SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Białko co i jak

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jeszcze raz zapytam, co do kwestii białka, warto czy nie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2013-11-07 22:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki bez diety !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    innej opcji powiem tak NIE MA!...nawet zebys chcial brac koks to gowno da bez diety...znam takich co brali a nie mieli diety i nic im nie poszlo a jeszcze gorzej wygaldaja(wywalilo brzuch itd.)... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9590 Data: 2003-09-01 21:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skąd wy bierzecie takie pomysły? zapewne z glowy....po to jest forum zeby takie pytania i kazde inne zadawac ale zapewne 13 dni bedac na forum jeszcze tego nie wiesz %-) Co do bolda napewno wzrasta na nim mocno apetyt co czesto czuc bylo na boldzie wet. kiedys xx lat temu jak byla wieksza pewnosc o legit towar,krew tez jest bardzo gesta-az [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5540 Data: 2013-09-12 22:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz jest dobrze. sorry za to, ale taki typ mnie wczesniej zdenerwowal i sie smial. Moze to zrozumiecie. BlinG poradzisz mi co i jak, by z tego co czytam to sie niezle znasz??? Jeszcze raz sorry za ten profil Bedzie dobrze :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2003-08-09 14:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja odżywka ,

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeciez wyraznie napisalem, ze nie potrzebnie kupil gainera, a jak tak bardzo chcial juz jakis suplement - to lepiej bylo kupic bialko zamiast ww. gainera. "A po co białko? Lepiej zostawić sobie kasę." zareagowales tak, jakbym proponowal, zeby jeszcze dokupil bialko, co jest sprzecznoscia.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2011-09-03 19:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miewam podobne reakcje na posty że Shogun wygał z Gustawem i jeszcze namiesza nie wiem czy ktoś tu pisał ,że shogun wygrał ? Gustaffson wygral bo jest obecnie lepszym zawodnikiem co nie zmienia faktu ,że Shogun pare razy trafił petardą Gustaffsona. Co do Silvy to czekam na jego powrót i obicie go przez jakiegoś Bispinga i koniec hype na [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 7501 Data: 2014-02-28 16:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalnie amatorska dieta redukcyjna.

    Post
    Dietetyka sportowa

    Właśnie widziałem, chyba 3 zł. Z tego co czytałem to tego się jeść nie da takie nie dobre, ale ważne że działa ^^. Wielkie dzięki za pomoc. Jeszcze takie pytanie. Czy nie powinienem odrzucić żółtek z jajek? Zmieniony przez - Szugi_Bugi w dniu 2011-02-05 13:56:56

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2011-02-05 13:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Nitrobolonem - II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki bic44 Troche sie mniej wiecej dowiedzialem ;] o ile dobrze zrozumialem to mam jesc wiecej weglowodanow.. spytam jeszcze.. - jak wspominalem wczesniej schudlem 2kg odkad biore nitrobolon.. czy spadla mi masa miesniowa, czy spalilem tluszcz albo zostal on zamieniony na miesnie ? ( mam 172 cm wzrotu i 17 lat.. posture mam nie zla, ale mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2007-01-22 20:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie carbo (tanie)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zalezy jeszcze jaka cena tych bananow. Jakies pol kilo by trzeba miec (moze nawet 600g, bo skorki nie jemy - chyba ), aby dostarczyc tyle wegli co ze 100g carbo. Jak mamy 3zl za kilo bananow, to wyjdzie 15zl, jak 4zl to 20zl za tyle wegli co w 1kg carbo Tak na szybciutko i szacunkowo. Zmieniony przez - booolooo w dniu 2010-12-23 23:14:11

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6117 Data: 2010-12-23 23:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na przyrost masy oraz pytanie dotyczące tycia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wzrósł o około 4cm a biceps o około 2cm. Efekty jak na razie są bardzo dobre ale mam pytanie jak długo tak szybko będę przybierał na wadzę ? Do wakacji chciał bym przytyć jeszcze około 5kg . Wcześniej uprawiałem wiele sportu ale teraz przerzuciłem się na siłownię. Nie stosuję żadnej diety . Jedynie staram się jeść więcej produktów z wysoką [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2015-04-12 18:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz pomocy

