SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Co przed biegiem?

    Post
    Doping

    efka podnosi cisnienie i tetno co w moim odczuciu powoduje ze bardziej dysze, a jeszcze te upaly to w ogole masakra...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15774 Data: 2007-06-06 23:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    soxx a ja jak juz to napisalem to po co ty jeszcze ? Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2008-04-07 14:08:21

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2008-04-07 14:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostateczny FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    nie no jasne, nie jestem fantastą. ok, skoro tak mowisz to ci wierze, poczekam jeszcze na inne wypowiedzi i zaczne jechac. PS: jakby co to sie pomylilem, nie zuraw tylko przysiady 3 x 10 w obu planach.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2010-02-27 16:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie ok?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rozczarowanie. Białko strasznie sie pieni;/ z mlekiem to juz wogole masakra. Smak ok Banan - truskawka, ale gorszy niz przedtem. Wisnia kiepska niestety. JAk smaki ujdą jeszcze to ta piana strasznie mnie denerwuje. Wczesniej białkiem byłem zachwycony, a teraz niestety znowu bede musial wrocic do tych droższych produktów... A lubiłem to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2011-11-04 20:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki,trening a wzrost??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bedzie ze mna za kilka lat i czy urosne wogole a co do krety to... :D trafiles w 10 :D spiłem 200 g ale efekty nikłe (moze temu ze miałem jeshcze diete kulejącą), sprubuje jeszcze na wakacje i juz na krecie nie jade przynajmniej w najblizszych latach a pozatym kreci mnie siłownia i chce miec kondyche i czuc sie pewnie w nocy na ulicy =D bo w [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7160 Data: 2005-04-26 19:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić zeby urosnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizmu nie oszukasz. Oczywiscie jest to tylko i wylacznie moje zdanie, wiec nie kazdy z nim musi sie zgadzac Ja tylko powiem jak jest u mnie, mam prawie 18 latek a przez rok uroslem moze 1 cm Tyle ze u mnie sprawa wyglada tak iz mam 190cm, i wiecej mi nie potrzeba. Tak wiec glowa do gory, zdrowo sie odzywiaj a moze jeszcze podrosniesz troszke

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-12 17:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO KILOBBA

    Post
    Trening w domu

    [...] biceps, triceps i lydki masy nie zalapiesz. - udało mi się coś tej masy załapać Masa pochodzi od przysiadow, MC i innych ciezkich cwiczen. - jeśli tak to widać, że mam jeszcze spore możliwości Cwiczenie, przedramion to marnotrastwo czasu i energii - w moim przypadku ćwiczenie przedramion dało kapitalne efekty, że tak powiem wiele [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2008-02-23 13:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić zeby urosnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powinieneś jeszcze urosnąć ale fajki nie wiem po co palisz wzrost głównie od genów zależy a to że niszczysz sobie zdrowie fajkami to już inna bajka więc zastanów się czy warto komuś imponować :-/

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 20:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ostateczny szlif

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm no więc jeszcze tighta nie skonczyłem, ale powiem, że efektów ubocznych nie czuje, za to waga idzie w dół. rozmawiałem ostatnio z moim kuzynem co by mi załatwił drena+tighta a ten zaproponował mi Venoma Hyperdrive 3.0 - co myślicie? Które wziąć??

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2009-04-23 14:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ostateczny szlif

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brzuch - bo normalnie miszczunio ze mnie taki mam fajny brzuch :D . Co sądzicie o połączeniu Anabolic Xtreme Stimulant X - 90 kap. + Revolutions - Crack ?? W schowku mam jeszcze Storma i Clouta :D Ewentualnie jakiś inny spalacz mogę kupić. Tylko ... ile przerwy powinienem mieć od spalacza? 4 tygodnie? PISZCIE co o tym sądzicie ;) Pozdros !

