[...] jakoś tam co blokują estrogen w cyckach. Ja bym poszukał specjalistę co znajdzie przyczynę bo serio wyniki są spoko a normy w każdym kraju są trochę inne zresztą normy są pod ogul populacji. Masz może shbg wynik badania? Ciekawe na jakim poziomie jest że masz ten dyskomfort od estrogenu Zmieniony przez - GymAddiction w dniu 2020-08-31 [...]
[...] ?? , bo w rekrutacji na stronie jest "Zasady rekrutacji absolwentów szkół ponadgimnazjalnych w roku 2005 " tylko tak wybiore przedmioty na nową mature specjalnie pod rekrutacje jeszcze będe musział zdawać dodatkowy przedmiot który sobie wymagają ( jednym słowem cały rok nauki ! ) i przygotowywałbym się jeszcze na fizyczny a oni mi [...]
no a jak,wjechalem na ta strone o low carb co podal biniu w alternatywnej drodze i tam jest wszystko,oprocz diety codziennej na ckd,bo ta jest podana pod tym adresem co dal qazar a ten niedziala,tylko napisane ogolnie ze kalori zrec od 10-12 na funt ciala,i bialka okolo 1 gram na funt,a o zapotrzebowaniu i co jesc to niby na tej stronce,ale to my [...]
OK, zatem.....Masz za dużo serii na poszczególne partie-powinieneś robić do 12-14 serii tygodniowo na duże partie, a przekraczając tą liczbe jest mało prawdopodobne, że czekają ciebie duże postępy w sile. Mógłbym pisać o sile i pisac...ale jezeli chcesz się powaznie wziąć za siłe, przeczytaj koniecznie ten artykuł: [...]
MarcoWo...piersi mielą mi Panie w sklepie w którym się zaopatruje od dłuższego czasu. Zmielone mięso ok kilograma +- wrzucam na patelnię teflonową bez dodatku oliwy,smarzę na małym ogniu dodaje przyprawy,co wpadnie pod rękę .
[...] cykl przywalił agovirin i trena ! powaga skoczyła mu forma co prawda ale moim zdaniem na pierwszym cyklu zrobił by to samo na prolo z metką =). A drugi gość na starcie zapodał 100 metki + 5 omki przy wadze 54kg ! na pierwszy cykl, waga podeszła mu do 60kg co moim zdaniem jest totalną porażką (0 diety) na dodatek gośc idzie pod nóż ! na dupalu [...]
[...] instynktowny i bezwiedny. Tak wygląda akcja realna w moim wykonaniu. Zawsze probowalem w takiej sytuacji rozwiązać sytuację bez walki i często się udawało. Czasem jednak pod wpływem takiego impulsu (dla mnie to jest bardzo czesto zlapanie za ręke, bluzę) nie jestem w stanie się opanować i walczę mimo że nie mialem takiego wcześniej zamiaru. [...]
[...] Cel treningowy : Poprawa sylwetki i siły Staż treningowy na siłowni :5-6 miesięcy Uprawiane inne sporty : Piłka nożna Dostęp do sprzętu : lawka pozioma i skosna, drazek do podciagania 6 chwytow, porecze, gryf hantelki naklad 65 kg Dieta : Batoniki proteinowe sie skonczyly, wzeram wszystko co sie nawinei pod nos Przeciwskazania medyczne : [...]
[...] widze,ze jest ciezko. jesli nie jest to dla ciebie wielki problem,to zapoznaj sie chocby z kilkoma postami mojego autorstwa,ktore pomoga ci zrozumiec kilka najbardziej podstawowych kwestii(dobor cwiczen,parametrow,znaczenie progresji,itd.). "Weź też pod uwagę, że jak pisalem nie zależy mi na tym, żeby podnosić 120kg na klatke czy 40kg [...]
[...] każdy z braci radzi sobie z tym samym przeciwnikiem w krótkim odstępie czasu. Co do szans jakie ma Randy w 205 to fakt faktem szału nie ma. Faworytem nie będzie, ale biorąc pod uwagę jego styl walki i przychylność sędziów to może wymęczyć decyzję z zawodnikami, którzy na papierze powinni go roznieść. Mnie to szczerze mówiąc w tym wszystkim [...]
