co to pompa

Jestem po cyklu kreatynowym. Wzrostu sily nie widze za bardzo, ale za to wytrzymalosc sie poprawila troche. Masa na + . Tyle ze co z tego skoro minely z 4 dni i widac spadki w sylwetce... Pompa tez w miare. Jak na 1 cykl kreatynowy polecam. A i dodam ze nie bylem na specjalnej diecie, ale zadnych slodyczy i wogole nic co moglo by zaszkodzic w [...]

[...] o insulinie. Ja na low carbie czuje się o wiele lepiej, zniknął największy problem jaki miałem, a mianowicie senność za kółkiem. Oczywiście, minusem low carba jest mniejsza pompa na treningu i mniej siły do dźwigania, ale jak się ma motywacje to nic nie jest straszne. Nie ma lekko. Przy malej ilości tkanki tłuszczowej w organizmie węgle nie [...]

[...] kapsów hyper fuziona - przed treningiem i rano po 2 kapsy vasabolanu - jedna miarka białka przed snem - witaminy rano i wieczorem Trening poniedziałkowy; Odczucia ; Mega pompa z 2 powodów wypoczęty po tygodniu nie trenowania siłowego o raz chyba vasabolan zaczyna klepać od 1 porcji 87 kg waga aktualna na sucho. ćwiczenia ; Klatka [...]

[...] cos o shotgunie bo czytalem sporo postow o nim ale nie znalazlem odp na pytanie: jak to jest z tym NO...tzn czy daje on efekt tylko na treningu i troche po nim czy ogolnie pompa trzyma caly czas w trakcie stosowania (nawet w dni nie treningowe) ...i czy po skonczonej puszcze zostanie jakis efekt brania tego produktu. z gory dzieki za odp pzdr i [...]

jakoś u mnie jest odwrotnie i w sile i w napompowaniu, czuje się inaczej poprostu te dwa specyfiki na korzyść cr, to swego rodzaju unaczynienie i rozgniatająca niemal mięśnie pompa jest po stronie cr. może nie zdecydowania ale dość wyraźnie, a skład porównywałem nieraz i jest jasne jak słońce który z nich jest lepszy, co zresztą potwierdza [...]

[...] np to że masz ograniczoną ilość krwi w organizmie, większość tej krwi zapieprza do mięśni w trakcie treningu i pozostaje tam jeszcze na jakiś czas po jego zakończeniu (tzw pompa). A jeśli jest tam, to wiadomo brak jej w układzie pokarmowym gdzie też jest potrzebny jej nadmiar by trawić. (stąd się też mówi że po jedzeniu nie powinno się pływać) [...]

moze najpierw jak wygladal cykl 1-8 100mg propa ED 1-4 30mg m1t ED + nolva + sylimarol + magnez z B6 + cynk Pierwsze 2 tyg cyklu za***ista pompa i niespotykana twardosc, nawet lepiej niz na winku (stanablu dokladnie). Kolejne 2 tyg = 0.0 Co do przyrostow - ciezko stwierdzic czy samo m1t dalo mi cos miesnia czy tez byla to zasluga propy, ale [...]

Kolejny trening za nami, tym razem klatka - ilość porcji : 1porcja 10g - pompa : dziś bardzo słaba 4/10 - pobudzenie : Kompletnie nic 0/10 - skupienie : Tutaj też troszke poleciało. 6/10 - smak : Już nie czuć tej opony po wypiciu, duzo lepszy smak 8/10 - rozpuszczalność : super 10/10 - ogólne odczucia : Na nastepnym treningu zwieksze dawke do 12 [...]

Trening - nogi +brzu + aero 8g - Ilość porcji - 2 porcje - Pompa - 8/10 Miesnie dobrze spompowane widac roznice - Pobudzenie - 4/10 Pobudzenie lepsze ale bez szalu - Skupienie - 3/10 Min skupienie wystapilo - Smak - 10/10 bardzo dobry - Rozpuszczalność - 10/10 2-3 machniecia szejkiem i gotowy. - Ogólne odczucia : Trening przebiegl mi dosc [...]

