co jest

Ile ważysz, że chcesz redukować tłuszcz? Co do redukcji, lepiej trening aerobowy (biegi) a siłownia ewentualnie jako niewielki dodatek. Odżywki są dla osób, które już pewien czas trenują i znają reakcje i stan swojego organizmu. Dieta w zrzucaniu tłuszczu jest niezbędna. Pozdrawiam.

a wiec widzisz sam dieta nie dopracowana wiec co chcesz osiagnac ? 70 % to jest własnie dieta odwiedz dział dozywianie ogarnij porządnie diete .dlaczego nie mzesz brac spalaczy bo to nie dla ciebie wiecej wyciszniesz z diety i treningu niz ze spalacza go ewenualnie daje sie pod koniec redukcji jak waga nie leci w doł pozatym za młody :):):)

Karpiu, pisales w tym temacie zebym wrzucil exe 0,5 tabletki ed przez 14 dni. Dzisiaj ogarnolem sobie recepte i cena aptecznej exy jest dramatyczna, czy altrenatywnie moglbym poleciec tak jak doradzal tu kolega skint73? Pytanie również do wszystkich, tylko Karpiu wcześniej określil mi konkretnie o co chodzi.

Miesni nie mam duzo a i fat cos jest Przy pelnej redukcji malo co zostanie mnie. W pasie mam najwezszym miejscu 84 a najszerszym 90

Czy przycinajac 600kcal nie zrzuci sie wtedy drastycznie wagi przez co miesni również? Wiem ze prsy redukcji by zachować mięśnie musi byc trening silowy lecz nawet w tej sytuacji mięśnie sie spala. Czy tak jest czy nie?

[...] sie wtedy drastycznie wagi przez co miesni również? Wiem ze prsy redukcji by zachować mięśnie musi byc trening silowy lecz nawet w tej sytuacji mięśnie sie spala. Czy tak jest czy nie? Nie możesz przyciąć za szybko bo organizm się zbuntuje i szybko redukcja stanie w miejscu. Daj lekki deficyt, trenuj ciężko i zapanuj najpierw nad poziomem bf

nikogo nie atakuje a chcem sie dowiedziec jak najwiecej o guglach a glownie o syntetykach:)) i mialem nadzieje ze ktos da jakis tekst po Pl,oczywiscie rozumiem co wkleiles ale duzo slow jednak jest mi obcych... <<<Champions are Made Not Born>>>

Faktycznie - jestem poza Warszawą, ale, generalnie normalnie pracuję. Na forum nie bywam systematycznie, bo najblizsza kafejka jest ok 20 km ode mnie i ciągle okupowana przez grających małolatów. W przyszłym tygodniu wracam i będę już na forum codziennie. Gugle w tej chwili ostro rozpracowuję - mam bardzo dużo badań. Z tego, co do mnie dotarło, to [...]

Zaufam Michailowi ;) co z tym basenem ?? Mógłbym chodzić w niedziele (w niedziele basen jest praktycznie cały dzień wolny). Czy możę odpuścić sobie basen narazie puki ćwicze 4x w tyg. ?

moge dodac do tekstu wyzej tylko tyle, ze jesli chcesz rozbudowywac miesnie za pomoca basenu to jest jakies 5-6 godzin dziennie w basenie, kilkanasie kilometrow dziennie musisz przeplynac. efekty nie beda super po kilku tygodniach, beda ok po kilku latach. wiem to po kolegach, z sekcji plywackiej i sam jako ratownik plywalem mnostwo ale i tak [...]

Może lepiej zapytaj na jakimś portalu o telefonach tam otrzymasz fachowej porady tu jest sfd a nie h** wie co :-)

Sony Xperie T , mam 2 kumpli co mają te soniaki i ich opinie jest zaj**ista :)

w rankingu co kolega podał tez samsung jest pierwszy

Dzis przyszedl moj telefon, Xperia T...narazie nie moge powiedziec nic negatywnego na temat tego telefonu, poz atym ze baretia trzeba ladowac co noc, to telefon chyba nie ma wad, ekran, aparat, odtwarzacz dzwieku, predkosc z jaka dziala internet...ten telefon jest lepzy niz moj komputer %-)

[...] same bez wyjasniania szczegolow jak ma wygladadc caly cykl i co po cyklu i w czasie cyklu...suple itd. czy dieta ma byc wieksza niz normalna dieta masowa w czasie stosowania tych dwoch srodkow, no i czy potrzebny jest dluzszy trening czy czas treningu ma sie zwiekszyc. jezeli ktos sie zna to pisac a nie piszcze bezsensownych odpowiedzi........

dobra,a co to jest ss??

Skoro nie znasz reszty wymiarów - to skąd wiesz, że klatka jest za mała ? Co do klatki to pewnie jej nie ćwiczysz. Podejrzewam, że na treningach zamiast "klatki" robisz "wyciskania"

Nie ma co porównywać beata alniny do nitro, nitro jest kompleksowym produktem Widocznie za duzą dawkę Ba przyjąłeś na raz, doraźnie zbytnio działania nie poczujesz, organizm nią musi się nasycić.

Ciepłą wodę z kranu lepiej odstawić na chwilę,bo jest chlorowana,i chlor powinien odejść,ale zimną wodę,w małych ilosciach można sobie popijać. Szczegolnie,jak masz filtr na kranie założony.(Ja mam taki filtr-dzbanek,co się wodę wlewa,ona sie oczyszcza,i niedosc ,że filtruję,to jeszcze pozniej przegotowuje w czajniku hehe nie żebym był wielce [...]

A co na to inni czlonkowie forum ?? ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\