SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Kre alkalyn roznice

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja właśnie jade na KA 2500 i jest ok, a co do różnicy to w 1500 jest 750mg czystej krety, a w 2500 jest jej 1250mg, wie c ta druga jest dwa razy mocniejsza. POZDROWIONY...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2007-06-04 16:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań na początek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SoXxX skąd takie informacje na temat białka? Podziel się z nami. 1. Jajko to głownie białko i tłuszcz. Źródłem tłuszczy jest żółtko, białka białko. Czyli odpowiedź na to pytanie już znasz. Ponadto... widzę, że wymieniłeś surowe jajko - stanowczo odradzam. 2.Zależy od wielu czynników... organizmu, źródła białka etc. Nie da się określić konkretnej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2008-02-17 16:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań na początek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białek? Prosiłbym też o odpowiedź na ostatnie pytanie. Ściągnąłem ten dziennik posiłków... i niestety wyszło mi zupełnie coś innego niż wcześniej obliczałem :/ I jakoś nie jestem zbyt skłonny uwierzyć tym obliczeniom. Nie znam się za bardzo na odżywianiu, ale z tego co wiem to ważne jest określenie typu budowy ciała, a tutaj tego nie mam... [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2008-02-17 19:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , bujają się na min 8 cm w przód i tył, wskakują pod sztangę podczas wyciskania, totalna porażka oparcie za bardzo do tyłu, bez asekuracji nie ma szans poza tym imo jest o wiele za dużo miejsca między poddupnikiem a opraciem pleców , co wychodzi w WL na prosto także ławeczke mogę szczerze polecic jedynie pragnącym wyciskac na leżąco bądź [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2009-01-23 16:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia ?

    Post
    Doping

    [...] zaczac walić 2 cykl ? Bo szczerze mowiac to miałem za jakiś czas walić prolongatum a tu mi taka niespodzianka wyskoczyła... :/ Giniass wyobraź sobie że wiem jakie sa skutki jak sie dawkuje itp itd Wiec moge dać sobie głowe uciać ze z tego co tu piszesz mam o wiele wieksza wiedze na temat SAA pozatym forum jest do tego zeby sobie pomoc,poradzić.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2009-10-11 15:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów po kreatynie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 40% za duzo,mozna od razu wyyebac do kosza to miecha a nie meczyc sie ze smazeniem i jedzeniem btw-jak Ty ta oliwe odmierzasz 6g? co z nia robisz? bo jesli smazysz na niej to smiem watpic czy tam jest tylko 6g,5ml to mala lyzeczka mala lyzeczka nie pokryje nawet w 50% najmniejszej patelni Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-05-27 02:14:47

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2012-05-27 02:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest w nim nudnego? Możesz mi wytłumaczyć? Jak chcesz to możesz sobie ułożyć 4 zestawy...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2013-04-15 22:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Butyrolakton ???

