SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co przed treningiem

  • Ja leciałem tylko rano na czczo przed treningiem od 0.5 do 1 mg Cos tslam działało ale szczerze leciało jeszcze efka, Sally, kofa, kardaryna , SR9000, GH plus saa i dieta minus 700/800 kal więc ciężko jednoznacznie stwierdzić co i jak Zmieniony przez - Harold w dniu 2023-05-20 16:04:23

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-20 16:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie lepiej dać metformine? Po berberyne HCl 2x kapsa 500mgnie miałem problemów żadnych Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2023-11-23 23:58:41 Mógłbyś coś więcej powiedzieć o metforminie? Chodzi mi o cel, zastosowanie, dawki. Pod kątem badań to się bierze czy ma to jakieś szersze zastosowanie jako mimetyk insuliny? Przed treningiem, do posiłków? [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-24 10:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie lepiej dać metformine? Po berberyne HCl 2x kapsa 500mgnie miałem problemów żadnych Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2023-11-23 23:58:41 Mógłbyś coś więcej powiedzieć o metforminie? Chodzi mi o cel, zastosowanie, dawki. Pod kątem badań to się bierze czy ma to jakieś szersze zastosowanie jako mimetyk insuliny? Przed treningiem, do posiłków? [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-24 18:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja przymierzam się do mety inj z rana w dni nie treningowe a w treningowe przed treningiem tylko nie wiem jeszcze kiedy? Rozważam stałą dawkę do iniekcji, 10 mg lub 25 mg... Chcę w jakimś stopniu odciążyć układ pokarmowy. Zmieniony przez - LDL w dniu 2023-12-13 21:28:38 Sorry bo chciałem cię zacytować a dałem ci szacuna , lekko mówiąc wyglupisz [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-13 21:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poznać Waszą opinię na temat L karnityny iniekcyjnej. Dawkowanie wg. Producenta to 200 mg na 25 kg wagi. Czy warta jest uwagi? Drogi środek z tego co wiem Paru kulturystów wbija 200mg przed treningiem ale oni sponsorowani przez biolab który to ma ofercie Już lepiej fragment gh przetestuj Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2024-01-27 13:30:03

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-27 13:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opinię na temat L karnityny iniekcyjnej. Dawkowanie wg. Producenta to 200 mg na 25 kg wagi. Czy warta jest uwagi? Drogi środek z tego co wiem Paru kulturystów wbija 200mg przed treningiem ale oni sponsorowani przez biolab który to ma ofercie Już lepiej fragment gh przetestuj Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2024-01-27 13:30:03 Drogi na [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-27 13:53:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] opinię na temat L karnityny iniekcyjnej. Dawkowanie wg. Producenta to 200 mg na 25 kg wagi. Czy warta jest uwagi? Drogi środek z tego co wiem Paru kulturystów wbija 200mg przed treningiem ale oni sponsorowani przez biolab który to ma ofercie Już lepiej fragment gh przetestuj Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2024-01-27 13:30:03 Drogi na [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-27 17:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak ćwiczysz 30 min po posiłku, i pchasz tyle carbo, to faktycznie powinieneś się martwić, że energia idzie na trawienie a nie trening %-) A wiesz, że z tego posiłku co jesz przed treningiem, nie masz żadnych benefitów na treningu? Zupełnie bez sensu, ale rób jak Ci pasuje.

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-30 21:45:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ja sobie jem przed treningiem zazwyczaj ok. 100g ryżu i 200g mięsa. Do tego 300ml energetyka. Siłownię mam blisko, więc mija może 30 min. od zjedzenia do wejścia na salę treningową. W trakcie ćwiczeń wlatuje 2-3l wody + 150g carbo. Z tym, że mój trening trwa 2-3h. Ostatni coraz bliżej trzech niż dwóch. I jeszcze z ciekawostek - zazwyczaj czytam w [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-31 04:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie zgadzam się z Tobą. Widzę różnicę czy zjem przed treningiem ryż, czy pizzę. Albo czy w ogóle nic nie zjem. Ilość jedzenia w stosunku do czasu do treningu też ma wpływ. I właśnie udało mi się pod siebie ustalić co mi najbardziej służy. Rozumiem, że teoria mówi inaczej, ale cóż... ;-)