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2009-05-19 11:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nurtujące pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] natury szczupłe, bo tam zresztą i tak wszystkim każą się odchudzać. To jest moim zdaniem trochę nienormalne, przy takim wysiłku (średnio kilka godzin dziennie), każą im się jeszcze odchudzać (w sensie: nie jeść:/ ), a wierzcie mi, że wiele z tych dziewczyn jest naprawdę bardzo chudych. Tu ektomorficy mają też dodatkowe plusy, jak np. długie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2007-02-23 01:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca-cola jest gorsza od piwa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu w gre wchodzi jeszcze swiadomosc ludzka. Ilu ludzi wie co to aspartam?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 22:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mega problemy zdrowotne - w tym, co najgorsze, zaczęło się pier**lić w głowie :( . Teraz rower i Muai Thay, myślę o siłowni i tutaj już pytanie właściwe: - czy zaczynając ćwiczyć na dobre w wieku 30,5 roku można jeszcze się "napakować"? Zrobić z siebie dzika :) ? Czy to już pozamiatane? Zmieniony przez - DużyKRK w dniu 2018-03-28 19:05:58

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-28 19:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeśli naście lat temu zbudował jakąś masę to.....po tych przerwach o jakich pisze , wszystko poleciało lub mocno się zmniejszyło. A zatem kiedy po długiej przerwie zaczął jeszcze raz , to ponownie spuchł złapał trochę wody/masy...ale ile z tego zostało , jeśli teraz pisze że nie należy do ,,dużych,, rozmiarowo facetów. Jeśli się robi długie [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-30 18:10:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • To może jeszcze ma znaczenie efekt, że Panowie zdaje się jesteście ode mnie starsi, a ja się urodziłem w późniejszych czasach czyli z założenia tych 'gorszych' - bardziej zanieczyszczonych (?) Innaczej wy w wieku 20-30 lat nie byliście tak 'truci' jak ja ;) I nie nakumulowaliście tyle trucizny w organiźmie co ja ;) Zmieniony przez - kriSLee w dniu [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-07 16:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może jeszcze ma znaczenie efekt, że Panowie zdaje się jesteście ode mnie starsi, a ja się urodziłem w późniejszych czasach czyli z założenia tych 'gorszych' - bardziej zanieczyszczonych (?) Innaczej wy w wieku 20-30 lat nie byliście tak 'truci' jak ja ;) I nie nakumulowaliście tyle trucizny w organiźmie co ja ;) Zmieniony przez - kriSLee w dniu [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-07 17:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym samym sklepie, z jednej partii i z tą samą datą ważności. Ale spójrzcie na logo i napis extra duże kawałki owoców - 3 różne są - jasny, ciemny i wyblakły... Żółty kolor też jest jakiś różny... Tzn, że mam 100% zwałowany jogurt? Mam jeszcze paragon ze sklepu to może zgłoszę, że podróbkę kupiłem u nich to powinni wymienić. Co myślicie?

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13616 Data: 2009-08-27 17:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena przebiegu redukcji, co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrą robotę już zrobiłeś no ale jeszcze trochę tam siedzi, tak jak wyzej już kolega napisał skoro zwiekszyłeś kcal ze względu na słabe samopoczucie to pobądź właśnie coś około miesiąca na swoim zero odpocznij i póxniej znów wejdź w deficyt dokończyć robotę. Co do tego w jakim czasie kto ile zredukuje to wszystko sprawa indywidualna, jeden [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2021-12-30 09:07:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena przebiegu redukcji, co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trenować i dołożyć co nieco. Musisz też wiedzieć że każda kolejna redukcja pozwoli ci nieco szybciej zejść z poziomem otłuszczenia oraz każda kolejna redukcja pozwoli zejść jeszcze niżej z poziomem tkanki tłuszczowej pod warunkiem że się do tego faktycznie przyłożysz. Dużo trudniej pali się tłuszcz który gdzieś tam zalegał latami, od tego który [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2021-12-30 11:02:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • treningi w Lublinie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    BJJ w Lublinie, treningi regularne będą od wrzesnia na hali Lublinianki( kolo kina Kosmos) jeszcze nie wiadomo jak z terminami zostana ustalone we wrzesniu, jakby co rzuce infem. A w LBNIE są juz chyba teraz sekcje wszystkich bardziej znanych i znaczacych sportow walki po tym jak otworzyli sekcje Thaia, jeste tez gdzies Sambo nie ma co prawda LL [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7681 Data: 2004-08-16 18:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)