SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to mono

  • Jaki stack wybrac? :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] samą nazwą :D ) -CellPump -Nitrobolon ( chociaz nie przypadam za trec'em) nic wiecej mi do głowy nie przychodzi. wymiary/ dane: wzrost:200cm waga:101kg bic:~39cm wiek:17lat Jakiego stacku nie wybiore, chce do niego dorzucic carbo i mono, to chyba dobry pomysł?:) Doradźcie mi, który z nich wybrac, bo ja juz w tym wszystkim zgłupiałem :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2009-04-25 16:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak słabo to wszystko idzie... na początku myślałem że mam jakąś tą mete podrobioną czy fake ale patrząc na zdjęcia na necie to wszystko wygląda tak samo... pytanie moje jest takie czy na tej mecie może jeszcze coś pójść czy raczej nie no i od kiedy mam zacząć brać kreatyne mono i sawa w ostatnim tygodniu(5) ? 1 tydz 20mg 2,3,4,5 tydz 30mg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2012-11-03 23:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem Co zrobić....proszę o pomoc:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 17 Lat Ćwiczę już 8 msc..od września chce zacząć cykl Na masę i siłę;) Kupiłem Mass xxl I Kreatynę Mono dobre połączenie.?? dietę zaczełem nie dawno:) Oprócz tego trenuję piłkę 3 razy w tyg trening czy to nie przeszkadza..?:) w moim celu kulturysycznym Trening czy jest dobry...? może ktoś powie..? Pon-Klata Wtorek-Biceps-triceps Środa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2009-08-23 00:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o radę...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] WPC albo whey pro matrix a na noc night protein blend,life energgy.Jak robię cykle to dochodzi creatine micronized 200 mesh+tauryna+dekstroza+ALA bądz extreme men's formula i czasami l-carnityna complex+chrom+b6+tussipect;].Teraz zapodam jakiś jabłczan bo mono przestało na mnie działać.Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2005-04-17 22:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Shotgun

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest mocny i nie wiem czy potrzeba cos dorzucać. A powiem jeszcze ze mój organizm jest bardzo odporny na odzywki, np. shock therapy czy horse power bardzo słabo na mnie działały. Najlepiej mi sie cwiczyło na Sawie treca i chce teraz czegos jeszcze lepszego. A może poporstu zwykłą kreatynę mono albo jablko dozucic? Co myslicie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2012-03-02 22:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mpv morfologia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    MPV 8,12 ,PDW 9, P-LCR 11,Eo Bazo Mono 6 Co mogą oznaczać powyższe wyniki ? Walczę z jelitem grubym,czy to może być z tym związane . Ponzdto niedawno miałem przetoczone 3 jednostki krwi i jedną jednostkę plazmy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6827 Data: 2010-11-23 23:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy glutamina

