SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to pompa

  • [...] 20 min. Ogólnie jestem bardzo zaskoczony ponieważ na pierwszy raz wziąłem 3/4 zalecanej porcji a działanie rewelacja. Czuć działanie beta alaniny - mrowienie , bardzo dobra pompa pomimo mniejszej ilości powtórzeń w serii - wczoraj trening typowo siłowy , zwiększone skupienie. Ponadto trenuję późnym wieczorem i mogłem po nim spokojnie zasnąć ( [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6218 Data: 2012-11-21 09:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aspargin łykam 4 tabsuy dziennie zincas forte 2 tabsy ,do tego wapno musujące ,unikam jak ognia soli i łykam pół abnsa tamoxyfenu dziennie pompa dalej niemiłosierna ..co innego jak fanie łąpcie spompuje ale te nogi to prze***ka ..mowa ze wałowana te omka ? kurde możę ..skzoda ze niema testów na anaboliki takich aptecznych zeby sie dało wrzucić [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2009-05-05 14:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ten saw treca jest dobry? Czytam że pompa jest kozacka, ale ciekawe. Bo AAKG brałem Olimpu swego czasu i musiałem brac 4 capsy żeby była delikatna pompka, no i wydało mi się to nieekonomiczne. A co myślicie o tym Napalmie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2011-11-22 15:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabo ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jesli okaże się że nie zadziała nalezyciena Ciebie to bedzie to jakis pechowy zbieg okoliczności; a ściślej mowiąc taka reakcja -albo brak- twojego organizmu jednakże poza pompa czy innymi odczuciami ma on i inne zalety, moim zdaniem nawet w kwesti dzialania samej kreatyny działa lepiej niz storm treningowy. ponadto nie ma sie co gorączkować; [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2009-02-25 20:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, brak pompy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna nie ma nic wspólnego z pompą. Na pompę jest dobra dieta no i dobry trening. Jeśli nie masz mięśni to nie ma co się pompować.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2012-08-11 13:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBolon pomocy/opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Postaraj sie nie szamać chleba zwyklego, ziemniaków i ryżu białego idź w kierunku tego co razowe i brązowe. Spróbuj te hmbolona jabko i argi to bedzie wieksza pompa wytrzymalosc i sila bez zbednej wody podskórnej. troche mnie Twoj wiek martwi. ale to nie jest jakis drastyczny środek. Ogarnij trening aby był adekwatny do Twojego założenia. Trzymaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2010-03-12 21:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Andrzej L - Każdy ma swoje wybrane ćwiczenia. Thiago - Pompa oznacza napływ krwi do mięśni a co za tym idzie i składników odżywczych a to wiąże się ze wzrostem.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2007-02-15 15:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie Suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko AAKG bierz tylko przed treningiem siłowym. Na piłkarskim pompa nie jest przydatna i raczej utrudnia zadanie. Zestaw podstawowy jak widać. Jest ok :-) A co do tłuszczu to myślę, że dużo zależy od diety.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2013-08-10 14:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryan Terry

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] roku na rok, a za każdym razem powiesz, że na początku przygody z siłownią brałbyś swoją obecną formę w ciemno (oczywiście zakładamy progres ;-) ) Nie ma co oglądać się na innych, tylko ostro brać się za siebie Fotki w necie to słaby punkt odniesienia - fotoszopy, filtry w komórkach i na insta, odpowiednie światło, nawodnienie, pompa, pozy, etc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2016-10-20 22:45:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ostrovit Pre amino / Ostrovit PUMP , bardzo fajne polaczone bez kreatyny . Ew. Sam Pump tez niezle pobudza ( smak lemon ) , betka mrowi , pompa jest wszystko co trzeba i to za niedużą cene

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2015-03-23 19:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co Cię pompowało po schocie napalmu, w obecnym nie ma takich substancji, w prochu już są spróbuj na razie samego napalmu porcję jak będzie ok to tak zostaw, jak za mała pompa dorzucisz sobie aakg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2018-04-29 14:02:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co wybrać ... okazyjnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    na cyklu cwiczysz normalnie jak zawsze. aakg zacznij od 4 przed treningiem. co do witamin, tak. pompa to jak krew naplynie do miesnia, robi sie twardy i wiekszy. nigdy nie miales pompy na treningu?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2010-08-19 11:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy massa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciemny ryż + kurczak lub inne dodatki 16 na siłownie przed siłownia jogurt po siłowni kefir 0.5 , 18 jakis omlet /ryba /jajecznica/ryż różnie to było . . . sory że nie wspomniałem @up przytyłem z 3 kg na tym i teraz potrzebuje dobrego gainera/białka/cos na masse !:) do tej AlaDiety co mam . . chyba że jest cos dobrego na rynku : masa+pompa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2010-09-16 21:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duże chęci do ćwiczeń... Samo pobudzenie nie takie jakbym się spodziewał, ale jak wspomniałem przed treningiem praktycznie spałem :) Reasumując, w porównaniu do saw: xpand :pompa 8/10 s.a.w. 6/10 moc 8/10 4/10 pobudzenie 6/10 2/10 wzrost skupienia 8/10 5/10 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2012-03-16 09:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak pompa to agmatyna + aakg a beta alanina na co ma wplyw oprocz pompy? :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2014-07-08 17:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To prawda jest z tym blokiem ale mam dziecko w drodze itd to co najważniejsze spełniłem w życiu więc jest spoko. Ale bardziej chciałem zobaczyć jak mój organizm na taki cykl zaraguje. Czy pompa nie siadzie haha. Arytmow serca itd nawet w dużych dawkach nie miałem Ani skoku ciśnienia mam spokojne właśnie. Zobaczymy jak teraz będzie jak tren wrzucę

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2020-09-04 10:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym dac trica ? (tylko osoby z duzym stazem)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepiej jak chcesz miec zaje* pompe to rób superserie tric+bic czlowieku jest pompa...polecam...ja robie to z klata...tylko uwazaj bo mozna sobie krzywde zrobic...jak przesadzisz...8 serii mala partia...:_) powodzenia...mam nadzieje ze skorzystasz z mojej rady...napisz co myslisz o tym moim sposobie... Zmieniony przez - Cinek30 w dniu 2009-05-17 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-05-17 12:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze masz ale jeszcze troche pojedz ten clom. Ja juz 20 dni biore cloma i tamox do tego idzie hcg bylo i libido prawie zero pompa na treningu jest sila jest regeneracja ale te libido tragedia wku.wiam sie coraz bardziej. Najgorsze ze to z apteki ten odblok to nawet nie ma na co zwalic ze wy..ebka.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2010-03-08 13:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej....

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ogolnie mysle ze po cloucie nie poczuje dzialania pp, pozatym ma bardzo slabe opinie, wydaje mi sie to przed treningowka dla poczatkujacych ] co Ty chcesz tam czuc poza pompa ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2012-12-30 18:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Po treningu jak najbardziej jest SENS brania AAKG ze względu na szybszą regenerację mięśni a co za tym idzie, lepsza masa mięśniowa. Aakg służy na wiele sposobów, jako "pompa", lepsza regeneracja, lepszy sen, świetny przeciwutleniacz itd itp Można ją stosować przed i po treningu jak i przed snem. W dni nietr. tylko przed snem jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2017-03-26 18:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)