SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • t3 ile i kiedy?

    Post
    Doping

    [...] libido i samopoczucia pewnosći siebie itd. CO DO t3 lepiej małe dawki ja daje 37,5mg w sczycie do synergicznego działania dodaję odrobinę clenu lub chętniej salbutamolu jestem zwolennikiem małych dawek i długich taperów bezpieczniejsze do organizmu tak samo bardzo wolne wchodzenie na T3 w razie najmniejszych objawów zawsze mozna wtedy odstawić.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2011-01-09 21:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam opakowania teraz przy sobie ale bylo w nim 6 ampulek co sie je lamalo z mniejszej ampulki strzykawka wprowadzalo do wiekszej i wtedy wykonywalo zabieg... zastanawia mnie co sie dzieje z moim organizmem ze tak z dnia na dzien penis przestal reagowac na bodzce jakei to one by nie byly:/ kobieta mnie zabije...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5667 Data: 2011-04-12 23:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kajmel-DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] Twój wybór. Co do odwadniania - nie chodzi o mniej cm ale o efekt wizualny, uwidocznienie mięśni. Mając na celu poprawę sylwetki - odwadnianie może być bardzo pomocne bo wtedy najlepiej widać gdzie są braki a gdzie efekt jest ok. Przy odpowiednio niskim poziomie bf można robić odwadnianie i po masie i po redukcji bo jak wcześniej napisałam [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2013-03-19 11:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który trening lepszy ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Również polecam FBW Poczytaj artykuł z tego linka co kolega wyżej zapodał i wtedy daj do sprawdzenia FBW

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2008-12-30 17:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mylisz sie Kolego.Samopoczucie u Ciebie jest super a to dlatego , że na początku podajac testosteron zewnetrzny nalezałoby zsumowac test egzogenny plus ten który wstrzykujesz.Daje to praktycznie podwójna dawka/nie chce mi sie liczyc bo liczby nie sa tu istotne./ Natomiast wraz z upływem casu produkcja własna słabmie.Co za tym idzie ilość [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4584 Data: 2012-06-15 13:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągłe uczucie głodu i senność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To brzmi jak insulinooporność. Z tego co piszesz, duża część kalorii pochodzi z węglowodanów, a białko to jedynie 20%, co przy aktywnym trybie życia może nie być wystarczające. Wydaje mi się, że dobrze by było zmniejszyć ilość węglowodanów na rzecz białka i tłuszczu, szczególnie jeśli masz w planach redukcję, bo białko jest wtedy bardzo ważne.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2023-10-27 19:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czysty doping

    Post
    Doping

    [...] bialka na kg wagi, 6-7g weglowodanow na 1 kg wagi i 1-1,5 g tluszczu na kg wagi ciaa, rozbic to na 5-6 posilkow i tak jesc non stop-caly czas. Do tego dodac suplementy i wtedy bedziesz widzial czy ci "idzie" czy nie, jak nie to manipulujesz dieta, dodajesz wegli a jak sie tuczysz to obcinasz i taka dieta powinna byc dla ciebie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2003-07-07 08:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wycince

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak trzeba, ale problem lezy w tym wlasnie ze ciezko sie polapac bo rozni ludzie roznie pisza. Jak juz opracuje jakas to jej sie bede trzymal pare miesiecy. Jesli nie bedzie zadowalajacych efektow, to dopiero wtedy zmienie. Jakie suplementy polecasz? Venom i clen juz bralem (naprzemiennie) Białko z czego w takim razie uzyskiwac? Tunak i drób?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2009-10-29 17:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem szczerze tak ,ze jak jadlem solo również miałem problem ze stawami teraz z tesciem nie odczuwam tfu tfu zadnych dolegliwosci... jem 7tydzien nie dodaje zadnych supli na stawy.. wyszedlem z zaozenia ze jak cos poczuje wtedy bede reagowal (wiem ze to troche nie madre ) zamierzam jesc tylko 8tyg zgodnie z tym co pisali w tym temacie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10774 Data: 2012-02-20 12:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY C-6

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dokladnie czasami ktos mowi ze szuka czegos co nie zapycha szybko sie wchlania a cena nie gra roli wtedy wheyH2O ... ale ja ogolnie stosuje zamienienie wszystkie i smakowo bo na masie czesto mam przestyt i wszystko sie nudzi

