SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Masa na koksie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Pytajło jak nie cchesz pomoc to po co sie w ogole wypowiadasz?" a po to zeby wbic Ci do łba ze koks to nie jest rozwiazanie w Twoim wypadku

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6203 Data: 2007-09-07 21:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na koksie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spojrz na to z tej strony , ze gdybys mial diete dobrze ulozona to kto wie , te niecale 70 kilo mialbys pewno bez zadnych supli bo przeciez 70 kilo nawet dla ekto to nie jest wielki wysilek w wieku ~18 lat . a teraz pomysl ile bys zyskal jakbys do tej dobrej diety dodal te suple co brales dotychczas

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6203 Data: 2007-09-07 21:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aresztowania w US

    Post
    Doping

    Z tego co zaobserwowalem to kilka glownych zrodel proszku w Azji jest zlikwidowanych ... Zobaczymy jak sie cala procedura dalej potoczy...

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8528 Data: 2007-09-27 14:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta +syplemnty=30kg na sile w 2 miesiace

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kiedys moze umieszcze tu moje foto,nie jestem zwolennikiem zadnych specjalnych diet,jem to co napisalem,wiem ze nie jest to profesjonalna dieta i brakuje w niej wszystkiego,jednak sa efekty,pudzianowski jak wielokrotnie mowil nigdy nie stosowal zadnej diety a prosze jak wyglada,gdyby poswiecil troche wiecej czasu na silowni kuturystyce,wygladal by [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2008-05-25 19:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina itd.

    Post
    Doping

    [...] złe sie żyje suplementy to dla mnie strata pieniędzy sporo ich brałem w swojej karierze i jakoś cena do efektu mi marnie wychodziła wiadomo Flex zdrowie sie liczy ale nie jestem z tych **** co w tym sporcie sie szczypią ze wszystkim po prostu dbam o serce,oczy,żołądek,wątrobę coś się spieprzy trudno idąc ulicą też mogę zginąć Flex to rozpisz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2011-07-31 15:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka, a badania krwi

    Post
    Doping

    Ogólnie to nie chciałbym aby np. mój syn podczas operacji miał przetaczaną krew gościa co jest na cyklu albo krótko po nim Zmieniony przez - maciej120 w dniu 2009-06-11 14:08:38

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2009-06-11 14:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też wlasnie każdy organizm reaguje inaczej. Jest obecnie moda na wszelkiego rodzaju wsparcie adaptogenow, jednak nie można też przesadzać i wrzucac wszystkiego co mam się podoba, bo te suplementy naprawdę działają :) nawet jak ktoś w to nie wierzy, to spełniają swoją funkcję. A każdy organizm reaguje osobniczo i trzeba mocno kontrolować to co [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2021-10-18 13:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tej racji że l-teanina brana bez stymulantów może obniżać naszą motywacje, czy produktywność z powodu zbyt głębokiego uczucia relaksu, ale w połączeniu ze stymulentem efekt jest idealny, ani w tą stronę za mocno ani w drugą, jest to wypośrodkowane że tak powiem. Co do dawek to standardowo walę 200mg i tyle wystarcza, firma Aliness mają wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2021-10-20 22:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] posilki w ciagui dnia, trudno juz bedzie o to, aby posilek byl pusty, zwlaszcza, gdy spozywamy np 5 posilkow w ciagu dnia... jednak czasem prezerwy 2h po posilku wystarczy, aby bez problemu suplement sie wchlanial Ale już w przypadku takiej Bacopy Monnieri, ją trzeba brać razem z posiłkiem bogatym w tłuszcze, bo jest rozpuszczalna w tłuszczach

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2021-10-31 23:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000 kalori

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W wieku 20lat sie obudzila i liczy na cud;);) Wiem wiem,ale nie licze na cud ala'diety odwadniajace glodowki juz przerabialam Teraz szukam czegos co przyniesie trwalszy efekt anajlepiej staly oczywiscie zmoim wkladem W cwiczenia specjalnie nie wierze,ale moze by faktycznie zmienic nastawienie Cwiczysz niby jak inni tylko po sobie efektow nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2008-07-08 16:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening, tylko jaki?

