SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Marbo MS-L006 czy MS-L011

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Widzę te rzeczy na plus, niektóre w tym momencie wydają mi się zbędne i nie wiem czy warte są aż takiej różnicy w cenie, ale nie wiadomo co będzie za chociażby pół roku. Przemyślę jeszcze wybór bo w końcu spędzę na ławce którą wybiorę sporo czasu i nie chciałbym za jakiś czas żałować, że wybrałem nieodpowiedni produkt.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2012-07-15 17:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLOSOWANIE NA MR.SFD i MISS.SFD

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    w jakich czasach ? co Ty pieprzysz ? jedn preferuja mase inni proporcje z docieciem a jeszcze inno wszystkie tez rzeczy na raz, pisanie ze tylko masa w czasach gdzie najbardziej popularne na zawodach sa konkurencje z klasyka a wsrod amatorow coraz wiecej ludzi crossfitem sie interesuje to nieporozumienie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2013-12-03 08:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie a bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i czesciowo tylko z udzialu cukrow. - zaczynamy spalac aminokwasy rozgalezione z miesni w momencie, kiedy nie organizm nienadaza z dostarczaniem energii z tluszczow a nie ma juz cukrow. - przez sam trening na silowni bardzo spada ogolna kondycja, wiec bieganie jest wskazane (wiem to bo trenuje koszykowke). Jest niezle? Bedzie jeszcze lepiej!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6090 Data: 2002-05-06 16:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok HCG

    Post
    Doping

    [...] sobie testosteronu nie trenuje juz na silowni ale biegam po 5 km i cos tam macham amatorsko boks jestem po 3 szocie co 5-7 dni libido zerowe czy coś jest nie tak? Zbadać prolke i estro? Mam jeszcze cypka i zastanawiam sie czy go nie wrzucic po tej omce bardziej htz i czy po samej omce do odblokowania bedzie potrzebne hcg czy wystarczy sam clomid?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2022-12-02 23:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki boksu

    Post
    Sztuki Walki

    chciąłbym jeszcze kupić worek bokserski(jak możecie to doradźcie jaki i zacząć troche ćwiczyć boks. nie mam możliwości żeby gdzieś sie zapisać wiec muszę sam:D Primo - jak już wielokrotnie było mówione sam się nie nauczysz boksować, bez trenera, sparingpartnerów itp. Secundo - musisz zauważyć różnicę między boksem a bezmyślnym napier....niem w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6911 Data: 2008-10-09 23:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cztery? Ja nie rozumiem celu tego tematu. Ma to chyba na celu pokazanie takie o to co nic nie wiecie nie wygladacie a sie bezmyslnie trujecie sami i rozpisujecie bezmyslnie jeszcze dla kogos bez wiedzy nie dbajac o jego zdrowie. Rozumiem ze chyba ciebie spotkaly problemy ze zdrowiem w zwiazku z tym to ci wspolczuje jak tak,moze zamazylo ci sie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2010-01-07 13:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny Silowni w Krakowie i okolicach

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    [...] wybranych opcji Jedna z droższych moim zdaniem siłowni w Krakowie. Ale przy zakupie karnetu ma się dostęp do wszystkich zajęć proponowanych przez park wodny, taniej wejścia na salę basenową i do solarium. Za porady trenerskie i żywieniowe trzeba płacić osobno. Sprzętu do ćwiczeń jest bardzo dużo. Jak coś to jeszcze dopiszę tutaj co i jak.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8907 Data: 2007-12-02 08:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czystą masę to będzie to czysta masa, oblicz zapotrzebowanie dodaj 200kalorii powyżej zapotrzebowania i powoli buduj, wraz ze wzrostem wagi wiadomo troszkę kalorii w góre. Typ budowy endo napewno , % bf bardzo ciężko określić , napewno powyżej 15-18 %. Ja bym poradził ci zbić jeszcze pare kg , odsłonic troszkę mięso i potem zaczać masę czystą.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2016-07-06 21:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarożek grani redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieci, praca nie zawsze pozwalają jeść kiedy by się chciało, nie mówiąc o jakościowym śnie co noc:< dzisiaj akurat kolacja siadła o 19:40;-) przed snem pije jeszcze białko na wodzie, żeby makro za cały dzień było ok. Na razie waga leci w 2ms ze 106,5 na 99.1kg i nie ma stagnacji także chyba jest ok. Planuje zejść na 90 i styknie przy 186cm [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5887 Data: 2018-08-03 20:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psy bez smyczy i kagańca.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pieski obsikują to by do szpitala psychiatrycznego zadzwonili ( w trosce o moje dobro ). Tak więc jestem skazany na dozgonne pełnienie roli czyściciela psich fekaliów ( i jeszcze śmie mi się to nie podobać - skandal ). Słusznie zwracasz uwagę na faszystowskopodobny charakter mojego pomysłu. Też jestem tym przerażony , ale rozum mi podpowiada [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7503 Data: 2005-07-12 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że z czasem to zacznie wychodzić ale i tak uważam że zrobiłem duży postęp na początku gry byłem na rozegraniu wszystkie prawie piłki kiwałem bo nie umiałem wystawić a teraz czasami naprawdę ładne wystawy wychodzą a jeszcze pytanko jak wystawiam piłkę a jest ona w miarę dobra do rozegrania to mogę ją wystawić z wyskoku czy lepiej tego unikać

