[...] reprezentacji Włoch Marco Materazzi ujawnił jakie słowa sprowokowały pomocnika Francji Zinedine'a Zidane'a podczas finału mistrzostw świata w Niemczech. Zidane uderzył wtedy Materazziego głową w klatkę piersiową i został wyrzucony z boiska. "Wolę k..., którą jest twoja siostra" - przytoczył swoje słowa Materazzi w wywiadzie dla [...]
[...] farmację...jeżeli w jelfie zdarzył się zonk i wycofywali leki z apteki bo nie trzymały się składu to może Ty daj sobie rękę uciąć że w AP nie może taki incydent mieć miejsca wtedy przebijesz mnie liczbą fanów na 100% :) ja tylko piszę to co jest a koleś to nie przypadkowo spotkana osoba tylko kolega z którym się wychowywałem na podwórku. sami [...]
[...] poziomu insuliny, co wywołuje pobudzenie układu sympatycznego, który reaguje skurczem tętnic, czyli ich zwężeniem. Jeśli weźmiemy kogoś podatnego na atak serca, to właśnie wtedy go dostanie. Czy poziom tłuszczu we krwi zależy od insuliny? Nie będziemy się wdawać w szczegóły, ale wiadomo już, że cholesterol LDL ma kilka frakcji, i że właśnie [...]
[...] kazdy dzien? Zalezy jak jeszcze 'rozmieszczasz' ww i fat sa dwie najwazniejsze 'szkoly' albo walisz tak jak w poscie ustalasz wszystko w MC i kombinujesz tylko z weglami ale wtedy jak dasz malo bilaka to wyjda Ci astronowmiczne ilosci fatu w kazdy dzien albo opcja 2 kombinujesz z ww i fatem bialko na stalym poziomie w kazdy dzien - i tu [...]
[...] i siłowni mało robie to przelinczik x1,4 jak najbardziej powinien być,to wyjdzie już z 300kcal mniej, ale z 2 strony miałem ponad 3400 kcal pod koniec testu a waga już wtedy ani trochę nie ruszyła do góry,nie zwiększałem bo byłem zadowolony z fetu:) zobaczymy mam czas to się po bawię może tym wszystkim. Ale to już prosta wersja CC będzie [...]
[...] w misce bo gdy wsypałem na cały szejker 25g prochu to dawało tylko 192kcal więc pomijałem, natomiast po treningu piłem już koktajl z płatków mleka bananów i białka i wtedy był on ujęty w misce. Teraz wyszło 60g CarboNoxa + 40g białka + 20g BCAA .... Jest różnica? Dlatego zostało to wpisane. Ale jeszcze raz podkreślam, był to specyficzny [...]
[...] startem tez brac (mam nadzieje ze nie jak bedzie lecialo gh, wino tabs plus inj, tren ace, bold- chyba do konca i oxa:-) plus moze master do tego ) to bede musial wdvpcac wtedy 200-250mg jak teraz polece powyzej 150mg, bo przerwa wyjdzie z 6-8 tyg moze miedzy jednym antkiem a drugim. Zreszta nie wiem kiedy sie go wlacza, moze nawet krotsza [...]
[...] antykatabolicznie clenbuterol 2-3tab dziennie, pociagnij to przez 2-3tyg i po tym sobie zrob badanie testa.. powinno juz wg mnie sie podniesc bez koniecznosci zastosowania clomidu czy nolvy, jezeli bedzie wtedy niskie co bedzie oznaczac blokade a nie przytlumienie to wtedy dopiero bym zapodal sobie clomid, to na prawde trzezwe podejscie, polecam
[...] Ok jeszcze jedno mi sie przykomnialo a raczej DaroNigga mi przypomnial lepiej nielanczcie Horse power + Clout ze wzgedu wlasnie na Beta -alanine ,oba staki ja zawieraja i wtedy moze ladnie was skora swedziec i moze was bardziej telepac.No ale jak komus to nieprzeszkadza to niech bieze.Zreszta mam jeden przepis na stak na sile i sa wlasnie [...]
[...] placisz 5.95 $ za paczki do 10 lb powyzej 10 lb za kazdy dodatkowy funt +60 centow jak kupujesz to wezmiesz do koszyka co Ci trzeba i jak juz bedziesz chcial placic to wtedy wypelnisz profil ceny ogolnie w tym sklepie sa bardzo dobre jedynie nizsze na poszczegolne suple moga byc na http://cheapvitamins.com/ ale oplaca sie zamawiac z tego [...]
