[...] zaczynalem co prawda z w miarę niskim, ale mam wątpliwości czy "zwyklej" wycince by nie wyszło podobnie lub nawet lepiej, a już na pewno przyjemniej. Cały czas leci t3, leci clen z efa na zmianę, dzień zupełnie bez treningu siłowego wypada raz na 10-12 dni, codziennie jeszcze na czczo 20 min cardio... chyba spodziewałem się więcej po prostu dając [...]
Dymq dałęm na wiosnę na vlcd clen i szczerze myślałem, że zejdę. Na dodatek pracuje za fajerą i jak wsiadłem do auta, to nie wiedziałem o co kaman. Myślę, że to było bezpośrednio powiązane z vlcd, gdyż nigdy wcześniej na clenie tak się nie czułem. T3 potrzebuje węgli, a tu z założenia węgli w diecie brak. Prop i winko myślę, że byłoby w zupełności [...]
Co nie zmienia faktu że jak jest dobry clen to nawet 40-60mcg czuć bardzo mocno na sercu, ciśnieniu, trzęsawki, zamuła psychiczna i ogólnie człowiek czuje się jak szmata.
[...] próbuje się cos dowiedzieć czytam itd. Widziałem tez negatywne opinie ze to zajeżdżanie organizmu ale tylko od osób co niestosowali ale mam takie pytanie nadaje się ta dieta bez saa i cardio ? Tylko spalacze mianowicie joszka ewentualnie clen, sumple kretyna+bcaa i tak na 4-5tygodni? Czy wtedy wystąpił by zbyt duży katabolizm i zbyt słabe efekty?
Teraz rozumiem, metanabol 30mg ed lub stanazol 40mg ed nada się do tej diety na potrzymanie mięsa? Na około 4tygodnie diety? Do tego joszka+clen. Z tego co widziałem to założenia diety sa bez aerobow wiec można bez cardio czy lepiej dołączyć? Sort za pytania jak dziecko ale dopiero od niedawna interesuje się ta dieta
Panowie obecnie jestem w 2tygodniu vlcd od początku mam animal cuts ale średnio go czuje znalazłem troche clenu tzn na jakieś 2tygodnie i johy na jakieś 3tyg johy mogę dokupić to nie problem jak to mądrze wykorzystać ? Dodam ze chce na vlcd byc 7tyg pozniej powoli wychodzić i dalej powoli redukować ile sie bedzie dalo co do zestawienia myślałem [...]
Panowie to jak z tym vlcd. Jedzie ktoś jeszcze na tym czytam i zdania podzielone wracam po kontuzji. Wiadomo treningu nie było miska słaba. Chciałbym szybko wrócić do formy bf teraz w granicach 18-20% forma słaba. W arsenale jest t400 clen tren e i t3. W planach miałem właśnie vlcd z co tygodniowym ładowaniem...
[...] 10mg wrzuce i bedzie gitarka mam zamiar działaś z aero regularnie więc nie powinien mi tak łeb spuchnąć jak rywonowi Jedna akcja jeszcze Powiedzcie mi czy rzeczywiście clen + ketotifen = mega senność, efekt zombie ?? Bo podobno działanie z keto dużo lepsze.... w chwili obecnej ładuje samego clena 5 on 2 off ale nie wiem czy to dobry sposób [...]
Jak dla mnie wina za mało - wychodzi 100 tabletek . A clena możesz lecieć w systemie 2tyg clen - 2 dni off- 2tyg termogenik/spalacz - 2 tyg clen - 2 dni off - 2 tyg termogenik/spalacz. A cykl: 1-9 prop 100 mg eod 2-10 wino 30 mg ed Co do włosów to jest koszt używania saa włosy rosną wszędzie tylko nie na głowie :). SAA jako samo w sobie [...]
ja bym tak zrobil z odblokiem: 16-18 provi 17-18 clen 17-18 odblok (nolva clomid) dawki indywidualne jeszcze inna mozliwos widze i nie wiem co lepsze: 16-20 provi 17-18 clen 19-20 odblok (nolva clomid) w drugim przypadku sermy chyba troche za pozno ale mozna zrobic badania na test w 19 tyg i jesli bedzie blok to wtedy jechac z sermami. Zmieniony [...]