    Post
    Trening dla początkujących

    nadwaga napewno jest! w pasie po 4posilku(obiedzie) dzis to 96cm po pepku. obciazenie ktore stosowalem w poniedzialkowym powrocie do cwiczenia, bardzo lekko by nie poczuc zakwasow(co sie udalo!) : przysiad z hantlami , hantla = 17kg wyciskanie sztangi plasko = 45kg wioslowanie sztanga = 35kg pompki na taboretach brzuch wszystko po 12-15 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2011-08-24 18:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na masę do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam!!! Jestem tu nowy i chciałbym aby ktoś ocenił i (jak coś jest źle) poprawił mój plan treningowy na masę Poniedziałek: Klata i triceps klata: wyciskanie sztangi na ławce prostej (szeroki uchwyt) 12-10-8-6 hantle na ławce prostej 12-10-8-6 -||--||--||- skośnej 12-10-8-6 daj w/w po 3 serie i dodaj ze 2-3 rozpiętek triceps: wyciskanie francuskie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2014-03-18 16:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop najlepszy ?

    Post
    Doping

    [...] to pociagnij go 8 tyg i od razu mowie ze to niebedzie twoj ostatni cykl :D jak zaczynasz z tym to nie skonczy sie na jednym. A jesli chcesz wiedziec jaki obecnie na rynku jest najlepwniejszy to ciezko powiedziec bo zawsze mozesz trafic na under dose zalezy od szczescia ja z genamedu jestem zadowolony, kolega bije shree daj 150mg e2d a odblok [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9994 Data: 2015-02-16 20:03:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki prop najlepszy ?

    Post
    Doping

    [...] tak złego wpływu na organizm ? Czyli co ? Już nigdy nie będę miał normalnego poziomu teścia i reszty ? Zmieniony przez - menadzerzadan w dniu 2015-02-16 20:19:27 No ja nie jestem Tobą jak juz walic to walic ja na twoim miejscu prop 200mg e2d Npp 100mg e2d npp nie blokuje tak mocno jak deka jeszcze zalezy kogo i ma niewielkie skutki uboczne ;> [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9994 Data: 2015-02-16 20:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop najlepszy ?

    Post
    Doping

    Krzykacz założyłem nowy temat bo to były badania z przed cyklu. Ale ok to piszę tutaj: Witajcie postanowiłem zrobić badania tescia całkowitego i mam 2,74 ng/ml M2,8-8 K0,06-0,82. Czy komuś coś to mówi ? Co mam przez to rozumieć ? Dokładnie j/w. U kobiet poziom testa jest ~10x mniejszy niż u faceta.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9994 Data: 2015-03-03 18:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...kickboxing jest strasznie ogólnym pojęciem, bo może być amerykański, japoński, dutch kickboxing...Ameryański kick boxing. BTW Jakie są różnice między amerykańskim a holenderskim kick boxingiem? Z tego co mi wiadomo; amerykański kickboxing to mówiąc kolokwialnie karate z większą ilością ciosów boksu zachodniego i obron koncentruje się na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2022-09-19 19:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spręzynka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ciezko to na klawiaturze wytlumaczyc. Mmm... ja tam nigdy nie przyciskam brody ale moze to niektorym pomaga...W sumie to za glowe tez nie ma tych nog co zakladac bo tak jest bardzo ciezko machnac nogami. Ja bym raczej powiedzial ze trzeba zrobic taki lekki sklon aby nogi byly blisko glowy ae nie za blisko :) Nie da sie tak dokladnie opisac. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6809 Data: 2003-12-08 23:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna sprawa wyskoku!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do kolan polecam GLUKOZAMINE... jem z NATURELLa , pomaga... mialem male problemy z prawym kolanem bo kiedys mialem uraz na deskorolce i bolało mnie prawe kolano jak je przeciażąłem przy grze w kosza... a teraz (jem to około miesiąca póki co) jest wporządku , cuzje ze mam mocniejsze kolana, dobra sprawa profilaktycznie równierz bardzo dobre :-]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2005-01-11 01:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akromegalia

    Post
    Doping

    [...] straszyc nie chodzi oto tylko forex cos tam mowil z enie mozna dostac akromegali od tego mozna ale niema sie tym co sugerowac koles mial poprosty pecha nie wiem co on kombinowal z tym moze sie nie pucowal a walil koniskie dawki to mu wyszlo hgh przecie zjest wykorzytywane w leczeniu niema co kminic ciezko jest kazdego szkod aale lepiej on niz my

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2010-12-27 21:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko , że większość tego co jest na czarnym rynku to wyj**ka- bardziej /mniej działająca ale wyj**ka

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2012-06-21 00:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)