Wiek : 17lat Waga : 75kg Wzrost : 176cm Obwód w biuście : 92cm Obwód pod biustem : 83cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 95cm Obwód na wysokości pępka : 95,5cm Obwód bioder : 97cm Obwód uda 63cm Obwód łydki 41cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : uda Uprawiany sport lub inne formy [...]
Jest taki podwieszony art Faftaqa o suplementacji w sporcie, przeczytaj, naprawdę rzeczowy. Co do trenu pod kątem sw: zależy jak się zapatrujesz na bjj. Nacisk na trening kulturystyczny może spowodować, że będziesz nieco ocieżały i spięty na macie, ale jak bardziej widzisz się jako fightera, dobierz na siłce trening dedykowany pod kątem sportów [...]
quchasia no właśnie u mnie to różnie xD te zdjęcie co tu zamieściłem to są z 1 dnia kiedy to robiłem i wtedy w ogóle mi nie przywarło, ale potem ileś razy pod rząd ciągle mi przywierało, teraz smaruję ten opiekacz olejem i nie przywiera praktycznie, ale nie wyszło mi już chyba nigdy takie ładne jak tutaj na zdjęciach pewnie zależy od ilości [...]
[...] polski nie jest obecnie wart niczego, pieniadze w lidze smieszne, a zawodostwo wymaga bardzo duzego posciecenia i odwagi, o ryzyku nie wspomne tylko nie wziales jednego pod uwage nikt kto sie zapisuje na treningi do klubu nie ma na celu utrzymania sie z boksu, bo od 90 roku nie jest to juz i nie bedzie mozliwe to jest przygoda i przeliczanie [...]
Wiek : 20 Waga : 64 Wzrost : 165 Obwód w biuście(1) :90 Obwód pod biustem :78 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):70 Obwód na wysokości pępka :79 Obwód bioder (3):100 Obwód uda w najszerszym miejscu:55 Obwód łydki :32 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : ramiona Uprawiany sport lub inne formy [...]
[...] 2000 kcal, BTW - 140/155/91 (procentowo 28/31/41) będzie dobrze? Czy w czasie tej przerwy mogę sobie pozwolić na jakieś małe szaleństwo ponad normę raz w tyg? Nie jestem pod opieką fizjoterapeuty. Powinnam? Dzięki za odp. ;) Bylebys nie poplynela za bardzo, to male szalenstwo nie zaszkodzi. Masz jedna noge znacznie ktorsza co przekrzywia [...]
[...] nie o to chodzi... Także może zluzuj trochę, dodaj kcal, żeby nie lecieć ciągle na tych niskich i w końcu albo samo spadnie, albo znowu przytniesz na chwilę, ale na razie chyba jednak organizm woła o ulgę i przystopowanie ;) To oczywiście z mojej strony takie przemyślenia - zrobisz, jak uznasz za słuszne, ale weź może pod uwagę i taką opcję ;)
[...] przywódcę, wiedzieć kto tu rządzi. Do tego potrzeba szacunku??, a moze wytarczy kilka razy krzyknąć, przykladnie kogoś ukarać (np. pompkami), zawstydzić... a co jak dzieciak podrośnie, zmienic "metody wywoływania szacunku" czy nie?? > A to że chcą być tacy jak ich sensei to dobrze - pod warunkiem, że w pozytywnym słowa [...]
[...] i dynamicznie, ale werdum dążyłby do klinczu a tu radzi sobie nie najgorzej. Zmieniony przez - PanParowka w dniu 2013-06-10 15:31:17 Dla mnie też, jednak rozpatrujemy to pod względem tego co łysy ustalił ... czyli zostaje raczej werdum vs dc, jeśli Cormier nie ma innych planów. Jakby wypadł JDS przez kontuzje, Werdum jest możliwą zamianą? [...]
WSO znow dla ludzi z matura?
