[...] się zapytać o jedną rzecz mam zatkane pory znaczy nie widać już tych czarnych punkcików, wcześniej miałam ale używałam peelingu i wyciskałam też nie dużo bo tylko dwa i wychodziło nie czarne tylko coś białego a teraz mam takie gulgi ;// co to może być czy tam coś w środku jest ?? i jak się tego pozbyć bo za ładne to to nie jest ! ;// POMÓŻCIE !!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam problem z dietą głównie chodzi mi o śniadanie w domu i w szkole.Obiad i kolacje mniejwiecej wiem co jeść.Aktualnie jestem na redukcji.Napiszcie mi co wy zajadacie.Jeśli coś nie dopisałem to napisać bo to jest mój pierwszy post na sfd.
[...] plamy zdają się blednąć i są dużo jaśniejsze od opalenizny. Wiem, że to napewno nie ma związku ze słońcem, ponieważ plamy te zaczęły pojawiać się w grudniu. Przez jakiś czas stosowałam dermaknel który pomagał, jednak na chwile obecną lek ten jest nieosiągalny w aptekach. Chciałam się zapytać co to za przebarwienia i jakiej maści powinnam używać?
Jak w temacie, kupiłem ostatnio ten shit na allegro bo się połakomiłem na cene..}:-( Na jednym z odważników jest pęknięcie i cholera wie jak je załatać, próbowałem taśmami zawinąć bo tam się w środku kruszy ten beton czy co tam jest i powoli wysypuje.. Jak myślicie czym to najlepiej załatwić ? \-) Literówka w tytule, z góry przepraszam. ;-) [...]
[...] tak jak to było na początku. Dlatego zastanawiam się, czy nie zacząć się już wspomagać kreatyną? Poradźcie mi. Dodatkowo wrzucam fote przed/po może ona wpłynie na ocene, czy jestem gotowy na kreatyne (Wiem, że jeszcze nie mam rewelacyjnej sylwetki, jednak dla mnie to jest duży sukces, bo przez całe życie nie zrobiłem z sobą tyle co przez te pare [...]
CZeść, tu młodszy brat cox'a mam do was pytanie, jak zrobic w rowerze MTB aby kierownica sie kręciła podczas skoku, ak tam jest tyle linek(hamulce,przezutki...bym mogl odmontowac przednie przezutki...ale nie wiem czy to jest wskazane bo moga sie do czegos przydac, tak samo hamulec przedni...nie wiem co mam zrobic z tylnym hamulcem i przezutkami [...]
Witam wszystkich, jestem tutaj nowy i to jest moj pierwszy post. Chciałbym zacząć cos robic z cialem by utrzymac go w dobrej kondycji i sprawnosci ruchowej, a przy tym chciałbym nauczyc sie samoobrony, mam chora noge w biodrze i wydaje mi sie ze kopniecia musze sobie darowac poniewaz nie jest ona w 100% sprawna. Jesli wiecie co mi doradzic bardzo [...]
[...] musiał nastać ten masakryczny okres w którym nabawiłem się infekcji. Mam staż już ponad rok, rok i jeden miesiąc i po raz pierwszy zachorowałem i biorę antybiotyk. Głupi nie jestem, wiem, że nie mogę trenować, ale moje pytanie, czy jak odpuszczę trening na zapewne 2 tyg to jest możliwość, że spadnie mi siła, że to na co pracowałem cały rok po [...]
