SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • kTO JEST NAJLEPSZY ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zaznaczyłem słodkiewicza bo patriota jestem ale jakbym miał jeszcze możliwośc na kogoś zagłosować to zdecydowanie Zane i Oliva no i na Shwarcenegera tez bym oddał głos choć colemana szanuje to jednk dzisiejsza kulturystyka i takie golemy co ledwo biegać umią mnie się nie podobają Zmieniony przez - buby77 w dniu 2005-04-09 13:12:33

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6376 Data: 2005-04-08 08:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase 73kg spr..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no poczytałem już. po zmianie wygląda ona tak, ale brakuje mi jeszcze węgli i tłuszczu. co proponujecie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a063e85b0ccf40dc97c95efabaca59e4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b53a592b017c4a49aad07caf561f3844.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2012-02-27 17:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat 190cm 87 kg i złamana ręka :(

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    A jaki jeszcze produkt zawiera jej tyle samo co szprotka??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2009-12-23 13:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat 190cm 87 kg i złamana ręka :(

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    a gdybym oprocz szprostki zazywal jeszcze to http://www.allegro.pl/item845226938_fitmax_cissus_120c_na_stawy_i_zlamania_activus.html co sadzicie o tych kapsulkach??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2009-12-29 22:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW dla starszego pana :)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ludzie w różnym wieku poćwiczyć i było fajnie, bo mało obijania się, kultura itp. - teraz chodzę na sekcję, gdzie większość to młodzież w koszulkach swojej drużyny o jest jeszcze fajniej, bo jest dużo obijania się i w ogóle można zobaczyć co się teraz w ogólniakach dzieje :)) - dużo prawdy jest w tym, że czujesz się tak, jak dbasz o dietę. Jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2012-11-15 23:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] istotne - nie nabrałem po nim wody. Pierwsze jakieś efekty działania zauważyłem po 2 tygodniach brania, a pod koniec cyklu efekty były największe. Jakiś czas po cyklu ta "ogólna pompa" zeszła, ale mimo wszystko efekty były zauważalne Bardzo dobry stack, teraz chcę spróbować czegoś innego, ale kiedyś jeszcze na pewno do niego wrócę.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2007-01-06 15:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] warzywem 14;30/15;00- obiad taki jaki będzie w domu 18;00- po treningu banany i jajka 20;30/21;00- twaróg z oliwą lub jogurt + owoce do każdego posiłku postaram dorzucić się jeszcze jakieś warzywa lub owoce Co do herbaty to na 1,5l wsypuje 5-6 łyżeczek cukru. I samo BCAA wystarczy? Na siłowni ćwiczyć planem podzielonym na partie czy robić FBW? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2012-04-23 21:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serce: jak wyjść z ketozy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest na tym forum jeszcze ktoś, kto nie wie, że jesteś na ketozie? %-)%-) Co mi przyjdzie powiadomka to Twój wątek na temat keto.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2019-12-30 13:45:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • meta a depresja

    Post
    Doping

    nie no co ty zartowalem oczywiscie ale jak odstawisz koks to bedziesz mial depreche jeszcze przy twoich sklonosciach, mozesz komus cos zrobic w szale

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2008-04-11 22:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Killroy666 bez urazy ale cos namieszales;) Tribuactive b6 ktory zakupiles w Rossmanie to dokladnie ten sam produkt ktory mozna kupic w normalnych sklepach stacjonarnych. Tribusteron to produkt firmy Olimp;> w ofercie ActivLab mamy jeszcze Tribustallion co najwyzej Pozdro Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2009-08-25 13:16:49

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7473 Data: 2009-08-25 13:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A walsnie jeszcze co mozna dac w posilek 2 ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2010-06-16 23:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta ma jeszcze kilka punktów, które pominęłaś + zdjęcia sylwetki. Wklep na potreningu.pl aktualnie jak jadasz - np. dzisiaj co zjadłaś i zrzut wklej tutaj.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2013-04-06 00:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam nową miskę. Mam nadzieję, ze jest lepiej. Poszukam jeszcze czegoś, żeby podbić białko i zmniejszyć te węglowodany :-) Co do chleba, to też spróbuję :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/38a205f044864c60a4ecbc1966f19fc0.png

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2013-04-06 21:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udeżenia w krótkim dystansie.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na cos takiego jak skracanie dystansu ? czy moze chcesz rozpoczac debate nad tym czy lepiej ciagnac sygnalizowany cios z kolanka czy moze sprobowac poczestowac go piwem ? i jeszcze jedno jaki jest sens twojej wypowiedzi, kiedy uzywasz zwnioslych slow pytajac o taktyke, ktorej nie wymieniles ? pamietam, ze w podstawowce tez czasami wywolowalem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2002-05-22 19:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaski robione do Taekwondo spełniają swoją funkcję. Gdyby istniała taka potrzeba, to były by znacznie bardziej obszerne. Nie ćwiczyłem jeszcze tego stylu, ale z tego co mi wiadomo to tam się nie wali z pełną siłą. Jeżeli się mylę to proszę mnie poprawić...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2021-02-27 19:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TJM,MaTEO i inni znawcy...:-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dotyczy to tylko SFD ? Może opisz co to oznacza "wolno". Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2003-06-22 16:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka-Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bocznym. Ale tak jak wspomniałem co do siły to kwestia wytrenowania, niektórzy kopią boczne po obrocie nie wykorzystując odpowiednio tego ruch obrotowego, który można jeszcze zwiększyć wykonując zamach tułowiem przed obrotem w przeciwną stronę. Oczywiście sam zamach będzie sygnalizacją do kopnięcia ale można go ukryć udają że chcemy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6804 Data: 2005-04-12 09:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to mozliwe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zeby wyjsnic dkoladnie o co teraz biega: 1.Kolezka zadaje pytanie czy moze cwiczyc klate,ale zeby mu nie rosla. 2.jego staz jest bardzo skromny. 3.Ma zamiar zwiekszac sile. 4.Twierdzi,ze NIE CHCE miec wiekszej klaty. Czy bedzie tego chcial czy nie jego klatka jeszcze urosnie i z jego punktu widzenia nie bedzie to efekt jakiego chcial.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2006-07-27 22:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko z albuminy jaja

    Post
    Targowisko

    a i jeszcze jedno matias700 jak to mozna nie wiedziec co to jest bialko z jaja kurzego a skad to podalem nazwe OVOVITA wiec wiadomo skad :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2010-03-30 18:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrobiłem tylko rok przerwy i przez ten rok jeszcze więcej przytyłem nie trzymałem diety i proszę o to efekt ostrzegam ludzi którzy będą jeść byle co o to efekt po roku u mnie :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2016-05-17 21:35:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)