SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • jak regulować czas aerobów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na kolejne jakże cenne dla mnie porady & uwagi gagaa: co do kłopotów ze zrobieniem "reseta" w głowie i poukładaniem sobie tego, że niekoniecznie mniej (kcal) znaczy sztbciej (schudnąć), to myśle że się już z tym uporałam, tylko dręczą mnie fizyczne objawy teraz.. jak to mówia? "Jak nie urok to ......" ot, i cała ja [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8067 Data: 2005-10-27 11:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co znaczy to E w ***?Jarek.....ktos na E...i Bartek to ja..niezrozumiale ciutke;d

    Odpowiedzi: 2434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 02:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie leżąc a rozstaw rąk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podstawie czego pytam sie ??? Na podstawie tego ze tak Ci sie wydaje ?? Ze dopracowales sie 50 w bicepsie czy to jest wyznacznikeim twojej wiedzy ?? Czy to ze ktos ma mniej znaczy ze wie mniej ??? Znam u siebie na silowni czlowieka ktory bawi sie dosc powaznie w kulturystyke nie bede zdradzal tutaj jego imienia i nazwiaska ale mimo ze dopracowal [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 19863 Data: 2007-11-29 19:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] już to udowodniła. Sam rozmiar rękawic odnośnie uderzanych sporo robi do tego dochodzą obalenia i klincz, który nie jest rozrywany po paru sekundach. Chcę ci tylko powiedzieć, że to, że Hominick ma większe osiągniećia w uderzanych niż Conor nie znaczy, że ten nie naj**ałby mu w stójce w MMA. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2015-03-26 17:28:52

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 17:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znaczy celu w tym nie ma żadnego po prostu zacząłem ostatnio duzo więcej spożywać i się zastanawiałęm czy czegoś nie domagam czy po prostu jakoś tak mi się przestawiło bo zazwyczaj to mało spożywałem doszukiwałbym się tutaj jakiś rzeczy jak lepsza pogoda-wieksza temperatura, wieksza potliwośc, wieksza aktywność ze po prostu "domagam" sie tej soli [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-26 11:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja dla 41 latki.

    Post
    Ladies SFD

    [...] kalorie... to samo z licznikiem kalorii.jesli wcozraj 45 minut bieglam w tempie ok 10km/h to ze co? - ze 400 kcal spalilam? a jak wyliczyc cwiczenia w domu ?widze ze wszystkie moje pomiary wysilku beda na oko - bo odkad mam wage - znaczy od wczoraj :-D - to chociaz wiem ile jem :)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59af355f04314db9a89855589352d482.png

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 7175 Data: 2013-03-18 15:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    Mogę się mylić ale ten dziad ma chyba tyle lat co Vedder, to 54 jak w mordę. Znaczy się choinka i Ty słuchasz tego co on ma do przekazania.

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-03 22:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czytalem to - moze ja zle sie wyrazilem - chodzi mi o to czy branie np. nolvy przez caly cykl jesli ktos ma tendencje do tycia/gino/lipo to czy słowo "notoryczne" znaczy przez caly 1 cykl ? czy w kazdym cyklu ? jesli mowimy o uzywaniu blokeru w kazdym cyklu (czy. w/w skutki uboczne) to co ma zrobic osoba ktora lapie gino/lipo przy [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 21:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i odżywki do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znaczy mam zamiar jeść orzechy ziemne no i tran łykać. Kupiłem ziemnych kilo, ale jak mówicie że włoskie lepsze, to może bede zmieniał =] A apropo węglowodanów, to nie jest ich za mało ? A nie wiem co dorzucić, coś takiego co dałbym rade jeszcze w siebie wcisnąć, a czekolad nie będę wpier da lał chyba ; d

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2010-07-04 22:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan push pull legs