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-31 09:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] życia mogę pracować czasowo mniej. Nie brzmi logicznie? Nie mam problemów żołądkowych, więc tutaj nie jestem ograniczony. Rzecz jasna kiszonego ogórka mlekiem bym nie zapił przed treningiem. ;-) Ale to nie jest tak, że mnie ryż rozdyma czy tam mam wzdęcia po carbo. ;-) Natomiast sporo osób tutaj pisze o kłopotach z układem trawiennym, więc w [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-31 16:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] życia mogę pracować czasowo mniej. Nie brzmi logicznie? Nie mam problemów żołądkowych, więc tutaj nie jestem ograniczony. Rzecz jasna kiszonego ogórka mlekiem bym nie zapił przed treningiem. ;-) Ale to nie jest tak, że mnie ryż rozdyma czy tam mam wzdęcia po carbo. ;-) Natomiast sporo osób tutaj pisze o kłopotach z układem trawiennym, więc w [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-31 16:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko co jest bez estrowe a chcesz mieć stałe przyrosty nie tylko kick przed treningiem to stosujesz ed. mete inj. także ed. A co do podawania to domięśniowo.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 19:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mylisz okrutnie. Jakies pol roku temu moj dobry kolega bral wlasnie ten IGF. Mowil ze dostaje od niego hipki i chyba siedzi tam insulina. Okazalo sie ze wbijal to przed treningiem z 30-60min potem 2h treningu i do domu. Za moja namowa zmienil dawkowanie na rano i po treningu. Objawy ustapily. Albo tam siedziala insulina albo IGF ale [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 23:45:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z bólu :D nie jest przypadkiem że apteczne propy na świecie często są robione w stężeniach 50 mg @ ml a nawet 25 mg :D Przy dobrym teście 400 nie raz przy wbijaniu nieźle potrafi przytkać i to pieczenie w płucach :D Zrób kiedyś sobie test tak jak ja przed treningiem wbiłem 300 mg propa na raz czyli 3 ml to po 15 minutach mi się słabo robiło :D

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-30 19:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko takie chłopaki. Nigdy poza klasycznymi środkami nie brałem takich egzotykow jakie przedstawia np andro. Mówię tu o serii base tych krotkich Test base Nandro base Trenbase Trestolone acetate Czy ogólnie to co jest teraz na rynku to jeszcze faktycznie to co na etykiecie. Dwa to od czego z tych środków zacząć (odrzucając je do cyklu) Chodzi [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 22:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko takie chłopaki. Nigdy poza klasycznymi środkami nie brałem takich egzotykow jakie przedstawia np andro. Mówię tu o serii base tych krotkich Test base Nandro base Trenbase Trestolone acetate Czy ogólnie to co jest teraz na rynku to jeszcze faktycznie to co na etykiecie. Dwa to od czego z tych środków zacząć (odrzucając je do cyklu) Chodzi [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 23:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko takie chłopaki. Nigdy poza klasycznymi środkami nie brałem takich egzotykow jakie przedstawia np andro. Mówię tu o serii base tych krotkich Test base Nandro base Trenbase Trestolone acetate Czy ogólnie to co jest teraz na rynku to jeszcze faktycznie to co na etykiecie. Dwa to od czego z tych środków zacząć (odrzucając je do cyklu) Chodzi [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-21 09:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tom ja dodam cus od siebie, właśnie wróciłem z labo. Pobierałem krew na igf1, więc zobaczymy ile od gh jest podwyzszone. I druga sprawa wbijam przed treningiem i po treningu increlex, czyli ori szpitalny igf 1 który wpadł mi w ręce i zobaczymy czy sie podniesie igf jeszcze bardziej:). jaka dawke bijesz ? bo to nie jest to samo co igf1 na ktory ma [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 17:30:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • O D Ż Y W I A N I E - w a r t o z e r k n ą ć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i podczas zawodów należy zupełnie wyeliminować - lub podawać z rzadka - produkty ciężkostrawne takie jak tłuste mięso. Pożywienie zbyt tłuste, obfite, skonsumowane na krótko przed ciężkim i długotrwałym treningiem może powodować zaburzenia pracy przewodu pokarmowego. Przed startem i na trasie biegu należy podawać mieszanki węglowodanowe, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10697 Data: 2004-08-08 21:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)