SMOCZEK TWOJE ARTYKUŁY SĄ EXTRA BARDZO MI POMOGŁY. MAM TYLKO JEDNO PYTANKO BO WYDAJE SIĘ ŻE NA TEMAT SPALANIA TŁUSZCZYKU WIESZ WSZYSTKO. JAKIE PRZEMIANY ZACHODZĄ W ORGANIŻMIE GDY CZŁOWIEK JEST """ZAKOCHANY::::: ZAUWAŻ ŻE CHUDNIE SIĘ WTEDY BEZ WYSIŁKU, BEZ DIETY I ŻADNYCH WYŻECZEŃ . MOŻE BY TO WYKOŻYSTAĆ??? I CO GDY SIĘ JUŻ [...]
dopuki chudniesz to nic w diecie nie zmieniaj, po co coś zmieniaś jak jest dobre? dopiero jak zobaczysz że przez dłuższy czas nic sie nie zmienia wtedy można główkować, czy obciąć troche kalory czy zwiększyć aktywność fiz, czy coś zmienić w diecie itd.
[...] chodzilam to samo powturzylo sie drugiego dnia gdy cwiczylam na czczo ... gdy cwicze wieczorem nie mam takiego problemu... co mam zrobic cwiczyc 3h po obiedzie (ale o ktorej wtedy kolacja) czy 2h po kolacji aha wieczorami cwicze po 20 min , ma to sens? drugi problem to bialy ser czy to normalne ze jak zjem na kolacje 100b sera i do tego wazywko [...]
[...] je a szybciej pedaluj ,przed treningiem zrobo pare przysiadow i moco potrzyj rekami kolana,pomoze wierz mi co mam zrobic cwiczyc 3h po obiedzie (ale o ktorej wtedy kolacja) czy 2h po kolacji aha wieczorami cwicze po 20 min , ma to sens? Rano 30 miut i po kolacji 2 h moze byc?? drugi problem to bialy ser czy to normalne ze jak zjem [...]
[...] rozkurczowego. Częstotliwość zachorowania rośnie wraz z wiekiem, w przypadku młodszych osób, najczęstszą przyczyną pojawienia się nadciśnienia, jest inna choroba, mówi się wtedy o nadciśnieniu wrotnym. Nadciśnienie wywołać może wiele powikłań zdrowotnym, aby temu zapobiec, należy znaleźć odpowiedniego lekarza, który rozpozna chorobę i wdrąży [...]
[...] organizmu do obrony przed drobnoustrojami. Poza tym nigdy nie słyszałeś, jak lekarze profilaktycznie nakazują się zdrowo odżywiać? Dopóki oczywiście pacjent nie zachoruje, wtedy tabletki idą w ruch i wszyscy są zadowoleni - kieszeń lekarza i "zdrowie" chorego. częstotliwość nic nie ma do rzeczy jak już to jakos jedzenia panie kolego [...]
[...] na sfd i zobaczysz ze to wcale nie tak do konca ilość wegli dzieli się przez ilość na kilogram i wychodzi waga ! jeszcze musisz wziąć wartość dziennego zapotrzebowania w % i wtedy wychodzi dzienna wartość rzeczywista! Looknij na dziennik to zrozumiesz o co chodzi ! A dokładniej jest to stosunek (łącznej ilości węgli w gramach/ustalone dzienne [...]
[...] urodzić i to wcale nie oznacza, że geny mają z tym coś wspólnego. Cukrzyca jako taka nie jest chorobą genetyczną. Można mieć predyspozycje uwarunkowane genetycznie, ale wtedy byłaby to niezmiernie rzadka choroba. Co jeszcze robi insulina? Mówiliśmy już o wysokim ciśnieniu - kiedy spada poziom magnezu, następstwem jest podniesienie ciśnienia [...]
Psychika jest bardzo ważna. Z tym się zgodzę bo bez psychy to nici. Ale strach jest póki nie przyjmiesz walki, bo gdy ona się już zacznie to zapominasz o świecie i wszystkim.Wtedy daje o sobie znać wiele godzin treningu jaki włożyłeś , co potrafisz i doświadczenie:D.A odnośnie Jaki styl jest najlepszy to Naprawdę głupota/:P(bez obrazy). To zależy [...]
