co mozesz zrobic...chłopak pyta o to co sie dzieje podczas gdy robi brzuchy ze nie moze oddychać, a Ty na to ze daleko tak nie zajdzie i zeby poczytal o technice...no comment. Gdzie tu odpowiedz na pytanie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2006-07-06 22:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masakra, nie wiem jaki jest koszt zrobienia tego prywatnie ale może jednak się zdecydujesz? nie wiem czy czekałabym tak długo. pytanie teraz, co masz na myśli mówiąc o "czystym jedzeniu", powinnam wprowadzić jakieś szczególne zalecenia? wczorajsza micha: http://img571.imageshack.us/img571/5284/dieta20120711.png foty poglądowe z lekkim poślizgiem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2012-07-12 11:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYpełnienia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    więc tak mamy AMALGAMAT - srebro , miedź , rtęć itp w zależności od typu : nie łączy się z tkankami zęba , prawidłowo założony może wytrzymac kilkadziesiąt lat , teoretycznie nie powinno się meić więcej niż 7 , teoretycznie jak i praktycznie nie szkodzi [ od 4 do 8 refunduje NFZ ) a potem te jasne KOMPOZYTY : teoretycznie tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2006-05-27 01:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łysienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie widzę tutaj żadnego powodu ku temu, aby stresować się, czy zastanawiać nad możliwym łysieniem wraz z upływającymi latami. Nic o tym nie świadczy. Szczególnie w sytuacji, gdy Twój tata, jak i również dziadek nie mieli skłonności genetycznych do łysienia. Jeżeli jednak, mimo to zaczniesz łysieć, to niestety nic na to nie poradzisz. Sugeruję w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2022-05-05 13:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem, ze glupio sie pytam, ale u mnie ciezko z kupnem tego, dlatego pewnie bd musial zrobic, dlatego chce wiedziec jaki ciezar obciaznikow najlepiej miec. Co do treningu to mam zaczac robic mase i pozniej redukcje, czy moge zaczac juz rzezbic ? Bardziej zalezy mi na sprawnosci fizycznej, dobra kondycja, sila, wytrzymalosc, jak bede robil mase to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2013-04-07 19:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenin na tzw odblok

    Post
    Trening dla początkujących

    ziomek - odblok to mozesz sobie po sterach zrobic tak w skrocie zeby twoj organizm przywrocil naturalna produkcje hormonow i nie ma to nic wspolnego z trenowniem na odblok bo to farmakologia, a z tym planem to walnij sobie FBW - instrukcja co i jak jest jako post podwieszony FBW by georgu czy jakos tak - na bank znajdziesz

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2007-11-28 07:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa do korekt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokonalem zmian ktorych mi zalecono ale po nich wychodzi mi duzo za malo kcal bo tylko~2700. co z tym zrobic? oto masowka po poprawkach.chce dodac,ze te 2700 kcal wychodzi bez bialka a z bialkiem ~3000 . wiec czekam na odpowiedzi , sogacze beda :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/77a24633a03a42f6afc2eeaccabc757c.png

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2013-06-17 18:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele osób ma morfo/rozmaz na + na saa. Ale niewiele można z tym zrobić decydują kwestie osobnicze. Są tam jakieś patenty ale efekty z tego żadne lub niewielkie (choć nie wiadomo do końca czy spadek jest spowodowany tym co się bierze).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2020-03-10 10:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja <wstydniś> :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    zeby miec rzezbe trzeba miec najpierw co wyrzezbic...czyli najpierw zrobic mase(dodatkowe kg=nizej latasz).rozumiem ze chcesz miec po prostu szczupla sylwetke z widocznymi poszczegolnymi miesniami...?ew. jezeli masz troche tluszczu do stracenia to po prostu podpakuj troche i pozniej rzezba i wtedy w miejsce tego tluszczu bedzie troche miesni tzn. [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8734 Data: 2003-12-10 22:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania - kwestiaPodejscia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolejny nowy temat będzie związany z zablokowaniem konta. W poprzednich dostałaś porady co należy zrobić i do żadnej się nie dostosowałaś.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7896 Data: 2017-06-11 09:44:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pytania - kwestiaPodejscia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolejny nowy temat będzie związany z zablokowaniem konta. W poprzednich dostałaś porady co należy zrobić i do żadnej się nie dostosowałaś. Czyli mam pytać ciągle w jednym wątku?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7896 Data: 2017-06-11 19:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH 176-191