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13968 Data: 2011-12-08 14:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY C-6

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Przeczytany artykuł dotyczył ogólnie produkowania podróbek supli i nie wskazywał na konkretnych sprzedawców. Anubis84, no właśnie nie brałem bezpośrednio od hi-teca, bo wtedy na pewno nie miałbym wątpliwości ;) Co do gainera i białka - może ktoś porównać ich wpływ na wzrost masy? Tak jak już pisałem, używałem 9 dni gainera jumbo po którym [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13968 Data: 2012-05-26 18:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narazie profil mowi sam za siebie nie mysl o zadnym koksie tylko pomyslm o dobrym treningu i diecie masa wtedy przyjdzie. A co do nieszkodliwego koksu to chyba najlesza jest deca-durabolin, ale na to musisz jeszcze poczekac z 3 latka. Pozdrowienia. PAKO TEAM RULEZZZZZZ

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15213 Data: 2003-03-08 12:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W świecie który ja żyje po zabiegu tygodniami pracuje się z fizjoterapeutą w celu dojścia do pełnej sprawności. Zakładam, że specjalista u którego diagnozowałeś współpracuje na co dzień z dobrymi fizjoterapeutami, zna możliwości leczenia zachowawczego i kieruje na zabiegi tylko wtedy gdy to konieczne.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2011-01-25 09:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wreszcie moja upragniona walka, jesli Machida nie pojedzie Jonesa, wtedy przyznam, że Bones to fenomen, bo poki co tak nie uwazam

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2011-10-06 18:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikusi^czas wziąć się za siebie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Szkoda że nie wzieli mnie na Sfd do testu redukcyjnego, wtedy to bym pokazał co mogę zrobić z moją formą :D

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 9001 Data: 2012-05-22 21:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "brak" bicepsa :-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangielki stojąc lub z oparciem na ławce (z supinacją), no i 3s/15-10p modlitewnik. Wcześniej przez ok. 4 może 5 m-cy biceps ćwiczyłem 2 razy w tygodniu też z tricepsem i wtedy było mniej więcej podobnie z seriami i powtórzeniami, unoszenie prostego gryfu (wysiadły przy tym nadgarstki), młotkowe, i izolowane jednorącz. Z tego co pamiętam to [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2002-05-20 20:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie papierosów na cyklu i wogule

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] I byłem 1 , rzyciłem na jakieś 2 miechy a teraz to pale raz na jakiś czas( w sobote na imprezie) teraz zamierzam nawet z tym skończyć. Aaa powiem ci ,że rzucałem od września wtedy a dopiero 18 maja na tych zawodach rzuciłem. Więc jak rzucać? Z DNIA NA DZIEŃ, nie rób tak ,że będziesz palił codzień jednego mnie bo to nie działa. Uwierz - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10345 Data: 2011-10-17 18:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 2x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podales na wstepie,wiec nie wiem,w czym problem?) (tym razem mozesz zastosowac troche inne parametry) - cos na dol(cale cialo) - jakas forma wyciskania - jakas forma ciagu (kolejnosc dowolna) (rownie dobrze mozesz wykonywac cwiczenia,jako kompleks: jedno po drugim) wejdziesz na odpowiednie obroty,wtedy bedzie mozna pomyslec o podziale: gora/dol .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2012-02-19 00:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co im mega pomogło i takich co zawalili dzięki takim poczynania testy/sprawdziany wrzucaj sobie przed treningiem dawki -zaczął bym od 8-12 mg i doszedł do max 32 mg mnie taka dawka już mocno trzyma i jak dawka ci podpasuje do treningu to wrzucaj tylko w dni treningowe i wtedy dasz w dniu sprawdzianu i będziesz wiedział jak organizm zareaguje

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2019-04-29 19:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningiem dawki -zaczął bym od 8-12 mg i doszedł do max 32 mg mnie taka dawka już mocno trzyma i jak dawka ci podpasuje do treningu to wrzucaj tylko w dni treningowe i wtedy dasz w dniu sprawdzianu i będziesz wiedział jak organizm zareaguje Dzisiaj pierwszy raz biegałem po jednej tabletce 4mg i szczerze nic nie czułem. Wyczytałem żeby [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2019-04-29 20:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)