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam pytanie dotyczące w/w produktów. Mianowicie, zaczynając od początku, mam ułożoną dietę z gainerem i mono kreatyną oraz carbo stosowanym przed treningiem, do tego multiwitamina i osobno jeszcze na noc magnez z b6, vit.c i cynk. Opiekun na siłowni doradził mi że z tych dwóch powinienem dołożyć sobie glutaminę bo to będzie wystarczające [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2013-03-10 12:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwanie cyklu, wybór kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, 18l, od 4 tygodni brałem monohydrat( 1 raz, staż ponad rok ), powiem że kg nawet przybyło, za to siły nie koniecznie. Mam taki problem, Trzymam diete(licze kcal i makro), trening, nie pije, trzymam sie 10 zasad zdrowego zywienia :D a i tak siła baardzo marnie mi idzie,na płaskiej pratkycznie zadnego progresu, na przysiadzie - martwym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2013-12-13 21:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemacie mam dylemacik pomożecie? :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a samemu jest mi ciężko wybrać dlatego skierowałem się do tego działu myślalem żeby do sierpnia pociągnąć na jakims mega masie czy monster masie a w sierpniu zapodać zwykłe mono + Xpanda firmy Dynamize co wy na to? potrzebuje czegos pobudzającego oraz skutecznego nie myśle o sterydach tylko suplach dzięki za wypowiedzi i życze miłego dnia pzdr:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2008-06-30 22:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowy STACK.! porównanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak to wygląda z trzecia odsłoną tego produktu i czy w porównaniu do tych co podałem nie jest z niższej półki.? Chce zakupić jakis stack przedtreningowy nie ważne czy z kretą czy bez, do dyspozycji na cykl mam jeszcze Monohydrant UNIVERSAL lub POWERXSPORT monochydrant-niemieckiej firmy podobno dobry wiec tu też sie zastanawiam które mono wybrać.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2010-12-01 23:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy HMB do Johimbiny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] planuje już wejść na kreatynę i obciąć dietę. Na kreatynie będę ok 4 tygodnie podtrzymywał to co zdobyłem na SAA, na później mam przygotowaną Yohimbine którą planuje brac 16-24mg (ed) przez 30-45dni i nie wiem zupełnie co do tej Yohimbiny dodać by cała zdobyta masa nie poszła się.. HMB (nigdy nie brałem)? A moze mimo nasycena organizmu mono?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2009-08-08 12:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cel treningowy: MASA Staż treningowy na słowni: 8 miesięcy Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławeczka regulowana, hantle, 2 gryfy proste, gryf łamany i drązek + obciązenia Dieta: Różnie bywa; ) Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: mono, aminokwasy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2011-05-17 22:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać po 1,5rocznej przerwie?? trening?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] intensywny trening,odzywki które brałem to kreatyna,przedtreningówki,gainery. Postanowiłem znów zacząć cwiczyć, już 1,5miesiąca na sucho cwiczę i moje pytanie mam kreatyne mono i bcaa z aminostara wiec trochę słabe z tego co słyszałem i pytanie czy to brać a jeśli tak to jak w dt a jak w dnt i czy coś dokupić, myślałem nad bata alanina co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2014-03-02 12:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..dziwne dawkowanie ?? ;-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co do przedstawionej sytuacji, kumpel kupil sobie creatine mega caps otwiera kapsy wsypuje 5g do shakera do tego 30g dextro i miesza wszystko z wodą. Czy otwieranie kapsow nie ma zadnego wplywu na dzialanie mono ?? , wydaje mi sie ze nie, ale chętnie poznam opinie innych ps: nie piszcie po co kupowal capsy skoro bierze proch to oczywiste pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2007-03-14 20:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :/a innych odżywek potrenigowych nie kojarza odrazu mówie ze białko nie wchodzi w gre pozatym zjadam go sporo w naturalnej posataci.I wkoncu ostanie zapytanie czy moglbym brac Vault tylko przedrenigiem tak zeby starczyło na 40 dni a po trenigu to potrenigowe ? Chce dorzucic jeszcze zwykłem mono hdt. Z góry dzieki prosze o szybka odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2008-08-23 12:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z suplami czy bez?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na wstepie dodam, ze moj staz to jzu ponad rok, cel masa, lat 18. Po przerwie wakacyjnej zacząłem cwiczenia chyba w listopadzie, bralem monohydrat. Niestety musiałem przerwac treningi na 3 tygodnie, więc chyba tern cykl był na darmo, bo diety wogole nie mialem...:;/ Teraz ćwiczę 3x w tygodniu fbw, oczywiscie diete staram się ciągnąć, ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-01-23 09:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase, brzuch itd..

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. jestem teraz w koncowce cyklu na mono, moj staz to ponad rok, do wakacji chciałbym polepszyc Swoj wizerunek, szczegolnie nabrac wiecej masy miesniowej i uwidocznic krate...obecnie mam diete, sadełka tez troche mam jednak gdy napne brzuch widac krate wiec jeszcze nie jest ze mną tak zle;) Na nast cykl mam zamiar jeszce mase robic, wiec [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2009-12-07 00:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera a masa???

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cel treningowy: masa przy czym zadbac o brzuch Staż treningowy na słowni: przeszło rok Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: coś około 4500kcal Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: no shotgun,muttant mass,mono,vitamin muli sport

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2009-10-13 17:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic 2?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] go. na wydanie 200zl obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 67 Wzrost: 180 Cel cyklu: Masa,sila stosowane już wcześniej suplementy : mono,cm3,aakg Uprawiane inne sporty: Jazda rowerowa stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2009-09-04 18:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba w połowie cyklu duży problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema tak wiec sytuacja przedstawia sie nastepujaco - po 3 tygodniach z 6 cyklu na 1.mono z olimpu - 4caps rano w DN, 4caps rano i 4capsy po treningu w DT, 2.WPC Łowickie - do uzupełnioenia białka w diecie 3.OLIMP GOLD OMEGA 3 60cap 4. zma apteczne b6 + cynk zachorowałem :( to juz 4 dzien odkąd jestem chory. Byłem dzisiaj na siłce lecz po prostu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2009-12-29 17:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)