Eh a sam prop nie może być ? Trochę się boje tyle stuffu na raz wziąć, wiem wiem zaraz mi tu ktoś wyskoczy że jestem ciapek no ale jednak Brałem samo wino i nie byłem zbytnio zadowolony. Tzn siła poszła, co dziwne troche masy też ale niezbyt
brałem to w ten sposób; tescia raz na tydzien strzał z ta podejrzana deka 10ml z krzywa naklejka.. pod koniec dałem wino co 3 dni ale podobno zastrzyki po winie bola a te nic...
pomi_dor to zależy od punktu, czy jeszcze próbki ma czy nie, ja dałem im za 3 miechy to rzucili wszystkie co do pomysłu event w stylu raz na rok, może by się przyjął, ale tu o wszystkim decyduje ekonomia i zdanie szefa na ten temat
[...] sobie ile bym na max podniósł i wyszło 70kg okolo na 110kg -gdy forma była , wiec czy serio 4 tyg treningu wyzej wystarczy? i ten plan nie ma tricepsa to mnie martwi oraz podciąganie nigdy nie robiłem raz wczesniej spróbowalem to z 3 rady dalem max się podciągnąc czy to potrzebne te ćwiczenie skoro jest wiosło 2-rącz i martwy dziwny to az [...]
[...] są tam substancje pobudzające, po co mam oczuwać mrowienie i dopływ energi po skończonym treningu? czy - WF i Cloud przed treningiem - nie bedzie za dużo Beta-Alaniny na raz? Nie lepiej tak: DT: clout rano i przed treningiem razem z WF. DNT: rano clout. producent poleca takie dawkowanie: Sposób użycia W celu optymalizacji wychwytywania i [...]
[...] jednak... zawiedziony dalem sobie spokoj, pozniej, gdy zaczalem zwracac uwage na swoja posture, pomyslalem, ze trzeba cos zrobic :) no i tak do upadlego codziennie po pare razy na dzien robilem max swoich pompek :D po niedlugim okresie doszedlem do 50, a max jakie osiagnalem to 80 :D Gdy pierwszy raz poszedem na silownie i jeszcze sztanga mi [...]
Jak koledzy piszą fake są wszędzie a znają się lepiej to tak jest. Lepiej kup ome ale innej firmy np zagraniczniej. Albo jak masz hajs to kup tą co miałeś ale bij po 3 amp na raz
Dość istotną kwestią... i sporną... jest to, kiedy zrobisz badanie. Niektórzy robią dzień po iniekcji, niektórzy w połowie czasu między iniekcjami, a niektórzy tuż przed kolejną. Maniacy badań robią o każdej porze i co chwila. ;-) Od strony TRT spotkałem się z badaniami raz na pół roku. Morfologia + 2-3 dodatkowe parametry.
[...] masz dostępność do kogoś, kto wypisze receptę, to możesz spróbować Dicloberl Retard. Gdyby ból był nieznośny, można połączyć NLPZ z kodeiną. Miejscowo również maści p/zapalne. BTW Jogger - jak zobaczyłam, że polecasz łyknąć 10 tabl na raz, to "trochę" się zdziwiłam. %) Dopiero po sprawdzeniu dawki zrozumiałam, co miałeś na myśli.
jak dobrze szlo, super sie czujesz, itp na tesciu, to czemu nie przybic go raz jeszcze? Ale może można by jeszcze lepiej tanio, pewnie, bezproblemowo. Z tą taniością to nie bardzo, tańszy enan. Ale nie narzekam. Na drugi cykl też 100mg e2d ? Rzeczywiście nie ma co kombinować ? ps. od razu zaznaczam, że orale odpadają. Tylko igła mnie [...]
Przecież Kelton nie raz pisał, że zaskoczył ich popyt na ich sprzęt i nie nadążają z produkcją. Jakieś "wpadki" w okresie poszerzania oferty mogą się w końcu zdarzyć. Najważniejsze by można było w takim wypadku zareklamować z powodzeniem z zakupiony towar.PS PS. W Hesie na towar czeka się do 3 miesięcy, więc wiadomo, że w takim okresie [...]
no to powiedzmy na tej parze to ile mam to parować 5-10 min ? pod przykryciem a z tą folią to jak jest co to za folia xD pierwszy raz o takim czymś słysze dajcie nazwe (czyt.obrazek ) to zakupie może to i będzie mi lepiej i ile w tej foli piec ?
Nie. Ty masz się skupić na podstawowych ćwiczeniach, które będą budowały twoją mase. Moim skromny zdaniem lepiej pobudzac mięśnie 3 razy na tydzień, niż raz go zmęczyć. Zrobisz jak uważasz. Chłopaki, a może FBW 5x5, co myślicie? Sam także je przemyśl pozdro
Wrócić możesz, jak Cie przestanie boleć Co do nawrotów wypadania - jedno wypadnięcie po prostu osłabia więzadła. Natomiast jeśli wypada Ci kolejny raz w rzędu i zmienia się na nawykowe zwichnięcie barku, to w zasadzie prędzej czy później powinieneś zgłosić się na operację. Najlepiej idź na USG, żeby zobaczyć w jakim stanie masz ten staw.
W tym roku po raz drugi w życiu kupiłem jakiś czas temu opakowanie Nutrend Iso Whey Prozero - 2250 g, niestety z motywacją do treningów bywało różnie i teraz zostało jeszcze 1/3 opakowania. Moje pytania są następujące: Czy napis na etykiecie o treści "należy zużyć w ciągu czterech miesięcy od daty otwarcia opakowania" oznacza maksymalny termin [...]
"kreatyna jest super i czesto ja stosuje (znaczy sie raz na 4 miesiace)" Napisales ze cwiczysz rok, wiec kretke mogles wziac max 3 razy co jest glupota sama w sobie, bo nie ma sensu brac takich suplementow zaczynajac cwiczyc. Daj sobie spokoj bo zrobisz sobie krzywde i bedziesz tego zalowal. Masz zerowa wiedze czego prostym przykladem [...]
to na początku zaproponuje moze co bym w jakie dni chciał trenowac: moze byc cos takiego? 1) klatka + triceps 2) plecy + biceps 3) barki 4) jeszcze raz klatka? Pozdrawiam...
Mięśnie regenerują się stosunkowo szybko i spokojnie możesz robić więcej niż raz w tygodniu (na przykład w HST robi się na każdym treningu- 3 razy tygodniu), tylko musisz pamiętać o zmniejszeniu ilości serii, żeby w tygodniu było w sumie tyle samo co robiłeś na jednym treningu.
Kiedy jakiś KONKURS