    Post
    Trening dla początkujących

    a co do rozmiarów klatki małej nie mam, znam osoby które mają małą klatkę a wyciskają więcej dlatego mnie zastanawia co może być przyczyną Bo silniejszy mięsień to nie znaczy większy. Siła może w pewnym stopniu przełożyć się na wzrosty ale nie musi.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2018-01-17 10:55:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bólem na treningach? 2. zawsze jeśli lubisz swoje bebechy 3. nie, po co samo ci urośnie ( nie każ nam myśleć że nie masz pojęcia o diecie) 4.Trening instynktowny Nie wiem co znaczy satysfakcjonująca odpowiedz, mnie by zadowoliła że będę łykał tablete i będę wielki, takiej nie dostaniesz. Aeroby za ciągnij z 30 minut+ 5 minut na każdy tydzień [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11016 Data: 2006-10-17 10:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    kubalaa199 nie to bedzie zły pomysł pamientaj że wypoczynek jest tak samo wazny co trening pozatym wiecej na partie na których ci zalezy nie znaczy lepiej. reoladed powiadasz nie ma lipy:-) chodzi tu o taki eksperymentalny napój izotoniczny nie polecam, w wielu firmach kupisz za kilka złotych 20 saszetek nawet za 20 zł, w takim napoje stosuje [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-18 11:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    sprobuj,to sam zobaczysz. problem z dupy. a podawanie ukladu cwiczen z iloscia serii,LECZ bez przedzialow powtorzen jest bezcelowe. nie mowi nic! nie wiem,po co wykonujesz az 3 cwiczenia na najszerszy. wiecej,nie znaczy lepiej.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 17:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    traktor71 nie wiem,po co wykonujesz az 3 cwiczenia na najszerszy. wiecej,nie znaczy lepiej. Jeśli uważasz, ze te cwiczenia są na "najszerszy" to trochę w błąd wprowadzasz, nie uogólniałbym tak akurat tych ćwiczeń... Zmieniony przez - Viren w dniu 2012-07-08 20:20:57

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 20:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 182cm - Wygląda rewelacyjnie. Stanął obok takiego wielkoluda 48cm w kablu jeśli te 48 Cię rajcuje i ten dupek wyglądał tak cienko jak tylko mógł - wielkość nic nie znaczy. Możesz mieć 38 urzeźbione i wyglądać dosłownie zaje.biście - 48 obwodu ramienia i poziomie tk. tłuszczowej 20-25% to jest porażka. Nawet nie ma co porównywać. Co do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2004-05-04 10:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    Koorva, chyba nie zakoomałem tego newsa - znaczy sie, że co? My Polacy jeździmy za tymi spasionymi brytyjkami do Grecji po to, zeby je tam gwałcić???

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 23:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Ulżyło mi - sądząc po wypowiedziach, jesteś jednak tą piękniejszą, zaradniejszą i inteligentniejszą częścią ludzkiego społeczeństwa. Ładniejszą, zgodzę się. Ale zaradność... Wy wiecie to co w ogóle znaczy?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 13:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    to coś znaczy %-) dwa lata temu miałam imieniny 10.10.10 i strasznie się z tej okazji naprałam bo poczułam jakiś mistyczno-ezeoteryczny przymus %-) a mi się przeczytało ' mistyczno-eRotyczny przymus" }:-( i zachodzę głowę o co kaman .. :P :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 13:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze biceps przed plecami ? Nie próbowaliscie to sie nie wypowiadac !! Bo gnojstwo sie szerzy !! No no Chłopczyku... Ostrożnie z takimi tekstami Skoro pytasz na forum - znaczy sie ze nie wiesz. Skoro odpowiadam - znaczy że czuję sie na siłach z moją dostępną wiedzą i chcę Ci pomóc. Skoro obrażasz ludzi, którzy wiedza wiecej od Ciebie - całe [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2008-08-25 15:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o ocene I splita

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Kontuzja kręgosłupa w pierwszych latach treningu to shit i dyskomfort już do końca. Co ja proponuję? A no mówię młodszym żeby narazie sobie darowali. Nauczą się co znaczy siłka, jak trenować, jak się odżywiać, jak słuchać trochę organizmu i dopiero wtedy niech się chwytają tych ciężkich technicznie ćwiczeń. Jak dobrze wystartują to te [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2009-11-02 16:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)