SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na masę

  • Do cyklu

    Post
    Doping

    Co proponujecie na MASE "przybranie masy" do 200zł. Z góry Dzięki. Jedzenie bedzie najlepszym rozwiazaniem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2011-05-06 13:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy kto rozpiszę

    Post
    Doping

    kłamaniem w ankiecie sam sobie szkodzisz,twoja wypowiedź z 7 lipca tego roku- Mam pytanie co lepiej wziąć czy -Prop solo 1-8100mg e2d -Prop 1-8 100mg e2d + winko 20mg ed -Prop 1-8 100mg ed2 + deca 1-8 200mg e7d To bd mój pierwszy cykl , lepiej prop solo ? na mase i siłe ; tak więc jak to jest u ciebie?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2014-11-21 07:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3 dniowy 1 pytanie.

    Post
    Trening dla początkujących

    jak bys robił 12 serii to na mase ci lepiej pójdzie a jak chcesz na wytrzymałość to te 16 rób to zależy co jest twoim celem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2013-05-04 15:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie jak brac !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki, a czemu aminy odpuscic ? i te odzywki co napisalem beda dobrym rozwiazaniem na mase ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2006-10-14 09:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mase najlepsza jest dieta, a co do supli to tylko dodatek

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2013-01-16 16:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna +Xpand, koliduje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma za co,na zdrowie/mase jak wolisz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2011-10-10 22:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka, białko, Gluta i HMB, jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    - kreatyna + tauryna TRECA 560g - Glutamina TRECA 600g - WPC 80% TRECA 750g - HMB ULTIMATE 120 kapsułek (1 kapsułka 750 mg) Farinelli ta twoja rozpiska... dobra nie bede komentowal, ale nie jest dobra. To jak ****master co proponujesz? Mam diete do treningu na mase, sniadanko, obiadek i kolacja ale nie bede wdawal sie w szczegoly to jest dieta [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2004-05-09 17:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gestosc miesni

    Post
    Odżywki i suplementy

    16 lat, 70kg, mam teraz cykl na mase, gainerem megabola, mega massem , kreatyna i dextrose treca hmmm niewiem co jeszcze 6 miechow stazu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2006-03-10 12:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę przybrać na masie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    leniuchy co wierza ze gainer to magiczny proszek na mase

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2013-08-15 10:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch,boczki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    póki co biegam od dziś he mam pytanko ja ogólnie cwicze na mase i mam plecy słabe nie mam v czemu ;p cos zle robie ;p moja waga to 93 kg wzrost 189

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2013-05-24 19:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupełny początek-siłownia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html -Zbiór Linkow Dzialu Odżywianie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2011-12-05 18:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z siłą szukam pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki a co byś mi zaproponował na masę ćwiczonko bym był bardzo wdzięczny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2008-09-18 19:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc z cyklem na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mase stosuj dopracowana DIETE ... suple to dodatek.. a na samym gainierze i bialku ew bulku nie pojedziesz zadaleko ... zakladasz kolejny temat... po co.. innych ludzi chcesz "spotkac"? :)) Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2011-10-18 21:14:30

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2011-10-18 21:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedowaga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    według mnie odżywki lepiej w ostateczności, gdyby była waga w normie, jedzenie też okej to wtedy dodatkowo odżywka, ale gdy niedowaga, to stawiałabym najpierw na lepszą dietę na masę, a potem jak już gainer. po co wydawać kasę i faszerować się gainerami jak sama zmieniona dieta może przynieść pozytywny skutek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2014-07-12 18:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i potem co? jak dodam te 500 kcal ( tak to dieta na mase)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2008-10-12 19:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do cyklu

    Post
    Doping

    bo sprawa wyglada tak... tesc prop prawdopodobnie najlepiej kopie po 6 tygodniu za to meta bardziej na mase wchodzi ale niszczy ta watrobe mocniej niz tesc... ;/ i nie wiem co zrobic...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2009-05-19 23:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch, jak zrzucic?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pytanko wtrące, jak jade na mase i wcinam HMB czy to powstrzyma przyrost tkanki tłuszczowej bo zjadam raz dziennie masówke po treningu i białko rano i wieczorem, a opona mi zaczyna rosnąć i strach pomyśleć co może być za pół roku

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2005-11-28 19:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na masę podstawa to dieta uzupełniona białkiem i gainerem. Co do biełek to te wymienione wyżej bardzo dobre !!! Wszystko zależy od funduszy jakimi dysponujesz. GG 1 1 3 5 9 6 4 kom. 6 0 7 2 0 4 6 6 3 Hosse

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2003-07-23 14:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • InterActive MAMMOTH

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podobno a to jest różnica.. Jedyne co w tym jest dobre to pyszny smak oraz rozpuszczalność..własciwosci hm.. efektywniejszy jest Mutant mass bym stawiał wyżej. Ale najwazniejsza dieta i to jest tylko uzupełnienie wiec jak chcesz to bierz to dobra cena jest dokupisz cos do tego bo sadze ze cykl na mase wiec jakas kreatyne, bCaa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2009-11-02 21:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creamass

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie creamass HiTeca była b.dobra. poszła mi po niej zarówno siła jak i masa. no i ma tę zaletę że nie miesz sie jej z mlekiem przez co jest lżejsza i 'przyjemniejsza' w stosowaniu niż klasyczne odżywki na masę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2004-06-19 15:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)