C4 Dzisiaj trening PUSH , 1,5 PORCJI poszło ;-) Pobudzenie - 7/10 - co raz mniej odczuwalne Pompa 7/10 - j/w tutaj myślałem nad 6 żeby dać Koncentracja 8/10 - chwalę wciąż działanie preparatu pod tym względem Skupienie 9/10 - j/w Wytrzymałość 7/10 Ogólna ocena 7-8/10 Dla mnie wciąż preparat spełnia rolę , jednak pomimo zwiększonej dawki [...]

GAME DAY Trening - klatka 8g - Ilość porcji -2 porcje - Pompa - 8/10 dobrze pompuje - Pobudzenie - 2/10 to samo co wczesniej... nie cuzc pobudzenia - Skupienie - 0/10 Nie odczulem zadnego skupienia niestety - Smak - 10/10 bdb smak - Rozpuszczalność - 10/10 2-3 machniecia szejkiem i gotowy. - Ogólne odczucia : 2 pelne porcje robia swoja [...]

NOVEM - ilość porcji : 2, porcja 20g - pompa : Najlepsza na Novemie !! 9/10 - pobudzenie : Nie ma pobudzaczy w tym produkcie( niby są ale nie działają %-) )!0/10 - skupienie : Bardzo dobre 8/10 - smak : Przyzwyczaiłem sie 8/10 - rozpuszczalność : super 10/10 - ogólne odczucia :Baaardzo dawno z taką ochotą nie przećwiczyłem nóg, jestem strasznie [...]

Zdecydowanie redweiler smak idealny no i ta pompa . Jak dla mnie git. Sawa jeszcze nie brałem ale opinie dobre ma . A co do noxa to dramat syfy na plecach.

Spróbuje jeszcze podjechac, często cwicze i jem na wieczór, włąsnie skonczylem trening.. moze to tez ma znaczenie,,a nw czy meta z winem bo nie zalewa wodą, dobra pompa na treningu, idzie nieduzo ale widac ze w miesień, i samopoczucie średnie to moze i jest tam cos tury ;) Nie rozumiem , zamiast przybić testa, jak żle reagujesz na 17alfa czyli [...]

[...] kolega chce lajtowy spalacz to niech bierze TSE nie ma co sie truc efka. Na dodatek pompe bedzie mial mniejsza. Po shocku kolega bedzie mial wieksza chcec na trening ale pompa bedzie ponizej sredniej. Przynajmniej ja tak mialem po 1 probce. No-Shotgun go wyjbie w kosmos jezeli chodzi o pompe ale jest drogi i porcjowo nie wychodzi najlepiej. [...]

"tak pompa to kluczowy element poprzez ktory aktywujesz mięsien do wzrostu " jasne,pisz mu dalej w ten sposob,to nadal mlodzian z miejsca nie ruszy. PODSTAWA JEST PROGRESYWNE PRZELADOWANIE. bartek70 ten twoj plan-wynalazek ma zbyt duza objetosc. jesli nadal rozwazasz metodyke(3 dni treningowe,partia raz na tydzien),to zobacz,co podalem w temacie [...]

[...] Natomiast tutaj dawka 3 do 6 g w ciągu dnia również będzie wystarczająca jeżeli zależy ci na pompie mięśniowej stosuj jabłczan cytruliny przedtreningowa w ilości 3,6 g na pewno na treningu siłowym będzie fajna pompa mięśniowa jeżeli na wytrzymałości w ciągu dnia w niewielkich ilościach w niewielkich porcjach wrzucaj sobie po 2-3 grany w porcji.

narazie to mega apetyt. bez wkręcania soebie widze co jem i w domu już źli ze lodówke czyszcze pompa fajna na treningu. zobacze za jakis czas jak to sie przelozy na efekty.

No ja wlasnie dzisiaj przyjolem 3 strzala i jak narazie cieniutko moze cos ruszy i biore razem z meta pmp tez zadna rewelacja wieksza pompa na xpandzie byla No z tego co widze to ty co najwyzej za xpanda powinienes sie brac a nie za doping.

"wykonuj mostek przy wyciskaniu - bardziej bedzie pracowala klata, co do pompy to nie zawsze musi ona byc aby miesnie sie rozwijaly " zastanów się co ty piszesz ? wykonywania mostka bardziej izoluję pracę klatki ? pompa - napływ krwi i szybki transport budulca do mięśni - jest zbędny ?