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2010-05-31 12:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie ciężko poprawić, chyba, że masz siatkę w ogrodzie np., w co wątpię. Jeżeli chcesz zredukować swoją wagę, to musisz zwiększyć ilość aktywności fizycznej. Jesteś jeszcze młody, więc dietę MOIM zdaniem powinieneś sobie odpuścić. Staraj się codziennie uprawiać jakąś formę aktywności + trening domatora, który możesz znaleźć na forum, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2010-06-01 13:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry trening na mase?

    Post
    Trening w domu

    To bez diety raczej masy nie zrobisz, ale tym się nie przejmuj jesteś młody to lepiej rób ćwiczenia ogólnorozwojowe, wiosłowanie hantlą by się przydało jeszcze aż dziw że nie robisz wyciskania na klate, dodaj wyciskanie hantelkami na barki, a najlepiej by było jakbyś ułożył sobie trening FBW poczytaj na forum. Ukąłdasz dwa zestawy ćwiczen i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2011-04-30 09:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok a oxandrolone

    Post
    Doping

    150 mg testa co 6 dni - to mniej niż fizjologiczny poziom zdrowego 20 latka, nie dosc ze przyblokowales sobie jajuszka to jeszcze zrobiles cykl uwsteczniający

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4758 Data: 2012-10-09 16:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok a oxandrolone

    Post
    Doping

    150 mg testa co 6 dni - to mniej niż fizjologiczny poziom zdrowego 20 latka, nie dosc ze przyblokowales sobie jajuszka to jeszcze zrobiles cykl uwsteczniający po rezultatach nie mogę powiedzieć, że to był cykl uwsteczniający :) przybyło sporo mięcha

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4758 Data: 2012-10-09 17:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok a oxandrolone

    Post
    Doping

    na 100% przyłożyłeś sie duzo bardziej do treningu, diety i suplementacji i tu głównie należy upatrywać rezultatów a nie w cyklu, gdzie bold i oxa nie zdążyły jeszcze zacząć działać, mete skończyłeś 2 tygodnie po tym jak zaczęła dobrze działać, a dawki teścia szły nie dużó większe od leczniczych ;-) treningi zawsze a 110% :) dieta od 2 lat, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4758 Data: 2012-10-09 18:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekarza :-))Fakt no mój błąd, nie zbadałem prolaktyny po kuracji bromergonem. Ale czułem się okej libido było wszystko cacy. Tylko teraz właśnie coś mnie przyblokowało. Pozatym tak wysoka prolaktyne miałem w sierpniu 2018. W dodatku jeszcze ten ból po iniekcji, kumpl bije to samo i wszystko okej. Mój organizm widocznie jest dość wrażliwy na saa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2019-03-08 02:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SALBUTAMOL

    Post
    Doping - zdjęcia

    Zgadza się kolego, że dostępność nie jest na takim poziomie jak kiedyś. Ale twierdzenie, że się już nie dostanie w aptece jest błędne - da radę jeszcze dostać. A co do Rp - daje się trafić Sal bez recepty jak się odpowiednio poprowadzi rozmowę w aptece. Lekarze również przepisują.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9419 Data: 2008-05-19 09:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redo na propie

    Post
    Doping

    siema ,stało sie tak jak lodzinin1 mówil ,podgrzałem tescia bylo git zrobilem dwa strzaly i dzis znowu kryształki sie zrobiły ,podgrzałem znowu i sei rozpuściły . Ładować dalej i w razie potrzeby podgrzać czy szrot ? To mój ostatni flakon nastepna dostawa za tydzień , ewentualnie awaryjnie mam jeszcze enan. Co radzicie w takiej sytuacji ?

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2021-05-06 20:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redo na propie

    Post
    Doping

    [...] planuje wymuszony odblok i przerwe od siłki na rok. Właśnie skonczyłem tesc 500 mg/week deca 400 mg/week . Aktualnie redo na 400mg/week propa co 4/6 tyg od poczatku wrzucam 5000HCG . Na odblok mam juz uszykowane 48tab cloma i 30tab tamox , pytanko ile HCG wrzucić na odblok i jak to wszystko rozpisac ?? czy jeszcze cos dorzucić na odblok ?

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2022-06-03 18:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)