SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Zle nawyki

    Post
    Sztuki Walki

    Hmm najprościej tłumacząc: złe nawyki to błędy których uczysz sie,których trener nie może skorygować,luki w technice,najczęściej wszystko wychodzi w praniu,gdy dostaniesz gościa który jest obity i swoje trenował. Tak Ci maske sklepie że Ci sie znudzą sw,a po co sie zrażać?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2005-10-26 17:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zle nawyki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bil w domu w worek pare miesiecy i tak mu zostalo teraz zdolowany chodzi ze nie potrafi nad tym panowac i sporo czasu mu zejdzie zanim sie tego oduczy a to podstawowa rzecz przeciez;/ dlatego radze odpuscic sobie samodzielne treningi bez trenera sam gowno zdzialasz bo nie widzisz swoich bledow a potem te nawyki na prawde jest ciezko wyeliminowac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2005-10-27 08:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co to jest abs ? I na czym to polega ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2006-11-24 19:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy, pilka nozna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] boki pracuja najbardziej barki i bodajze czworoboczny srodkowa czesc, podchwyt lokcie przy sobie pracuje czworoboczny caly, i biceps to tak na szybko. Nie wiem czy w atlasie jest opisane czy nie ale sprawdz. Co od pilki noznej nie zastapi to aerobow i widze ze 15h to wychodza conajmniej 2h dziennie jesli piszesz w skali tygodnia. Ciezko bedzie to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2008-04-14 15:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    takie ważenie jest do niczego, waga w ciągu dnia się moze wahać ok 4 kg, wleziesz na wage wieczorem będzie 65kg rano się zważysz i będzie 63 i już będziesz panikował ze masa spadła bierz pod uwagę co tygodniowy pomiar.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2013-09-07 13:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musiałbym nowy temat założyć bo nie mogę edytować tego, aby wypełnić tą ankietę.. "Pewnie masz dodatkowo estro wywalone" co to jest ? Zmieniony przez - D91 w dniu 2015-04-19 19:27:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2015-04-19 19:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz w labach jest fajnie, spora większość po prostu wystawia pakiety/panele przez co sumując idzie za to zapłacić taniej niż poszczególne z osobna. W sporej większości przypadków idzie za niższą kwotę wykonać większą ilość badań niż pojedynczo i drożej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2017-06-25 11:32:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czat TAEKWON_DO_ITF

    Post
    Sztuki Walki

    No rozumiem... Ja też teraz mniej tam siedze... Mam lepsze zajęcia ;) Ale jakby co to tam zazwyczaj ktoś jest ;) Pozdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2005-07-18 12:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajki a SW

    Post
    Sztuki Walki

    Śmiertelne to to napewno dla Ciebie niebedzie a szkodzic to oczywiście że zaszkodzi.............................twojej kondycji. Jezeli juz mowisz ze tak fajnie jest sobie zapalic to co ty wogole z tego masz uznanie wsrod kolegow, temat do rozmow .. nierozumiem takich ludzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2010-06-12 17:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no shotgun + no synthesize

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam jeszcze jedno pytanie jak to jest z tym no synthesize bo shotgun to typowy no boster a przy synthesize dawkowanie na etykciecie wskazuje na porcje tylko potrenigowa a co w przypadku jezeli nie kupil bym mono trzeba by bylo dokupic puche synthesize i dawkowac dodatkowe porcje rano w DT i jedna w DNT?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2011-02-04 19:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę i masę w jednym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli siła idzie, a sylwetka się nie zmienia, to znaczy że odżywianie jest nieodpowiednie albo bilans w okolicy 0 , duże osob tak robi co chce wagę trzymać no ale autorowi chodziło o mase więc pewnie tych kalorii brakuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2016-09-05 23:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening w domu

    no pewnie, ze mozesz, co to jest zrobic pare serii dziennie, wg mnie to tak dopiero jak zrobilbys z 10 serii na maxa to mozna by bylo czekac na jakas regeneracje , tak nie ma po czym

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2008-05-16 19:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki wielkie. Możecie jeszcze tylko wytlumaczyć co to jest ta babka bo jestem nowy i nie znam sie jeszcze na nazwach ? A i czy mogłbym wstawić do 1 zestawu 1 serię rozpiętek ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2008-12-05 23:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, potrzebuje porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja proponuje Shotgun + storm sam własnie to mam w domu ale jeszcze nie jem ... xD a tak w ogóle to co wg. was jest lepsze shotgun czy ten synthesize ?? jako przed treningiem oczywiscie ... Zmieniony przez - agros_91 w dniu 2009-02-14 12:28:39

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2009-02-14 12:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda jest taka, że w różnych labolatoriach mogą być różne wartości referencyjne, m.in. w zależności od użytych maszyn czy metod pomiarowych. Najlepiej zadzwoń tam i się spytaj, co za problem. Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-05-06 16:34:47

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2013-05-06 16:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30ml propa przewoz

    Post
    Doping

    Jeżeli dana substancją nie jest na liście zakazanych to posiadać do własnego użytku możesz mieć i pół bagażu . Przewozilem i w podręcznym pootwierane 10 pozamykane i nigdy się nie przyczepiła żadna kontrola nawet mieszkając tam fajek możesz sobie przywieść o wiele więcej niż te 10 wagonów pod warunkiem że nie latasz co miesiąc i nikt ci nic nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2016-09-13 11:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic zeby miec jak lepsze wyniki

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz co to jest białko? Będzie dieta będą efekty.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2012-08-07 00:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E P O ???

    Post
    Doping

    Ale stary o czym piszesz gdzie tu masa epo zwieksza tylko ilosc erytrocytow w krwi co za tym idzie masz wieksza wydolnosc organizmu!!!Ten srodek jest dla dyscyplin wytrzymalosciowych ewentualnie bierze sie go przed zawodami w celu lepszego wyzylenia.Masy po tym jak nie bylo tak niema!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2004-09-25 20:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Etylowy ester kreatyny - co o nim myslice ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odnawiam pytanie, ktoś się spotkał z etylem kreatyny, choćby z czyjąś obiektywną opinią? Co sądzicie o twierdzeniu że 1g etylu kreatyny jest porównywalne z 10g monohydratu? Podaje link do strony z tym ,,specyfikiem": http://suple.fc.pl/product_info.php?cPath=24&products_id=344&osCsid=0f0aac0989f8620417f900f6ab40b4de Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2005-01-10 14:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niejadek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warzywa sa zrodlem witamin, mineralow i blonnika, wiec nierozsadne jest eliminowanie ich z diety ale to czy bedziesz rosl w glownej mierze zalezy od treningu i rozkladu makroskladnikow. Co to sa te inne rzeczy i na prawde nie lubisz takiego np. pomidorka?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2005-10-06 10:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)