co jeszcze

a co z kreta ? czy krete mozna brac razem z bialkiem ... i czy oplaca sie ja brac na noc ? A i dodac jeszcze do tego zestawu hmb ? Ponoc na mase to dobre jest ale nie chce aby poszlo mi to w brzuch ... bo mam i tak troche tluszczyku do redukcji. Co do diety nie mam konkretnej ale staram sie jesc posilki regularnie i zdrowa zywnosc. Pozdrawiam i [...]

[...] jest ktoś z miast o których mowa i ma jakichś znajomych w tych kręgach może to łatwo sprawdzić. Te drużyny mają spore budżety na suplementację, wszystko jest tam dopięte na ostatni guzik i nie mogą sobie pozwolić na byle co. I jeszcze jedno. Wszystkie płacą za odżywki Vitalmaxa więc nie ma mowy o jakich darmowych odżywkach w zamian za chwalenie

[...] Co powiecie o tej ławeczce? Bo wydaje mi się OK, firma też chyba w miarę, gryfy takie jakie potrzebuję, tylko szkoda, że stojak jest zespawany a nie oddzielny. Sądzicie, że taki zestaw wystarczy na prostą siłkę? W późniejszym czasie planujemy kupić jeszcze wyciąg: http://www.allegro.pl/item303700280__nowy_wyciag_gorny_i_dolny_do_lawki_marbo.html

Nie stosujecie owijek ?? To dziwne. Do takich rękawic wydają się bardziej potrzebne. I co dziwi mnie jeszcze bardziej, że trenujecie w takich rękawicach. Do walenia w worek kup se przyrządówki, albo w samych owijkach wal. Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2007-07-02 00:12:30

To znowu ja, chciałbym podbić temat. Kolejne badania wjechały i estro i teść jeszcze wzrosły ( co logiczne że idzie to w parze) estro aż do 98 a norma to 43,2. Swoją drogą ciekawe bo dawek nie zmieniałem. I właściwie ponawiam pytanie: Czuje się ok, warto na wszelki wypadek coś wziąć ? tamoksyfen albo symex ? Sutki nie bolą,nie swędzą raczej ( [...]

muffa powiem Ci tak jechalem 16tyg cykl z deca... dolozylem na ost 2 tyg provi i jechalem przez kolejne 2,5 tyg w dawce najpierw 50mg potem 25mg dorzucilem efke i clenik jeszcze podczas cyklu odlozylem provi i sprzet dziala jak najbardziej nocne wzwody i poranne jest ok . Samopoczucie super wieksze checi brak kleku psychy po cyklu motywacja do [...]

ja bym tak zrobil z odblokiem: 16-18 provi 17-18 clen 17-18 odblok (nolva clomid) dawki indywidualne jeszcze inna mozliwos widze i nie wiem co lepsze: 16-20 provi 17-18 clen 19-20 odblok (nolva clomid) w drugim przypadku sermy chyba troche za pozno ale mozna zrobic badania na test w 19 tyg i jesli bedzie blok to wtedy jechac z sermami. Zmieniony [...]

PO takim cyklu ???? nawet 2 tygodnie to za mało Szkoda ze e0r nie ma , gregorian jeszcze moze wam pomoc Pozatym gdzies 3-4 dni po propie trzeba zaczac odblok a ty mu piszesz po 2 tygodniach i proviron raze mz winstorlem o co tu chodzi Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-05-11 18:20:07

[...] oslabi wlasciwego procesu odblokowania??? mysle ze lepszym rozwiazaniem bedzie dodanie provi jak sie skonczy prop w celu uzupelnienia androgenow i jedziemy tydzien z winem i jeszcze 2 tyg z clenem razem 3 tyg provi.i po tym wszystkim dajemy clomid z nolva(w odpowiedniej ilosci) jezeli to konieczne bo clen z provi moze zalatwic sprawe. ale do tego [...]