    Post
    Doping

    [...] wzrostu Hermann akurat. Jako prekursor GHB, który owy zwiększa chwilę po spożyciu sekrecję poziomu hGH. Mam gdzieś badania na kompie i artykuł medyczny na ten temat i jest to dosyć znacząca różnica, aczkolwiek tolerancja bardzo szybko rośnie i sprawdza się to max parę razy w tygodniu. Daj ten artykuł. Z tego co pamietam GBL jest laktonem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2013-06-04 15:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już musisz wybrać to lepiej zrobić bardziej wartościowe ćwiczenie w większej ilości serii,niż zrobić mniej serii wartosciowego ćwiczenia i dolączyć drugie ćwiczenie o mniejszej wartości(mam nadzieje że rozumiesz o co mi chodzi). Na przykładzie: 5 serii podciągania na drążku jest lepsze niż 3 serie podciągania na drążku +2 serie ściągania wyciągu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2020-03-14 10:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak łaknienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Albo masz tasiemca ( co wcale nie jest takie rzadkie) Albo to właśnie efekt rzadkich i obfitych (a przez to nie w pełni wykorzystywanych przez organizm) posiłków. Spróbuj jeść 5 posiłków dziennie, Stosuj tymianek, mięte, pieprz i gorczycę (musztarda) jako przyprawy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2004-07-31 12:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciągnięta skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam ławeczke kulturystyczna i wiele cieżarów, Rowerek tez jest, ale nie "stojący" ... jak będzie ciepło to pośmigam...jakie cwiczenia proponujesz... ? Szczegółnie skóra na brzuszku i w okolicach pachwin jest rozciągnięta...No tak, skóra zacznie sie zwęzać ale co z "rostępami"? czy da sie z nimi cos zrobić. ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2005-02-19 11:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Trening 15 latka do oceny i właściwe ukierunkowanie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To na 2 posiłek wywalić 1 serek i jeść go 200g ? a co z treningiem ? Myślę o czymś na stawy np flexit nutred drink i kreatynie jaka jest godna polecenia na 1 cykl ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2013-11-02 11:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - wykroki 5 x 6 - "wiatrak" 5 x 6 - wspięcie na palce 5 x 12 (tu mam dylemat) - pompki w podporze tyłem 5 x 10 ( przy 7 - 10 powtórzeniu ciężko mi, więc obowiązkowo zostawiam!) - pompki z nogami na podporze 5 x 6 (trudniejsze dla mnie niż podporze tyłem) - nożyce 5x10 - spięcie tułowia 5 x 10 Do każdej partii po 2 ćwiczenia. Wydaje mi sie, że to [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 4264 Data: 2013-11-08 11:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z wytrzymałością?

    Post
    Trening dla początkujących

    to, że nie czujesz bóle to tylko dla tego, że mięśnie się przyzwyczaiły ale to nie znaczy, że przestały rosnąć jeśli idzie ci dobrze tak jak jest to na razie nie ma co zmieniać chyba, że się zatrzymasz w tedy możesz zmienić ćwiczenia i gwarantuje ci, że jeśli dasz jakieś nowe ćwiczenia inne sposoby to poczujesz trening.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2014-12-03 23:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extr.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 popołudniu 1. Obserwujesz ze 2 dni co się dzieje i zwiększasz popołudniwą dawkę też do 2, czyli bierzesz 2x2. I tak dalej zwiększasz dawkę. W sumie jeżeli z twoim zdrowiem jest wszystko w porządku to jedynym skutkiem ubocznym będzie przyspieszony rytm serca, podwyższone lekko ciśnienie. Jednak organizm bardzo szybko powinien się przyzwyczaić i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2006-03-06 14:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Flex. Starczy jedna puszka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Knife, może i tak. Ale dziaciaczki raczej nie kupują Animali, gdyż są one za drogie, więc opinia o nich przeważnie jest od osób "nietępych". Ja nie będę tak hardcorowy jak ty i niebędę sie leczył ciężarami. Flexa już kupiłem. Przyjdzie,poczekam 44 dni i napewno! napisze w tymtemacie co i jak i czy pomogło. Temat się troszke zaczął [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2008-07-30 11:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo jest ! jak ci mówią że nie produkują parę lat to skąd ma być w obiegu wiadomo z podziemia ! aczkolwiek sam brałem tą dece i śmiem twierdzić że jest tam nandrolon ! co nie zmienia faktu że do zrobienia jakiegokolwiek cyklu masz jej za mało !

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2010-02-12 21:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki z kadry

    Post
    Galeria Zdjęć

    wow Moderator działu Komputery "Wiatraczek to to co się kręci" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze***ane..."

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8195 Data: 2003-02-18 21:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad Video z Markiem Colemanem

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] podwórku), to zobaczymy, czy będziesz taki "tolerancyjny i pełen miłości" do człowieka." a ja Ci powiem tak - kierowanie sie kolorem skóry W KAŻDA STRONE jest chore. Skuurwwysynem potrafi być każdy, biały czarny zielony. fujiwara - co do zadymy Col-Sho to juz ten temat był klepany w 2 topicach. Wiec nie chce mi sie pisac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2006-08-04 11:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie pierwszy raz daje fote:-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    duf gadasz od rzeczy a co do tematu to sylwetka jest jeszcze slaba.klata do poprawy i wiecej masy!!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6520 Data: 2006-09-09 18:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)