[...] wrzucic jak bede jechal meta+prolo w chwili kiedy wejde na wino z propem odstawic provi i wejsc na nowo kiedy bede robil pct? Powiedz mi jeszcze jak wrzucic do dotego cylko clen? Panowie co sadzicie o winku ec - stanoject i czy bral ktos z was clen tej firmy oxyflux? Czy lepiej i pewne jezeli wrzuce sobie spiro? Zmieniony przez - muffa w dniu [...]
Clen mam zamiar wrzucic do cyklu i brac 2-3 tabl dziennie (jedna tabl 0,02)tak od 11 tyg do 15-16 pociagnac clen jak to widzisz? Co sadzisz o winku o ktorym wczesniej wspominalem? Zmieniony przez - muffa w dniu 2007-05-13 18:10:41
[...] Skoro Twoja wiedza na temat tego co robisz wyglada tak jak wypelniona ankieta przez Ciebie, czyli wiesz tylko ze jesz okolo 2 gramy bialka, to niestety za wczesniej tutaj na clen. Kup sobie ewentualnie kofeine jak brakuje CI mocy na treningu a w pierwszej kolejnosci zajmij sie ogarnieciem diety. Wazysz 100 kg, jesz tyle co zawodniczka bikini, do [...]
[...] zyle moze ma 42 jak wypali glikogen i wypluje wode :) Jednak mysle, ze chodzi tu o to ze na takiej redukcji jest brak jakiejkolwiek pompy.Czlowiek jest wypluty.Propnuje koledze pierw dac aero i zmniejszyc wegle i zobaczy jak to dziala...jak sie poczuje po 2 tyg na niskich weglach i aero ed.Po czym jak bedzie ok doda sobie clen czy inne spalacze.
[...] że bylem 6tyg na cyklu. Potem 3TYGODNIE LUZNIEJSZE BO MAM WYJAZD W MIĘDZYCZASIE i redukcję - mam wino oral Genesis 100. T5 zion, johe, jakby nie szlo to sally/clen i myślałem żeby zaryzykować przy moim gino i dorzucić jak to się powinno robić jakiegoś teścia(czego teraz też nie zrobiłem prxy turze bo sie bałem o gino), pod ręką [...]
Miałam alpfha pharme, ale doszłam do takiej ilości, że już byłam pewna iż jest to wał. Dostałam w prezencie na dzień kobiet %) clen bałkana i ten właśnie jest ok. Ja generalnie mam dość dużą tolerancję na tego typu specyfiki, chyba kiedyś zbyt bardzo zamknęłam zegary ;-) Ale tak jak pisałam wyżej, może nie odczułam go wtedy tak bardzo, bo byłam [...]
[...] kolejne tabsy, bede miał za 4 tygodnie, wiec będę miał 2 tygodnie przerwy. 2 tyg przerwy od wina? ale prop bedzie dalej szedł co? jżezeli chcesz zredukować to możesz dołożyć clen/lub spalacz wejśc na ujemny bilns i co nieco poprawić _ z tym że niewiele bo 2 tyg to niewiele__pozatym wino ryje bebechy a i clen też potrafi __ a pct to na koniec [...]
[...] raz dziennie rano albo podziel na dwie dawki bez różnicy. No i kup sobie aspargin koniecznie 3x dziennie po dwie tabs A co do trenu odpuściłbym temat, zobacz najpierw na efekty przy końcówce jak już clen będzie leciał. Pozdro Zmieniony przez - Kaczorexxx w dniu 2024-02-03 20:31:25 Zmieniony przez - Kaczorexxx w dniu 2024-02-03 20:39:59
Dla mnie najlepszy clen to oryg. Sopharma. Ale Balkan i AP tez super cleny. zreszta nawet Fox ma bardzo dobrego clena. Co do gh, to Strong (soma) i Geno teraz jak najbardziej super srodki. Natomiast Jina oryginalnego mozna dorwac, ale jest znacznie drozszy i trudno z dostepnoscia. Natomiast kopie Jina to jak juz ktos napisal w 99% kupa.