center widze ze masz podobna wizje odbloku do mojej w ostatnim tyg cyklu dolaczyc provi jechac z winkiem i jeszcze 2 tyg z clenem a pozniej na wyczucie dac clon nolva lub nie. podejscie ciekawe bo po co ladowac duze ilosci lekow w siebie.provi utrzyma androgeny na wysokim poziomie clen + aeroby przypali i oczysci z metabolitow po cyklu. jedno [...]

to ze poprawia samopoczucie po cyklu to wiadomo ale czy provi nie hamuje powrotu do normalnosci??? center moglbys jeszcze podpowiedziec mi w takiej sprawie: jade z cyklem biore nolve 10mg ale pod koniec cyklu wlasnie dokladam provi i co wtedy z nolva ciagnac do konca odbloku czy odstawic bo provi zrobi swoje??? wielkie dzieki i sory za off top

[...] bede bral w shotach Center88 czyli jak jade z metaxem to biore esseliv koncze metaxa jade hepatil i w chwili kiedy wskakuje na wino to na nowow wrzucam esseliv? Powiedz mi jeszcze co sadzisz o laczeniu provi+ wino? Provi sam zalatwi sprawe z estrogenami czy warto dorzucic tamox? O hcg nawet niemyslalem bo tez uwazam ze niema sensu wrzucac po [...]

Panowie a co sadzicie o tym zeby dozucic troche deki lub npp na stawy bo lokcie lekko mi szwankuja a po winku beda pewnie jeszcze bardziej skrzypiec?

Kaczor żart , co ty baba %-) Musisz zwiększyć częstotliwość treningową , inaczej staniesz w miejscu i choćbyś na głowie stawał , wiele nie ruszysz . Jest jeszcze opcja , gdzieś układał Roni coś ciekawego . http://www.sfd.pl/P%2FP%2FL_by_ronnie_z_modyfikacjami-t889891.html choć dla mnie powinieneś zorganizować sobie 1 dodatkowy dzień treningowy . [...]

jeszcze pytanko co do planu, podane serie to już na planowanym ciężarze czy robic rampe przy tych głownych?

[...] o co kaman w drugim cwiczeniu, w kazdym razie ja bym dal wioslowanie sztanga szeroki nachwyt do brzucha jako trzecie cwiczenie, drugi martwy. biceps moze byc, dalbym tylko zamiast cw. 2 modlitewnik sztanga 3 serie i 2 serie mlotkowego. barki spoko. W nogach na lydki wspiecia rob 3serie do palenia i jeszcze kilka pwotrorzen :) Bedzie SOG??

[...] uginanie sztangielki nachwytem 3x20 uginanie sztangielki podchwytem 3x20 i obkręcanie sztangielki 3x20 i wszystko robisz odrazu bez żadnych przerw. Co do reszty to masz napisane powyżej... Do klaty dodał bym jeszcze przenoszenie sztangielki w leżeniu ( dobre ćwiczenie na obj. klatki ) 3x 12 Zmieniony przez - Polwers w dniu 2007-10-09 21:34:59

[...] dzialanie - nawet jesli nieprzydatne w sporcie - jest ciekawe. ja sie z tym nie zgadzam. umiejscawiam megabola w okreslonym kontekscie. fakt ze maja kreatyne, egg pro i jeszcze jakies bialko na poziomie nie onzacza moim zdaniem ze ta firma prezentuje sobą przyzwoity poziom. prezentuje poziom ponizej przecietnej i stara sie nadgonic IMO. co [...]

tak co do treningu to mam specjalny na siłe. wziałem samego horse powera i już go tydzień "jem" ale doszedłem do wniosku że wziąłbym jeszcze coś na mase ale z tym mam problem bo nie wiem co by pasowało do tego steku...

a można tam w dniu pleców wstawić wiosłowanie? aha i jeszcze coś..w dniu lekkiej klaty dodawać też co tydzień 2,5-5kg? czy cały czas z tym samym obciążeniem robić?