Witam !!! Chciałem sie poradzic czy do Scorcha moge dołozyc L karnityne ??? posiadam L karnityne niemieckiej firmy "energybody " jest to MEGA L CARINTYN XXL.. z tego co wiem jest ona omcna i zasstanawiam sie czy do scorcha ja moge dorzucic??? z góry dzieki za odpowiedz :] pozdrawiam
typ ze strefy dał mi żebym se spróbował Super Cap Extreme są to 4 kap . skład : green tea , cocoa bromine , cayenne , l-henylalanine , jaborandi , nadh , titanium dioxide , gelatine . na opakowaniu jest napisane że nie można sprzedawać niepełnoletnim :P ktoś wie co to wogóle jest :P ???? stosował to wogóle ktoś ? :P
okularki przeciwsłoneczne Dior Wysokość szkiełka 5,5 cm Szerokośc szkiełka 7,5 cm Szerokość od ramienia do ramienia 14 cm Na szkle wyryty napis Dior ,na wewnętrznej stronie: nr seri,napis firmy,made in Italy. Jest allegro. jak co to 4260233 lub tu
[...] było żadnych bryłek a tu prosze co mam : http://img98.imageshack.us/i/dsc00009wi.jpg/ http://img98.imageshack.us/i/dsc00010wc.jpg/ http://img382.imageshack.us/i/dsc00011p.jpg/ moge ją jeśc normalnie? bryłki sie w miare rozwalają ale wole spytac. wiem ze mono nie powinno miec bryłek :/ no i to jest nowa kreta,dzis otwarta z datą ważności do 2011
[...] mozna nazwac): 10.00 platki z mlekiem 12-13 makaron z serem i skwarkami 16.00 piers z ryzem 19-20 jajka 2-3 22-23 serek wiesjki oliwa z oliwek czasem kanapka jakas teraz jest szkola to w moiom jedzieniu zmieni sie tylko makaron z kanapkami i owoce. Tak jadlem i odlozylo mi sie sporo tluszczu na brzuchu... juz zaczynam sie tym powali [...]
mam takie pytanko co lepiej wziasc tes.prolongatum czy deke??i jeszcze chcialem sie zxapytac mam okazje kupic deke ale jest ona w cm dokladnie 2 cm ile to jest czy to jest w zastrzykach i ile w takim razie cm na tydzien z gory dzieki
[...] w polewie czekoladowej popijałem wodą mineralną niegazowaną. Matka do mnie , co Ty robisz nie jedz tak , bo będziesz miał problemy z żołądkiem ... PRAWDA Kiedyś też jadłem jabłka i popijałem wodą mineralną niegazowaną , a babcia do mnie żebym tak nie robił bo będą problemy ... PRAWDA Jak to jest powiedzcie czego z czym nie można łączyć
[...] brak motywacji, czuję się jakby bezsilny. Czuję się ogólnie słaby i bardzo źle sypiam. Mój poziom testosteronu wynosi: 259,63 ng/dl Mam 23 lata, podobno w moim wieku to jest okropnie mało, moi kumple też robili badania krwi i mieli 3krotnie więcej ;/ mam słaby zarost, bardzo nierówny i od 2-3 lat nabieram bardzo szybko tłuszczu. Jestem [...]
Notmalnie juz szlak mnie trafia. Chodzi o to że po seriach ze sztangą na bicepsy puzniej nie moge podnosic hantli prawą ręką lewa jeszcze jakos ujdzie a prawa to juz masakra musze mocno wysuwac łokiec by podniesc ciężara nie wiem co jest grane. to wogule masakrator bez wzgledu na to jakim cięzarem bym robił to jest to samo no hyba że wezne z 5kg:P
Witam na ciele pojawily mi sie 2 plamy na przedramieniu i klatce piersiowej z czerwona otoczka w srodku sa koloru skury i sa suche wiecie co to moze byc i czym jest spowodowane?
Otóż kupowałem już białka i 1 było uns wpc 80 econo (700g) o smaku waniliowym i było spoko, potem łowickie kruche ciasto 1700g i jest niedobre wdg mnie. Czy ktoś kupował to białko, a jak tak to jaki smak by polecił i czy wgl by polecił te białko? Głównie chodzi mi o smak, mam na uwadze toffi, czekolada i truskawka a może kokos. Nie mam pojęcia co [...]
Elopek wsyztskim:D Napewno jest tu ktos kto wie jaka to sztuka walki. Potrzebuje tego info wiec prosze was. Jest dwoch zawodnikow kazdy ma w rekach kij wysokosci czlowieka moze nawet wiekszy i sie bija. Co to za sztuka? Z gory dzieki :*
