co mam zrobic

nadal mam wszedzie "" niech ktos powie co mam zrobic bo juz tego nie chce no...:/ pozdrawiam

Wiec ci dzialaj jedni mowia dalej na clomie lecial kto inny kazal mi przerwac cloma i wbic hcg albo zebym zrobil badania LH i FSH i testosteron .... Wiec co mam zrobic Doradzcie pany bo zwariuje

To co mam zrobic zeby wyrobic fajna sylwetke na wakacje ? W takim tempie budowania miesni jak do tej pory to bd z nich zadowolony, ale co z kaloryferem :( Czy moze wraz z coraz dluzszym cwiczeniem ich na masie bd sie zwiekszac miesnie brzucha i sie bardziej uwidocznia ?

[...] Toba to czysta przyjemnosc pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, [...]

chodzi mi w sumie o pompe zeby podbudowac sie czyli co 500gramow nie styknie na cykl???to ile tego tzreba zapodawac dzeinnie???szkoda mi 220 zeta na krete czyli co mam zrobic w takim razie??500gr nitro to za malo czyli do tego mono dokupic??czy jablczan np??

[...] sztangą na "modlitewniku" 4x8 Piatek Nogi Wypychanie ciężaru na suwnicy (maszynie)4x10,8,8,6. Przysiady ze sztanga 4x8 Uginanie nóg w leżeniu 4x8 Wspięcia na palce w siadzie 4x10,8,8,6. Barki barki-po 1 na każda głowę Teraz prosze o ocenke.**** muster kierowalem sie twoja rozpiska,tylko nie wiem co mam zrobic na barki.Ocen !!! Lipanthyl

co myślicie co mam zrobić?

dobra ale prosze mi powiedziec tylko jedno jeszcze co mam zrobic jak na opakowaniu pisze na czczo i ok.2h przed treningiem moge trenowac tylko wieczorami (aero)wiec po jakim czasie od zjedzenia posilku moge ja zazyc??mozecie jakis podsunac pomysl na trenicg aero na siedzaca z hantelkami??ale najwazniejsze ile czekac od posilku do wziecia [...]

[...] że teoretycznie może być to za mało, jednak szczerze powiem że bardzo ciężko mi zjesc dziennie tyle kalorii... jest to dla mnie trochę dużo, przynajmniej w większość dni. Co mam zrobić żeby jakoś dobić tych kalori? i z czego to wynika że tak jest? czy to powód tego że miałem dosyc długą przerwe a wcześniej jadłem nawet mniej (ale więcej słodyczy [...]

Czy to dziala tak samo jak prima??wiec co mam zrobic jak to ta woda od hcg?czy to cos dziala czy mam to przyjac czy jak?

megabol m ana forum dobra opinie Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a [...]

[...] cos sie pojawi w modach pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, [...]

[...] tez na następnym sprobuje pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, [...]

strefab4 czytam na tym forum duzo dluzej niz ty jestes zarejestrowany w przeciwienstwie do ciebie najpierw czytam kilkanascie miesiecy a potem zakladam konto..i pisze.To ze niemozesz uwierzyc ze moja waga wskazuje o 6 kg wiecej to niemoja wina, Czekam na rady bo jak narazie nikt niepodpowiedzial co mam zrobic...

nie mam brata, a komp jest tylko mój. Nie ma możliwości, że to ktoś z mojego domu. Co mam zrobić??? Zmieniony przez - Adamm999 w dniu 2006-09-21 00:44:26

to co mam zrobic ????????

no to nie ładni :/ ale jak już jest to wezmę bo co mam zrobić. Ale dzieki za rade :) Zmieniony przez - CipiS_91 w dniu 2011-12-25 20:22:22

Co mam zrobić żeby to unormować ?

No to co mam zrobić ? :/

[...] Ale mi chodzi o to żeby nie mieć fałdek... kupiłam nawet krem vichy jakiś ujędrniający i zaczęłam stosować .. zobaczymy czy za kilka tygodni choć troszkę pomoże... A powiedzcie co mam zrobić żeby bardziej wydobyć mięśnie? bo czuję je pod skórą i jak napnę je to nawet przez skórę widać lekki zarys .. z góry dzięki za jakiekolwiek pomysły