co jeszcze

Co do samego przepisu to zrobiłem dziś sobie to wcześniej i mocno zmroziłem. smakuje jeszcze lepiej

a można tez jeszcze inaczej...ryboze wywalasz do śmieci albo sprzedajesz jakieuś frajerowi,a za kase kupujesz kilo białka. Bcaa przed treningiem.Aminy całodzienne niepotrzebne.Porównywanie aminek całodziennych do bcaa pod kątem zawartości aminek rozgałezionych mija sie z celem..choćby w całodziennych było więcej rozgałęzionych to i tak nie spełnią [...]

w tygodniu chodzilem na stadion. najpierw 800m truchtu potem rozciaganie pozniej jakies pare razy 200 kilka 100 kilka 50 interwaly 400m co drugie sprint! to jeszcze zalezalo od dnia!na koniec 800 i rozciaganie!kontakt ze sportem mam bardzo dobry zawsze cos robie albo gram w siatke albo sobie biegam! Do sekcji to mysle tak za 3-4 miechy do pol [...]

chodzilo mi o Blaszczykowskiego ma dopiero 21 lat a gral w Wisle i teraz w Borussi osobiscie uwazam ze przed tym chlopakiem jest wielka kariera i jeszcze zmieni klub na lepszy a sam bedzie jednym z najlepszych skrzydlowych Bialkowski swoja droga pewnie tak pomysleliscie bo byli tam sami bramkarza ale to juz nie moja wianna ze akurat na tej [...]

wiem wiem, chciałem się dowiedzieć czy jest taka możliwość... z badaniami to jest tak, że miałem robione na podstawowe rzeczy z co do reszty w swoim zakresie więc pewnie nie dość że by to trwało dłuuugo to jeszcze koszty też by były pewnie niemałe

Jeszcze za czasów studenckich na mieszkaniu miałem kumpla typowego imprezowicza, któremu zdarzało sie wpadać do mojego pokoju na bańce i ćwiczyć biceps hantlem wtedy kiedy i ja ćwiczyłem. Po 3 tygodniach łapa z 32 na 35 cm. Aha nigdy wcześniej nie ćwiczył, żeby było jasne. I co??? Czary Panowie, czary.

Itas16 ku**** ile jeszcze razy będą posty, jak to Scorpion się dostał na mistrzów? Scorpion już wie, nie musisz go uświadamiać. Co do zabiegu to mi się wydaje trochę lipne. Organizm nie jest w stanie wytworzyć takiej ilości chrząstki, żeby tak wydłużyć kości.

ch00y spróbuj jeszcze raz bo ciebie tez sie nie da, a jak przetestuje to napisze co i jak :)

Chętnie bo na co dzień mam w robocie wiele takich pytań (choć średnia wieku moi klientów to ok 65 lat) ale 10% to sto procent na rakiet fiuel a i sam te 20 lat troczę ćwiczę więc zawsze chętnie korzystam z porad > małe ot jeszcze raz zdr

[...] preparaty typu acidolac (czy acidolid nie pamiętam, który ma uzupełnić elektrolity), witaminy dla sportowców i przede wszystkim dużo wody. Ja nie używałem izotoników bo miewałem po nich zgagę. Ewentualnie mogę jeszcze podpowiedzieć carbo miedzy walkami. Życzę powodzenia i daj znać jak było:-) Zmieniony przez - Nawrot w dniu 2013-02-14 21:44:33

[...] dałem jednemu wpadł znaczy się drugi już w dziale dostał. Jak na razie mojego nasmarowałem już dwa razy bo ma tydzień i mam na razie ochote dbać o bajka, coś tak czuje że jeszcze z 2 miechy i będe to wszystko miał w dupie. Puki co przynajmniej mam zamiar dbać o rower . CZy WD-40 to żeczywiście taki syf jak piszą ja na razie kupiłem Lubricat z [...]

[...] Ogolnie co do psychiki na soku to roznie bywa na przykladzie znajomych: 1. Na maksa zakompleksiony skul sie i .. ma bigoreksje 2. Pewny siebie pieniacz skul sie i.. jest jeszcze wiekszym pieniaczem 3. Zwykly spokojny chlopak skul sie i.. lekko mowiac zeswirowal Wiec napewno sok nie jest obojetny dla psychy, jak ktos ma tendencje do zaburzen, [...]

Na Trica dam Lafayowe ciwczenie K1, albo K2. Wioslowanie dam po wyciskaniu zza glowy, Na nogi dam dodatkowo przysiady ze sztanga. A z brzuchem to nie wiem co mam zrobic... A tak jeszcze powiedz mi, czy pompki z nogami wyzej zastąpią skos dodatni ? Zmieniony przez - Danes w dniu 2016-04-01 16:19:55

last minute!!! RASIALDO: - Sądzę, że zrobiłem wszystko, aby się jak najlepiej przygotować. Niestety, nie zdobyłem w reprezentacji żadnej bramki, a z tego rozlicza się napastników. Zawsze jednak staram się wykonywać swoją pracę jak najlepiej potrafię. Do tej pory rozegrałem 15 spotkań w kadrze i bodajże w 11 z nich wygraliśmy. To chyba dobry [...]

[...] robisz jak ja, ja 2 jajek po prostu nie daje, bo za duzo w nich tluszczu jak dla mnie A co do smaku owsianki, plackow itp... to przyznam Wam sie, ze czasem dodaje sobie jeszcze do nich pare kropel czystej chemii, tj. ekstraktow smakowych, ktore dostaje w paczkach od tesciowej ze Stanow. To jest cos w stylu naszych aromatow do ciast tylko tak [...]

Jest ciągły postęp, i jak do tej pory odczułem dwa dość duże skoki siły w 4 i 7 tygodniu. Myślę, że Clout rozkręci się jeszcze bardziej Ogólnie bardzo pozytywnie PS: Jeśli ktoś chce dokładnie przejrzeć co i jak od początku cyklu to zaparaszam do mojej relacji w dziennikach treningowych: [...]

Wielkie dzięki za pomoc, ale mam ostatnie pytanko: przed treningiem pije jeszcze gainera wiec co pić pierwsze Storma czy gainera i jaki musi być odstęp między tymi odżywkami?

tribuulus nic ci nie da.... nie odblokuje przysadki ani nie pomoze w produkcji testosteronu.,, dla podtrzymania bierz kreatyne... a i jeszcze jedno... prop ma ktorki okres poltrw. i szybko bedzie ci cisnienie we krwi spadac co sie z tym wiaze spadki troche beda.... ale jak pojjessz troche dobrego zarcia to duzo nie stracisz po cyku...

Zapytam jeszcze co chcesz rzeźbić ??? [pozdro

Mam jeszcze slowo sry ze tak pozno, ale Ty mlody wydziwiasz zapachu ja tu takowego nie czuje walisz w gardziel i leci. a z tym bialkiem to brac tyle ile brakuje w diecie 2g na kilo ciala przypada ludziom takim ktorzy maja jakies wyczynowe sporty. pytanie do was jak stosowac te bialko wiem ze duzo jest tego na forum ale kazdy pisze co innego. w [...]