SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Od dziś to moja spowiedź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (odżywianie, suplementacja) osiągają najlepsze wyniki na świecie, a czym Ty możesz siępochwalić? Też swoją staram się opierać na wiedzy biochemicznej i badaniach, ale nie oznacza to, że trzeba wyważać otwarte drzwi i odkrywać wszystko samemu. Nie teoria się liczy, lecz praktyka... Ja wierzęw to co widzę i sprawdzam na sobie. Próbowałem [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 18:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dziś to moja spowiedź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a z ktorymi pozwoliłam sie sobie zgodzic, skoro brzmia wiarygodnia, uważasz za cos nowego "Też swoją staram się opierać na wiedzy biochemicznej i badaniach, ale nie oznacza to, że trzeba wyważać otwarte drzwi i odkrywać wszystko samemu. " j/w z tą "małą" roznica, że na mnie robią wrażnie inne badania niz na Tobie- [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 18:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dziś to moja spowiedź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prosze ze mnie nie śmiać. Jakbyście mieli przez dobre 5 lat wpajane że nie ma lepszej diety jak tysiączek, a im baba mniej je tym lepiej, że głodówka to powod do dumy, bo oznacza samozaparcie (zaparcie)i w ogóle jest cool, to też byście nie chcieli tak sobie wybić z głowy tą dietę. No i jeszcze jedno. Jakie dobre jest źródło tłuszczy oprócz [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 09:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • udowodniono to samo 3.0g/kg wcale nie oznacza lepszych rezultatów niż 1.79g/kg SFD/Images/2015/7/29/d8568900819348dcb5fce81001b255b7.jpg drugi podobny wniosek - przy wysokim spożyciu białka nie ma co sie obawiać o otłuszczenie pytanie pozostaje to samo: czy warto jeść 3g mając podobne efekty jeśli spożywalibyśmy ~2g? Zmieniony przez - solaros w [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 22:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Boli tyłek - masuje brzuch, ból przechodzi. Teraz również okazało się, że to tak duże napięcie ...w plecach, ogólnie to minus tej sytuacji ale trochę mnie to ucieszyło, bo oznacza że dobre mięśnie trenowałam i coś się dzieję w tych plecach. Rozmasowała co trzeba i wszystko puściło (bolało tak że momentami chciałam wrzeszczeć ale skończyło się [...]

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 09:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W domu też można

    Post
    Trening w domu

    [...] Jak to nie poskutkuje to pomyślę co dalej. W najgorszym wypadku jest jeszcze rower żony... Treningowo bez. Rekreacyjnie, bez żadnego konkretneg celu. Oczywiscie nie oznacza to że się opierdzielam, chodzi tylko o to że nie wyznaczyłem sobie żadnego konkretnego priorytetu, Z ciekawostek, z żoną ostatnio jak byliśmy w actionie(takie sklep) [...]

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-22 10:55:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA - Nowości

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zeszłego roku, później odbywały się próby, testy itp. To, że pojawienie się tego produktu zbiegło się mniej więcej w czasie z pojawieniem się podobnego produktu konkurencji oznacza, że pracownik naszego i ich działu rozwoju miał podobną "wizję" Zatem schemat "copy/paste" (tak przydatny podczas pisania magisterki ) tutaj [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-19 08:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Niestety mleko nie jest zbyt bogatym zrodlem blonnika. Dla przykladu podam, iz jogurt o niskiej zawartosci tluszczu, slodzony cukrem i do tego owocowy ma IG 33, co wcale nie oznacza, ze mozna zjesc go baaardzo duzo. Podobnie jest z czekolada czy orzechami.Oleje, tluszcze maja IG rowne niemal zeru, a wypijanie ich litrami nie tylko nie pozwoliloby [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-10 15:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] mnie" jednak wiaze sie z kupnem nieruchomosci Z Irlandia to mialem podobne odczucia, bardzo niechetnie przyznawalem ze to jest "u mnie", co jeszcze nie oznacza ze jestes tacy jak autochtonii, czy tez ze podoba ci sie to co masz do okola - mieszkasz gdzies, pracujesz, placisz podatki to jest "u ciebie" czy sie z tym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 00:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod 97 kilowego klocka%-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prawie 6 kg na wadze mniej, w lustrze też pół mnie nie ma kluczową rzeczą byłoby w jakis sposób sprawdzić co dokładnie oznacza to stwierdzenie- czy jest to ubytek- i w jakim stopniu- mieśni, tłuszczu itp... bez tego trudno będzie rozeznac dalszą drogę.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2011-06-02 21:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy siła i sylwetka by Kostek1991