[...] właśnie o tym cały czas mówię. Trzeba naprawdę solidnie trenować żeby cokolwiek umieć i umieć to wykorzystać na ulicy. I mało tego przychodzisz do domu po treningu i dalej się rozciągasz, w dni wolne od treningów ładujesz w worek, sparujesz, ćwiczysz ćwiczysz i jeszcze raz napieprzasz Dopiero wtedy można cokolwiek zdziałać Ufff aż się spociłem
[...] na ludzi. Inni, Ci niereformowalni - jak powszechnie znany rzeszowski bokser lądują w pierdlu. Nie ma reguły. Powiedzieć o danym stylu, że uczy cwaniactwa możesz tylko wtedy, gdy cwaniactwo jest wpisane w jego ideologię. A co jest w boksie cwaniackiego? Uniki, ciosy sierpowe? A i z tą ideologią nie ma reguły. Karate powinno uczyć [...]
[...] - inna sprawa że nie każdemu każdy styl będzie "leżał" i będzie w nim skuteczny! Wszystko polega na tym aby znaleśc coś dla siebie w przebogatym światku SW - tylko wtedy będzie to skuteczne o ile to nie będzie pozoracja czegoś tradycyjnego tylko - zasady stylu plus sparingi a na etapie zaawansowanym sparingi z ludźmi z innych SW jak [...]
[...] do walki sportowej i zostały "oklepane" w realnej sytuacji. Oprócz tego trenując jakieś 5 lat zostałem napadnięty przy przechodzeniu przez osiedle - nie dalem wtedy rady i mimo, że nie tylko ja w tej sytuacji oberwałem to i tak mialem wiele szczęścia, że udało mi się uciec. Efektem tego jest to, że w oceanie technik mojego stylu [...]
[...] sprawdzić, jak kształtuje się jego poziom T3 podczas zmniejszenia ilości spożywanych węglowodanów 3 dni po rozpoczęciu 1 fazy poradnika, po 3 dniach i po 4-5 dniach. Dopiero wtedy proponowałabym ewentualną normalizację, która tez u każdego może być nieco inna. Ja ze swojej strony proponuję nie zmieniać swoich nawyków żywieniowych (o ile [...]
[...] może pojawić się dopiero parę dni później, jednak jest to bardzo znaczący sympton, iż coś jest nie tak. I wierzcie mi, mojej znajomej ocaliło to życie. Gdyby nie przestała wtedy stosować DNP, lekarze pewnie nie byliby w stanie odtruć jej organizmu. Pominę już fakt, iż po 5 dniowej hospitalizacji, była wyłączona z obiegu jeszcze następne 3 [...]
Kibole też walczą o coś: 1. O "honor" swojego klubu (cokolwiek to znaczy) 2. Aby przetestować SKUTECZNOŚĆ tego co trenują Czyli o g**** Honorem klubu zajmują się piłkarze a "kibole" przynoszą im zazwyczaj obciach. Skuteczność zaś ma jakiekolwiek znaczenie tylko wtedy, kiedy czemuś służy
[...] pudełka jest instrukcja wyglada dosć dobrze /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f068ee6ccdea482ca897f5604b90db02.JPG To normalne ze Ci ktos wsadzil po 5 sztuk, tyle sie miesci, wtedy nic nie slychac przy wysylkach itp, ciapaci tak czesto wlasnie pakuja, ja mialem tak samo i mialem ori, mniej pudelek, mniejsza paczka i zapewne Twoj dil taksamo dostal [...]
j/w .... >1500 mówi niewiele, ze względu na to, że równie dobrze możesz mieć delikatnie ponad górną granicę np. 1600 co świadczyło by o tym, że niestety stężenie zaniżone. Ale równie dobrze możesz mieć 4000. Następnym razem przed badaniem pamiętaj żeby zapytać o dokładny wynik testa wtedy będziesz wiedział dokładnie na czym stoisz.
mam starą dece pod reką z pmp, gdzies zachowałem i wyglada identycznie z exp: 2015/12/05 i ma to ze 3-4 lata, wiec pewnie to co on wstawil jest z tamtego okresu a wtedy wałków pmp jeszcze nikt nie widział ;-) chociaz jak to mówią... zaj**iste zawsze zwałują %-) aby kozaczeniu stało się zadosc, bo w zasadzie krytykę przyjumję chetnie jesli jest [...]
Odchudzanie-dla kobiet