[...] wzrost siły i masy, naprawde dobry dopalacz, na tle innych matriksów kreatynowych wypada na pewno w czołówce. POWER czułem szczególnie na zwiększonych dawkach, rozkręcił się wtedy błyskawicznie! Nie było żadnych przykrych objawów: ciśnienie kontrolowałem w trakcie cyklu regularnie, było non-stop w normie, a dodam ze jadłem juz takie suple ze mi [...]
WODYN: ŁADNIE. Dobry trening, to i dobre efekty . Po 4 tygodniach tego treningu zmierzę obwody i wtedy będzie widać czarno na białym co idzie do przodu. kojot15, banan14_88: dzięki . saib__: W łapie planuję do 42cm dojechać. Postrasze tym osiągiem WODYNA i zmobilizuję go do jeszcze cięższych treningów . To jednak dopiero latem, gdy wrzucę jakąś [...]
no własnie wg orzegowa chyba nie ma to sensu i każe się skupić na jednym. to chyba jedyna puenta. wg mnie hybryda nighta trafia dokładnie w to co chce uzyskać. jak bym mógł trenować 4 razy w tygodniu to bym to robił i moze wtedy by było łatwiej np. 2 treningi typowo siłowe a 2 kulturystyczne a tak trzeba trzymać się tego co mam.
[...] że będę musiał dojść do cyfr zniknęła po dłuższym myśleniu. same złe myśli, nawet mi przeszło przez głowę co teraz i pojawiło się " a może tri"}:-( panikuje za wcześnie. poczekam do piątku i wtedy będę wiedział. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8ab5fcb44b6b45658f59a4ae560da843.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e46d5bc019c14695b17cdba4c2192699.png
Z tego co piszesz to chyba redukujesz.Proponuję węgle do 200g a tłuszcze do góry na 150 i wtedy białko Ci wyjdzie z 250.Na tym fat leci masakrycznie z dnia na dzień. hahaha, leci cholernie, najbardziej jak ktoś nie odróżnia wody od fatu ;-D oparłem plan na tym co mi doomer w zeszłym roku rozpisywał tzn. tłuszcze do 100. efekty miałem powolne i [...]
[...] aby dobrać nowe metody stymulacji mięśnia i umieścić je w tym programie. Wczoraj np robiłem przysiady ze sztangą z przodu - mega doznania. Kiedyś próbowałem tego ale wtedy najwidoczniej nie byłem gotów na takei doznania. Nie ma jak oszukać tutaj, dupa do ziemi i nogi trochę szerzej ale palenie w czwórkach piekielne. To samo ze wspięciami [...]
[...] pilnować żeby tego nie stracić no niestety taki już nasz los najmocniejsze efekty widać zawsze na początku, ale u nas na początku było zbyt dużo sadła żeby zobaczyć jak nam wtedy szła masa nie ma co oglądać się na chłopaków od tri, oni też za chwilę mocno zwolnią z wynikami i o urwanie każdej minuty będzie coraz ciężej weźmy takie moje bieganie, [...]
[...] dupy nie urywa ale jakoś do przodu lecę. Nakłady energii jak i zaangażowanie są o wiele mniejsze niż rok temu ale też jestem na pułapie +800 kcal w stosunku do tego co było wtedy wiec efekty mniej widoczne. WL - w ostatniej serii 100x6 i to bardzo ciężko. Dipsy na klatę - z ciężarkami odpowiednio 10,15,20,20 kg. Wyciskanie sztangielek siedząc - [...]
Co te wiosło takie słabe? Jakaś super zwolniona technika? WL ostatnia seria mniej o 10kg i mniej powtórzeń niż w przedostatniej? Nie baw się w podciąganiu Dowal ciężaru i rośnij! ad.1. Są wiosła i są wioooooosła;-) robię na maszynie w podporze przodem tkz. t-bar row. jak tam pan założy 80kg i machnie serię to stawiam panu wyjazd na następne [...]
[...] kiedyś żyli ciągle w ruchu ale też starcem u nich był już 25-35 latek;-) czekam aż napiszesz to co powiedział kiedyś mój 33 letni sąsiad maratończyk - biega bo tylko wtedy go nic nie boli. jak chodzi i żyje to kolana oraz biodra wysiadają. xzaar i ty już przegięliście pałę w drugą stronę:-P ( marcel ściemnia z wpisami więc ciężko [...]
Alpha-Pharma amp / 10ml s.243 / tbl - (temat zbiorczy)
