co jeszcze

skąd ktoś ma wiedzieć co JESZCZE napisać, jeżeli narazie nie ma NIC ? Oo

Tym, co jeszcze tego nie zrobili, proponuję wysłać smsa na numer 7516 o treści MP 1359

No ja tez mam podobny problem tylko z tym ze wieszkszy (brzuszek) od dzisiaj biore sie za siebie, juz jestem po 1 dniu a6w ale nie wiem co jeszcze...

Tak zrobię, dzięki. Poczytamy co jeszcze inni napiszą...

a wiecie co jeszcze ma wplyw na kable oprocz niskiego bf??? bo jak widac bardziej zaaawansownych kulturystow to z roku na rok wiecej okablowania!

Dziwne, że wszędzie dałeś brązowy mimo tego, że wiesz, że jesz biały. No ale póki co jeszcze poczekaj chociażby drugie tyle ile masz dietę :) pzdr/

sally/clen/efka to na bank a co jeszcze tego nikt nie wie często nawet oni sami

[...] Ryż biały 100g ok Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g ok papryka 30g surówka oliwa z oliwek 15g. 4. 16:30 po treningu Ryż biały 100g ok Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g ok papryka 30g surówka 5. 2 kolacja 19:00-zrób z tego normalny posiłek Jaja kurze całe 50g ( nie wiem co jeszcze wrzucic przed spaniem) a przed snem twaróg i oliwa

pomóżcie mi co jeszcze można dodać jak zmienić bo wciąż mam za mało kalorycznie... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d94d9057c93c4296bf62ce0648137587.png

a co jeszcze mam włożyć?

ta e-lit i co jeszcze?? moze trociny z mąką?? nikt tu nie jest zawodowcem, a nawet oni jedzą smaczniej...

Włąsnie zapomniałem, cały czas bym chciał chodzić na worek(może 3x trening, 2 x na worek w tygodniu). hieh musze sie przygotować do sparingów ze znajomym. On trenuje akido od 2 lat no i na siłke lata i joge i bóg wie co jeszcze. Więc niemoge go zawieść moim nędznym przygotowaniem. Musze być w dobrej kondycji :]

przeciez forum jest od tego to po co jeszcze czat?

PES góruje , dominuje i nie wiem co jeszcze ale i tak Sensible jest nieśmiertelne . Watpie by za 10 lat ktos rzeźbil w PES4 majac do dyspozycji cz.9-10 np a w S.W.O.S-a są turnieje do dzisiaj .

[...] drążka mieśnie wykonują taką samą prace dlatego lepsze w tym przypadku jest wiosłowanie (dajesz najszerszym dodatkowe bodźce do rozrostu a także przy tym ćwiczeniu grzbiet pracuje). Ale rób jak chcesz to nie mój trening chaczyk- a pompki na poręczach? a płaska? triceps mocno pracuje podczas tych ćwiczeń dlatego nie ma co jeszcze męczyć tricepsu

tak - epo halo i co jeszcze wez sie zastanow zanim cos napiszesz

Teściu powinien odrazu rozkręcić karuzelę, praktycznie w 1 tygodniu. Drugi tydzień i co jeszcze nic?

gdzie czytam FM to zawsze jakies goraczki i h%j wie co jeszcze.Masz takie objawy to nie wbijasz kolejn i kolejny i kolejny raz.. BTW Ksiedzu czy dobrze cos pamietam ze podbijales sobie helene? Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2011-10-25 15:41:00

aha no i co jeszcze apropo tego a6w ? nie bedzie za duzo jezeli bede codziennie cwiczyl a6w ?

Dieta? Tzn? Nie jem wysoko kalorycznych rzeczy, co jeszcze się kryje pod słowem dieta?