[...] wiem czy walnąć pierwszy cykl Shock + XP a potem Shock + Storm bo to chyba za duż ywycisk dla organizmu ?? Ps z tego co czytałęm to nie można łączyć XP i chyba storma z produktmai wysokobiałkowymi... czy to oznacza że gainer, bądź białko np z ostrowii nie wchodzi w rachubę podczas tych cykli, czy też brać je z większym odstepem czasu od supli ???
w wyniku badania moczu mam zaznaczone ery 250/ul +++++ oraz pro 0,75 g/1 0,58 g/1 co to oznacza?natomiast w części osad erytrocyty 15 św.wpw 5 wyług wpw też nie wiem co to oznacz.Zaznaczam iż mam kamień w miedniczce nerki
[...] Mam mały kłopot a mianowicie chodzi o to, że do końca nie jestem pewien ile tego trzeba jeść :)na opakowaniu pisze: "Zalecana dzienna porcja: 4 tabl. 2 razy dziennie pomiędzy posiłkami" Czy oznacza to że mam spożywać łącznie 8 tabletek dziennie (2 x 4) czy może łącznie 4 (4 : 2). Pytałem różnych osób o zdanie i każdy mówi co innego, pomóżcie
w sierpnu zerwałam torebke stawową miałam 2 tygodne szyne gipsowa i od zdjęcia przy dłuższym chodzeniu dalej boli co to oznacza.co dalej robić gdzie się zgłośić.czy lepszy jest gips cz szyna gipsowa prosze o odpowiedz.
No witam, a więc mam pewien dylemat. Chodzę razem z kolegą na siłownie i np. jego nigdy po siłowni nie bolą mieśnie, a mnie tak. Co to oznacza? I co w takim przypadku robić?
kod 741 -kontrola pedału hamulca tak wyswietla komputer przy diagnostyce , co to takiego i jak to usunac , miganie kontrolki swiec zarowych podczas jazdy ,czy to moze byc grozne dla silnika co to oznacza i czy mozna tak jezdzic
Mam taki problem. Czasami mam uczucie ciężkich nóg. Mam 17 lat, prowadzę raczej siedzący tryb życia. Gdy to czuję, kąpiel na chwilę pomaga, ale na chwilę. Jak próbuję zasnąć, czuję ten ból. Takie trochę drętwienie. Co to oznacza? Jak się tego pozbyć?
Witam Prosiłbym o interpretacje mojego wyniku rezonansu magnetycznego, jeżeli ktoś z was się na tym zna. Do swojego fizjoterapeuty wybieram się w najbliższym czasie, ale nie powiem, że jestem ciekawy co mój wynik oznacza. Jeżeli to ma znaczenie, uraz kolana miał miejsce 1,5 roku temu. /SFD/2016/11/7/1f0a1fa7fe184075840983c09f05d99b.jpg
[...] i wadze 75 mam problem z proporcjami. obrazuje to dobrze rysunek. generalnie chodzi o to, ze mam waska obrecz barkowa - czyli waskie ramiona, dosyc mocno opadajace w dol oznacza to rowniez waska klatke piersiowa - 96cm przy wzroscie 178 i talii 78 wyglada to po prostu... chudo co mozecie poradzic w takiej sytuacji? czy mozecie mi [...]
[...] znacznie kondycję. Obecnie bez zbyt dużego wysiłku mogę utrzymac tętno 185 bpm przez 20 minut (mam ok. 35 lat). Pytanie brzmi czy jest sens w moim przypadku stosowac HIIT i czy to oznacza przekraczanie zalecanego max. tętna w moim przypadku (i o ile - 200???). I rzecz najważniejsza co na to moje serduszko? Z góry dzięki wszystkim za fachowe rady.
Moje wyniki - bilitrubina 0,50, alp 82, aspat 30, alat 66, hcv nie wykryto - okazało się, że tylko alat jest mocno podwyższony co to oznacza co może być przyczyną i jakie należy podjąć środki zaradcze
[...] na 2500 tyś i waga stała w miejscu i obwody też, a po świętach obwody spadły i waga spadła. Jedyne co to we wtorek zrobiłem interwały + trening w domu plus wczoraj też interwały około 20 minut. Czy to oznacza. że po około 2-3 tyg redukcji powinienem zrobić jakiś jeden dzień w którym zjem bardzo dużo kalorii a na drugi/trzeci już normalne ?
mam ob 33 mm/1h. Co to oznacza? Pytałam lekarza ,ale zignorował moje pytanie i powiedział,że zupełnie nie wie ,po co komu takie badanie OB się robi, bo jest bez znaczenia. A ja się poprostu tym martwię.
[...] czy organizm ludzki przyzwyczajony już do jakiś bodźców treningowych regeneruje się szybciej i jak to zauważyć? i czy po braniu kreatyny nie odczuwamy zakwasów i czy wtedy oznacza to że organizm się szybciej zregenerował? i czy na przestrzeni miesięcy możemy zwiększać ilość serii czy lepiej ciężar? np w schemacie splita 16-12 serii to możemy np [...]
Wbadaniu moczu wyszlo,ze mam :nablonki plaskie:nieliczne;krwinki biale:1-3 wpw oraz bakterie:d liczne.co to oznacza?tak mialam napisane w wyniku badania ogólnego moczu.proszé o poradé co robic w tej sytuacji.
[...] dietę, ale mam pewne wątpliwości co do treningu. Wyczytałem, że trening należy zaplanować 3 x w tygodniu ćwicząc każdą grupę mięśni raz w tygodniu. Zapytam wprost. Czy to oznacza, że np. w poniedziałek ćwiczę biceps i aż do następnego poniedziałku biceps ma być nie "ćwiczony". Czy tydzień ma trwać regeneracja każdej grupy mięśni? Za wszelkie [...]
[...] skarcili :P Dobra do rzeczy. Robię trening na poprawę skoczności kangaroohops i mam pytanie co do jednego ćwiczenia a chodzi mianowicie o ćwiczenia Quad Jumps. W tabeli napisane jest 3x20 Quad Jumps w pierwszym tygodniu, czyli oznacza to, że mam zrobić na jednej serii 100 przysiadów, czy 20 ? Proszę o szybką odpowiedź, dzięki i Pozdrawiam ;)
jestem początkujący, mam pytanie co w kulturystyce oznacza słowo odblokowanie ?? co a czego się nie powninno robić ... prosze o odpowiedz i zgóry dziękuje
Siemanko! Mam pytanie czy drobne sparowanie w domu z kolegą w rekawicach moze zaszkodzic zdrowiu?? Nikt z nas nie mial do czynienia z boksem. Co o tym myslicie? Czy jakis tam bol glowy po uderzeniach cos oznacza? Tylko nie piszcie ze mamy isc na sekcje bokserska;p