To nie ma zbyt wielkiego znaczenia, jaki będzie twój trening "podstawowy". Może to być kick, czy zwykły boks lub inne style. W tej "bajce" z krav magą chodzi raczej o fakt nie tyle konkretnych umiejętności, co doświadczenia i ogólnego "obycia" z sw. To znaczy, że jeśli kilka lat trenowałeś na przykład boks, to jak [...]
[...] o tej? u mnie też naklejka schodzi łatwo i nie pozostawia śladu na butli. Poza tym ta seria nadrukowana na tym żółtawym czymś (chodzi mi o tą np. 09511461733) schodzi pod palcem jakby tusz był świeży). Mam mieszane uczucia co do tej deki tym bardziej że wbiłem już 600mg (200mg eweek) Hmm.. zobaczmy jak bedzie dalej, moze się jeszcze nie [...]
[...] szkole, wiec zaproponowal mu wspolprace i to wszystko.oczywiscie jak jest inaczej to prosze? i pytanie czemu nie moge pisac co mysle? wiec co to za obiektywnosc forum? odpiszcie bo bede pisal do skutku, moge sie logowac pod setkami nickow chyba ze bedziecie usuwac posty? to wtedy jestescie ...napisze w kolejnym poscie moze bede pod innym nickiem.
[...] w gabinecie kosmetycznym,jednak coraz częściej odchodzi się od tej metody i zastępuje laserem.Gdzieś widziałam w tym poście opis tego zabiegu więc sobie możesz poczytać.A czy takie urządzenie jest jeszcze gdzieś dostępne to nie wiem,ale nie wierzę w niego bo epilacja polega na wbiciu igły pod skórę i puszczenie prądu,który zniszczy cebulkę włosa.
[...] stopy szeroko na zewnątrz 160x6/160x6/160x6/160x6/160x6/160x6/ Wyprosty kolan siedząc stopy na zewnątrz 30x10/40x10/40x10/50x10/50x10 +R 16x30/20x20/24x10 Uginanie podudzi leżąc 40x6/50x6/50x6/60x6/60x6 +R 10x50/16x40/20x30/25x20 Martwy na sztywnych 70x12/80x12/80x12/90x12/100x10 Wspięcia na palce stojąc 8x12 Nie Wykonałem Wspięcia na [...]
[...] i miękkiego od wody, a jednak w pokonywaniu twardego i mocnego nic nie może jej dorównać. Nie istnieje też nic takiego, co by mogło ją zastąpić. To, co słabe, zwycięża to, co mocne. To, co miękkie, pokonuje twarde. Na świecie pod niebem nie ma nikogo, kto by o tym nie wiedział. A jednak nikt nie potrafi stosować tego prawa natury w życiu."
biorąc pod uwage jaki byłes to nie jest tragicznie. A co do klaty to spróbuj robic sztangą na prostej i na skosie i sztangielkami wyciskanie na prostej a rozpiętki na skosie....moze pójdzie Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-02-08 10:36:30
teraz dopiero znalazłam ankietę no to dosyłam resztę info! Wiek : 23 Waga : 58 Wzrost : 160 Obwód w biuście : 85 Obwód pod biustem : 75 Obwód talii w najwęższym miejscu : 70 Obwód na wysokości pępka : 80 Obwód bioder : 94 Obwód uda 54 Obwód łydki 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : tyłek, uda, [...]
[...] : 16 Waga : z wahaniami od 58-60 (mam skłonność do cyklicznego zatrzymywania się wody :( ) Wzrost : 171 Obwód w biuście : uzupełnię po jutrzejszym porannym mierzeniu Obwód pod biustem : jak wyżej Obwód talii w najwęższym miejscu : jak wyżej Obwód na wysokości pępka : jak wyżej Obwód bioder : i tu tak samo ;) Obwód uda w najszerszym miejscu: a [...]
