SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • wstyd:P

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    zapewne masz racje,bo przecież ile jest takich kolesi co powiedzmy na roli,przy budowlance tyrają,a facetów sporo większych rozkładają na rękę

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2011-06-07 14:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale jeśli chodzi o działanie to ostropest plamisty bije te dwa na głowę. Ja mam 8.20zł za 100g już porcja 5g przed snem robi swoje,przy takim dawkowaniu starcza na 20dni i jest w stanie obronić nas nawet po zatruciu muchomorem więc wnioski wyciągnijcie sami. Gdzieś na forum dawałem zdjęcie jak to wygląda ale ci co ciekawi niech zobaczą w google [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6180 Data: 2012-04-10 10:26:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ale jeśli chodzi o działanie to ostropest plamisty bije te dwa na głowę. Ja mam 8.20zł za 100g już porcja 5g przed snem robi swoje,przy takim dawkowaniu starcza na 20dni i jest w stanie obronić nas nawet po zatruciu muchomorem więc wnioski wyciągnijcie sami. Gdzieś na forum dawałem zdjęcie jak to wygląda ale ci co ciekawi niech zobaczą w google [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6180 Data: 2012-04-10 13:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W sam raz to co biore to duzo o tym poczytałem. Nie biore byle gowna za przeproszeniem zanim nie poczytam o Tym. Revonet jak taki mądry jestes to czemu nic nie polecisz? Nie pomozesz? nie wytlumaczysz ;]? Jezeli masz pisac bezsensowne kom.do postu to moze wgl nic nie pisz Dużo o tym czytałeś o kreatynie i gainerze a nie wpadło Ci do głowy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2012-06-22 20:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a na plecach i innych cześciach ciała będę też golił co tydizen? Jest jakaś alternatywa w końcu dla tego testosteronu czy znowu tylko słowa krytyki usłyszę?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2015-09-21 08:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a na plecach i innych cześciach ciała będę też golił co tydizen? Jest jakaś alternatywa w końcu dla tego testosteronu czy znowu tylko słowa krytyki usłyszę? Takie sa uroki wspomagania Tren mega mocno blokuje duzo mocniej niz deka Tren i wino i decka dick murowany Z sexu nici Nikt cie nie krytykuje tylko stara ci sie wytlumaczyc. Cos za cos [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2015-09-21 09:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zajrzyj jeżeli chcesz pomóc.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a waże prawie 80kg.Na redukcję jak chcesz kup se BCAA xtra tam masz glutaminę też , na masie nie ma sensu zażywać glutaminy ani bcaa na ostrej redukcji można. Kreatyna jest dobra i na redukcje i na masę.Zdjęcia dużo powiedzą nie widać póki co ile możesz mieć BF i ile mięśni, jak byś miał poniżej 16-15% BF to wtedy raczej masa jeśli więcej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2017-01-17 00:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZENIA-PYTANIA-WAŻNE!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha,tak przy okazji, jeśli ktoś będzie odpowiadał na moje pytanka, to mam jeszcze jedno, malutkie..CZY JEST NA SFD CIĄG DALSZY TRENINGU CYKLICZNEGO DLA KOBIET? Tzn.cykl pierwszy znalazłam, ale co z cyklem drugim,trzecim itp Dla wszystkich grup, rzecz jasna.Czekam..czekam...czekam Z góry dzięki za info!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2005-01-02 21:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tem hca cla rozpisalem sie w naszym dziale dosc dokladnie. / patrz spalacze tluszczu/jesli wnikliwie przeczytasz art na pewno wyciagniesz wl. wnioski. co do hmb totalna porazka , szkoda pieniedzy, tzn zysk z suplementacji hmb jest znikomy w porownaniu z jego cena pozdr mc Zmieniony przez - marek.c w dniu 2007-10-08 16:31:37

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2007-10-08 16:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie Ania, nie sycz tutaj. co do HMB to ja rowniez twierdze ze to swietny suplement, szczegolnie jesli chopdzi o diete. biore 4x dziennie capsy z olimpu. zreszta wcale nie jest takie drogie. 300MC Olimpu da sie znalezc na allegro(od pewnego sprzedawcy) za okolo 70-80zl.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2007-10-17 10:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Krecisz , to co piszesz jest praktycznie nie mozliwe ;p

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2013-01-28 19:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze to słyszę to od prawie co drugiej osoby na mojej siłowni. Jednak prawda jest taka ze po zagłębieniu się w szczegóły okazuje się ze jednak ta super dieta nie była taka idealna i trening rownież do bani :-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6235 Data: 2018-01-14 18:07:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • trening - plywanie

    Post
    Inne dyscypliny

    mam pytanko co do kraula: jak jest ulozona dlon tzn reka kiedy wchodzi do wody a kiedy wychodzi? wchodzi sie kciukiem, a wychodzi malym palcem? rece sa prawie proste od momentu wyjscia do wejscia?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2004-07-07 18:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze sobą w sądzie? ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2003-02-09 18:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay thai w opolu

    Post
    Informator OPOLSKI

    no wlasnie ja widzialem tylko reklame na aucie dosc nie dawno czyli jeszcze musi byc tylko ciekawe co to jest dokladnie kto to prowadzi i wogule ma ktos jakies konkretne wiadomosci

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2006-09-27 11:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay thai w opolu

    Post
    Informator OPOLSKI

    To MT na ksiazat to jest karate a nie MT.Wiec odradzam.A ja tez widziałem reklame na takim granatowym golfie ale nieststy nie dałem rady go dogonic swoim Tico i nie przeczytałem:(Ale tez jestem ciekaw co i jak.Pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2006-09-27 21:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albertoo MASA 15 Lat oceniajcie:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Albertoo jest widoczny na zdjęciu ale masa jakoś nie :D też nie wiem co Ci doradzić....

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2010-01-22 11:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z Treningiem

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha wielkie dzięki. Rozumiem już teraz, wcześniej źle robiłem... bo zwiększałem ciężar co serię a to trzeba 5 serii z takim samym ciężarem :) Już teraz wiem Martwy ciąg jest jedynie wyjątkiem. Człowiek uczy się na błędach dziękuje że mi je pokazujecie ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2012-08-07 15:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozne osoby rozny dobór supli, mi swojego czasu pomagała glukozamina wbrew obiegowej opini ze za wiele nie jest warta ale to tez bedzie zalezało od tego co Ci tam dolega tak naprawdę, mam kolege ktory np. bardzo sobie chwali kwas hialuronowy , Olimp ma np. w ofercie, suple ktore wymieniłes (moze nie dokladnie o sam produkt chodzi Megabola bo to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2013-06-08 21:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka iniekcyjna

    Post
    Doping

    Inj omija zoladek co u czesci jest zbawienne

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5126 Data: 2018-03-01 06:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)