    Post
    Doping

    m-drola nie ma sensu dorzucac?a i jeszcze pytanko male prolo odrazu po mecie?ile czasu po ost tab mety prolo?i co mge dokupic?jakis czosnek czy omega?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2010-05-25 16:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Specjalistów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Goral - te składniki i rozpiska to typowa "regeneracja", a ja mam jeszcze te wszystkie suplementy... Tak czy inaczej będę wiedział co zrobić. Z Twoją wit. C też poczekaj do przyszłego tygodnia. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5773 Data: 2002-12-17 15:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...Plan Treningowy...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i skosie no mozna jakies rozpietki.Plecy Grzbiet nie wiem co to za cwicz.Barki 2 wyciskania-jedno wywal i daj jakies rozpietki.Przedramie wogole bym wywalil.na trica jedno wywal A tak na prawde to jestem zwolennikiem by ludzie o takim stazu porobili jeszcze treningi calosciowe a nie dzielone. Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2006-05-06 20:20:48

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2006-05-06 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni cykl i badania robiłem rok temu. Posiadam badania po cyklu i badania podczas cyklu. Jeżeli chcesz to mogę podesłać ale jak wspominałem - to było roku tamu. I jeszcze mam pytanie odnośnie hcg podczas cyklu (po 4-6tyg). Moglibyście mi przypomnieć jak to brać? Opakowanie ma 5000, jak to rozłożyć najlepiej? Co drugi dzień po 1000? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2018-12-10 12:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę kiepskiej jakości bo nie widac całej sylwetki jednak na zdjeciu od przodu na to co widac to widać zdecydoanie progres i zmiane na plus , niby to tylko 2 miesiace i jeszcze kupa pracy przed tobą ale zapowiada się to całkiem dobrze więc robić swoje z głową i powoli bez ciśnienia bo to nie wyścig . Mała nadwyżka , dużo pracy , czas i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2022-02-19 07:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo ci kolesie wcale nie musieli sie wycofac. Sam bylem swiadkiem jak gosciu grozil drugiemu tulipanem, a tamten nie spekal, no i pan od tulipana pojechal do szpitala. A jeszcze co do Ediego, to zycze Ci zebys sie nigdy nie przejechal na wzrokowej ocenie "jednostrzalowcow". Znam ludzi, ktorzy wygladaja naprawde niepozornie, ale juz [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7368 Data: 2003-03-17 13:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci Edi, zacytuję (mniej więcej) A.Sapkowskiego. " -To kim są ci mistrzowie i gdzie oni są? -Kim to nie wiem, ale wiem gdzie są. -Gdzie? -Na cmentarzu." Młody jeszcze jesteś chłopak, niewyżyty, ale gwarantuję, natniesz się raz czy drugi i zaczniesz trzeźwo patrzeć na świat. Porządny łomot zmienia ludzi. (porządny znaczy taki ze [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7368 Data: 2003-03-17 19:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • edi co racja to racja bo twoja wypowiedz zabrzmiala w stylu a jak zobacze kompanie czolgow to wezme granaty rozwale czolgi wroce do dowudcy dostane medal i sprzedam granaty jeszcze Mr. Anderson. Suprise... to see me?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7368 Data: 2003-04-14 16:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO prawda że w grupie każdy mocny, ale taka jest strategia przetrwania mrówek i jeszcze długo po nas będą. Wniosek się nasówa sam. Na grupe najleprza jest grupa. Chyba że niezalezy komuś na życiu wtedy moze wykozystac wszystkie dostępne środki np obłozyć się dynamitem i zdetonować jak nie będzie już miał cienia szancy na wygraną. Co do gościa z [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7368 Data: 2003-04-14 23:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedynek Gigantów POLSKA-SKANDYNAWIA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dziwie sie dlaczego jada nasi rodacy jada dumnie na olimpiade, i jest to ich najgorszy wystep od 60 bodajze lat, jezeli mamy takich dzialaczy jak wspomniany lift, to bedzie jeszcze gorzej, panowie wielcy dzialacze,m.in. trojboju silowego radzilbym sie zastanwic, po co tam jestescie czy macie zamiar tylko nachapac sie forsy, czy rzeczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10823 Data: 2004-11-19 23:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)