Więc dziś po 60mg doświadczyłem nieco uczucia "nieśmiertelności" choć pod koniec treningu dawało się we znaki już zmęczenie . Ogólnie taką fazę psychiczną to można sobie samemu wkręcić nawet %-) no może nie aż tak do końca xD Nie odczuwałem tak zmęczenia , nawet zadyszki nie miałem , zauważyłem zwiększoną potliwość . Po treningu energia [...]
Co do watroby to sie przekonalem ze 1,3 ja troche ryje(przynajmniej w moim przypadku) , pod koniec meso zaczolem cos czuc w oklicy watroby , watroba niby nie moze tak bolec bo nie jest unerwiona wiec pewnie uciskala inne narzady , zrobilem proby watrabowe i mam lekko podniesiony ast . Zmieniony przez - PTRQ_93 w dniu 2012-11-12 15:41:56
[...] co jest udowodnione to zgon jakiegos zolnierza po uwczesnym przyjeciu wiekszej dawki geranium niz przecietna,serce sie zatrzymalo, ale nic niewiadomo czy na cos chorowal, pod wplywem jakich substancji mogl jeszcze byc itp wiec to jescze jednoznacznie nic nie stwierdza ale napewno sie przyczynilo Zmieniony przez - zordon04 w dniu 2013-01-22 [...]
[...] tren, ostatnio z ciekawości wziąłem całą miarę mnie pokusiło na klatkę było kozak z poczatku ale pozniej mi łapy zaczęły drżeć %-) jeszcze z kumplem na kicka skoczyliśmy posparować to miałem taki moment że się położyłem na ziemii i nie wiedziałem co się dzieje tak mnie miotało :)) 1/2 fajnie, najwyżej pod koniec cyklu dorzucę kofy
[...] centrum miasta, za to na osiedlach, które ciągną się i ciągnął, od domów na kółkach przez wille za kilka milionów bo klasyczne domki jednorodzinne...no cóż – zostawaliśmy ostrzeżeni by nie zapuszczać się za daleko w ogród bo są węże, a przy ganku pod kamieniami czarne wdowy, witamy! %-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-06-30 14:27:13
[...] bawić jak król. Ceny są porównywalne z polskimi, a nawet nieco wyższe. Dla większości mieszkańców zachodniej Europy jest to na pewno miejsce tanie, a jednocześnie ciekawsze pod względem atrakcji niż np. Warszawa czy Kijów, stąd zapewne taka mnogość wieczorów kawalerskich czy panieńskich. I ja również zdecydowanie polecam. :-D [...]
[...] I PRZEPRASZAM, że wchodzę w butach, ale zestawienie twojego menu wygląda tak (nie wliczam tu warzyw, bo to śladowe ilości, podobnie tej szynki i koncentratu). Jak widzisz, słabo to wygląda, biorac pod uwagę fakt, że 20 g węglowodanów, pochodzi z nabiału... [...]
SierO89: Czytalem o tym aby intensywnie pobiegac 10 minut dziennie by wprowadzic cialo w stan spalajacy tluszcz. W dni nietreningowe moglbym stosowac takie krotkie biegi bez obawy o mase? TAK , TO PRAWDA, ROB JAK NAPISALES! Co do przysiadow, zabiore sie za nie (masa sie przyda) ale co z treningiem nog? Mam je normalnie cwiczyc robiac te dodatkowe [...]
Zostanę złajany, ale co tam :D Ta dieta jest FATALNA. Nie pod względem proporcji, bo to niskowęglowa, jak inne, a pod względem mikroskładników. To jakieś nieporozumienie, stary! Gdzie masz warzywa? Dlaczego tylko banan, możesz wybrać codziennie owoc o wysokim IG, ale je różnicować. Na tej diecie nie da się ciężko trenować, naprawdę. Taka monotonia [...]
WŁAŚNIE - Ostatnio cały czas się spotykam z opiniami ze Panie powinny być brane pod uwagę osobno. Inni znów się zniechęcili, bo takich wyników wysokich niestety, ale nie można przebić itd ; Koniecznie trzeba kiedys zrobić 2 edycję, bo teraz regulaminu nie ma co chyba zmieniać zmieniać, bo zawsze ktoś się może obrazić!! No niewiem??