    Post
    Doping

    [...] do stanu przed a wyniki po wbiciu tej samej liczby iu co na poczatku, spadaja na leb co chyba wiaze sie, z przeciwcialami, ktore wiaza sie i hamuja uwalnianie do krwi ale to bede wiedzial kolo wtorku na 99%, jeszcze jedna osoba musi zrobic badania co do sajdow po wbiciu podskornie, zaczerwienie, opuchlizna domiesniowo- brak widocznych golym okiem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2014-01-19 01:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol bo Iniekcji

    Post
    Doping

    Przeciez to normalne Grzesiek... wystarczy odrobine pomyslec a nie walic takie bugi...olej to olej a woda to woda.... z tego co widze, czytam to tu trzeba kilka poradnikow zrobic, albo lepiej... niech niektorzy sie wogole nie biora za to

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9012 Data: 2009-01-13 20:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ubocznych i dzialania to moge cos powiedziec, bo sie leczylem 8lat na alergie. Rownie dobrze mozna sie nie szczepic. Takie same efekty. Jedyna rzecz przy alergii jaka mozna zrobic, to czekac az sama minie i brac na bierzaco leki blokujace receptory histaminowe, kiedy sie ma objawy lub przeczekac, co tez nie jest glupie. No chyba, ze ktos puchnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2005-08-22 22:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy teraz ktorys z was mogl by poradzic czy to moje zestawienie test + bold + tren bedzie Ok, czy moze jednak za silne jak na 3 cykl i moze zrobic tylko test + tren a pozniej w 4 cyklu dodac bolda. Czy moze z wlasnego doswiadczena polecicie cos inego? I jak moge prosic to jakie to powino byc sterzenie (ile mg kazdego srodka, pytam gdyz mam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2018-11-20 20:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi o trening karate

    Post
    Sztuki Walki

    Dazmo: na cholerę uparłeś się tak na tego bicepsa? W zakresie jaki jest potrzebny w SW będzie pracował przy drążku czy wiosłowaniu. A o lie nie pracujesz nad zestawem plażowym to pompowanie baniaka zajmie Ci tylko czas na siłowni i niepotrzebnie zmęczy. Grono:Właśnie o to mi chodziło że robiono dużo np: pompek. Czyli jak rozumiem wyznacznikem [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6509 Data: 2011-08-06 17:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma 15 lat, to niech sie tym na razie nie faszeruje, bo i tak na razie nie potrzebuje. Co do początków, to bym polecał raczej FBW. Ja ze swojego doświadczenia mogę się wypowiedzieć jak to było u mnie z rzeźbą, ale na redukcji. Po ok. dwóch miechach poszła w miarę dobra jak na początek rzeźba (głównie barki,plecy,ramiona,nogi) - brzuch to robota do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4529 Data: 2013-09-09 23:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zacząć ćwiczyć..

    Post
    Ladies SFD

    Mi się udało to pić tylko przez tydzień więc z jojo nie było problemu :-) za to byłam mega głodna cały czas i wyrzuciłam kupe kasy w błoto :-)) w regulaminie jak go przeczytasz znajdziesz ankietę,która musisz wypełnic i wszelkie instrukcje co do treningu i diety (nawet to jak zrobić zrzut miski) tak,że spinaj poślady i działaj! Aha jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2013-07-05 15:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie co z nim zrobic %-)

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7534 Data: 2011-11-03 20:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kocio , widzisz w te 2 dni nie mam jak zrobic posilu przed treningowego i po. Zanim wroce z treningu do domu to dochodzi 19 godzina , a przed jestem w szkole.A co do posilku przed snem to nie wiem czym moglbym zastapic ten twarog , jakies pomysly? Musze jakos zastapic poniewac nie mieszkam w pl i ciezko jest tu dostac dobre polskie produkty

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2012-05-14 16:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)