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do treningu.. zamiesciłem orginał i zaznacze w tym planie swoje poprawki i uzasadnie je.. ZESTAW Z AKCENTEM NA POPRAWIENIE WYCISKANIA LEZAC. WERSJA NA DOBRZE WYPOSARZONA SILOWNIE ZESTAW A: 1 POLOWICZNE WYCISKANIE LEZAC (PELNE JEST W FAZIE ROZGRZEWKI POZNIEJ NADAL PELNE ZWYCZAJOWE 60% I 70%.. DALSZE SERIE SA JUZ POLOWKOWE : 80%, 90% I 100%) [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6746 Data: 2010-04-22 21:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spowodowane jest to pewną utratą aktywnej jego części w przewodzie pokarmowym. Podsumowując, niestety zastrzyki są bardziej skuteczne niż środki przyjmowane doustnie, co nie oznacza, że te drugie nie działają. Pytanie: cos mi się nie zgadza: moja Carboxylasa wygląda następująco 2ml rozpuszczalnika+50mg proszku który się dodaje do tych 2ml wiec [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 16:41:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • aha to taki ciekawey byłeś mojego podpisu...a wiesz co on oznacza

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-09 19:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrównywanie cen Olimpa w internecie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ten oczywiście dostaje po dupie bo nie ma wyboru między tańszym a droższym suplem w różnych sklepach co jest przecież podstawą wolnego rynku... Z drugiej strony wyższa cena oznacza mniejszą ilość klientów, którzy szukają niskich cen... mniejsza ilość klientów oznacza mniejsze zyski dla Pośredników i Firm... Pośrednik (sprzedawca) w zasadzie nie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5449 Data: 2004-05-31 11:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche samokrytycyzmu i poszanowania dla mistrzów i ich wiedzy Alez ja mam samokrycytyzm oraz szanuje tego mistrza jak i kazdego innego. To, ze ktos jest mistrzem nie oznacza, ze kazdy musi sie zgadzac co do tego co on mowi. Powiedzmy, ze rozmawiamy z dwoma mistrzami. Obydwaj na jeden temat maja dwa zupelnie inne zdanie a sa mistrzami!. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15809 Data: 2008-08-22 18:33:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] teść jest jeszcze niższy niż 2.90 w lutym tego roku na jednym z badań wyszło mi że mam 1,71 TEŚCIA . tak więc on potrafi mi spadać jeszcze niżej niż 2.90 sami wiecie co to oznacza ... Edit: dzisiaj próbowałem sie zapisać do swojego Endo na wizyte ale nic z tego do konca roku chyba nie ma opcji . a ja chciałbym już coś zacząć działać jakie dawki [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-28 19:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najbardziej mogę ugotować sobie zamiennie jajka, gdzieś wpakować tuńczyka, owoce morza, lubie , biały ser jak najbardziej...nie zauwazyłam jogurtu w Twojej rozpisce, czy to oznacza,że lepiej z niego zrezygnować??? ...ogólnie do pracy mogę nawet parowar zabrać jakby sie uprzeć ;) gorzej w weekendy bo mam uczelnie, co 2 tygodnie zajęcia 8:30-18:00 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8098 Data: 2009-10-22 17:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zauwazylem tez ze opinia ludzi ktorzy cwicza krotko albo w ogole nie cwicza jest jakas dziwna, kiedy mowie ze biore prysznic przed silownia to slysze 'po co i tak sie spocisz' to nie oznacza za ma walic odemnie jak od capa na 5 metrow, a wielu ludzi tak wlasnie mysli i co gorsza robi. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-07-05 10:40:36

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 10:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Jaka zadowolona ;) Oznacza to tylko jedno - wyjazd się udał tylko... nadal nie wiem co to był za wyjazd?:) Po prostu odpoczynek? Sami/ ze znajomymi? Jakaś okazja czy tak po prostu? Mogłabyś coś więcej o tym weekendzie napisać ;) Czuje lekki niedosyt. Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-06-29 22:12:07

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 22:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pobyc troche z tym rzekomym lub prawdziwym glodem. Bo niewykluczone, ze hehe naprawde jestes glodna, a ja sie myle. Ach, jeszcze mi przyszlo go glowy, ze bycie pelnym nie oznacza bycia 'sytym'. Pelny to pelny hehe, a nie glodny to tak, ze nie boli glowa, nie ssie itp. Mi tez sie to myli Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-03-20 08:46:41

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 08:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)