co jest

Ok! a co myslisz o L-carnitynie czy w duzym stopniu pomaga pozbyc sie tłuszczyku a moze polecasz jakas inna odzywke. i czy jest sens zaczynac trening bez odpowiedniej diety? Pozdrawiem

Zacznijmy od tego że nie biore zadnych prochów wewnetrznych na syfy. Mniej więcej co 2-3 dni siadam na troni nie jest to całkowite wypróżnienie.

Co to jest split i gdzie wypełnić tą ankiete??

wejdz na portal o bieganiu. bieganie.pl i tam jest wszystko dokladnie opisane co jak ze stopa i jakie buty.

[...] za odpowiedz, a powiedzcie mi jeszcze jakie bcaa najlepiej bedzie dodac do porcji nitro. Kupic sobie jakies czyste bezsmakowe w proszku i dosypywac 10g do porcji nitro czy kupic w kapsach olimpa lub tabsy fitmaxa i jesc razem z porcja nitro? mysle ze po treningu juz nie dawac bcaa jak bede pil bialko od razu po treningu. jest sens? co myslicie?

w sensie co masz na mysli pisząc konkretniejszego? :) niestety z nadciśnieniem Twoje pole manewru jest mocno okrojone. Przewaznie spalacze tluszczu bauzja na zwiazkach stymulujacych, ktore rowniez dzialaja termogenicznie i lipolitycznie. Tutaj niestety ze wzgledu na problemy z ukladem sercowo-naczyniowym masz mocno okrojone pole manewru i [...]

moie typy są następujące;) -kaoklai( bedzie skakał jak dzikus, dobry jest :)) -aerts ( tez powinien cos wywalczyc :D:) -lebanner -feitosa ( pewnie kopnie pare mawashi :)) -sapp -hoost ( pokaze klase:) -bonjasky / -musashi /ciekawe moze znowu ci dwaj beda w finale :P:P:P A co do transmisji to polsat sport chyba odpada:P [...]

[...] ze ty masz małe pojecie o k-1 , bo chciałbys zeby finał wygrał le banner.czego sie czepiasz czyjes opinii?piszesz ze mam małe pojecie tylko dlatego ze wg mnie musashi jest lapszy od bothy.Ja mysle ze ty sie nie masz pojecia o k-1 bo wg mnie le banner do finału nie wejdzie...I tak mozemy sie siebie czepiac i czepiac - ale powiedz mi -co [...]

Dokładnie. Tyle low kicków poszło na udo Sappa od Ernesto że teoretycznie powinien mieć połamaną noge a jednak przetrwał i wygrał. Sappa nie ma co skreślać,bo to jest jeden z zawodników po którym można sie spodziewać wszystkiego.

dobra pompa po tym jest ?? i co po za pompa ??

Moze poszukaj na amerykansich stronach bo mi siostra wysyla a nie wiem czy mozna kupic w necie w sumie.Mam buteleczke 120 tabsow po 1 gram firmy spring valley A jest to ogolnie srednie opakowanie wiem ze sa wieksze krowy pewnie po 250 lub nawet 500 tabsow.A cena za te 120 to chyba na polskie ok 15 zl z tego co pamietam. Zmieniony przez - rezun w [...]

Ale ja na szczęście tyle tego nie jem, gdzieś 1 w miesiącu albo i rzadziej. Tylko się pytałem. Jest tu jakaś dobra dieta dla początkujących co daje dobre efekty?

A Ty po co się udzielasz jak się na czymś nie znasz to nie ma być żadna oxa tylko epi atd i daa czytałem na jednym forum i zbiera bardzo dobre opinie a po za tym to jest kilosports!

jest tu kto ? ja nadal nie wiem co robić :)

dokładnie ttiiggrree co to za meta to już chyba każdy wie i nikomu nie trzeba wyjaśniać...ale PEHD na dole jest,przynajmniej na tych egzemplarzach,które widziałem

[...] nimi walki. Ogólnie wszystkie walki były bardzo dobre, emocjonujące czasami o wygranej przegranej decydowała bardzo mała różnica punktowa. Walki są nagrane więc jeżeli ktos chce jest możliwość ich udostępnienia. Potem wkleje tu kilka zdjęć , reszta bedzie wkrótce na http://liga-muaythai.pl.tl/ Zmieniony przez - K_S_S_W w dniu 2008-12-01 15:39:49

1 i 4 zdjęcia to moje :D Jezu, jak to biednie wyglądało ;) Też się ciesze, że wytrwałem do końca, ale wiem, że stać mnie na więcej! Stres jednak potrafi człowieka pogrzebać. PS. Jest szansa dostać film? PS2. Liczyłem, że chociaż dam jakiś pokaz ładny technicznie, a ty z nerwów cep za cepem. Zresztą pani była, widziała nie ma się co oszukiwać [...]

nie każdemu idzie tak samo, jest coś takiego jak zastój, z czasem pójdzie do przodu, nie masz co się przejmować, :D A biceps ćwiczysz razem z plecami?

damian , źle prawisz. Po 1 najważniejszy jest posiłek po treningowy, po 2 jak ma ruszyć bicepsy to niech zacznie ćwiczyć biceps z plecami, a triceps z klatką... nie wiem skąd wy macie taką wiedzę...a to ostanie co napisałeś o tym mocnym bodźcu to zaszalałeś, np po treningu pleców biceps już nie musi być mocno męczony wystarczą dwa cw, żeby go [...]

Jestem pod koniec cyklu teraz bede dawal mniejsze dawki propa na zakonczenie cyklonu.... ...i jest problem, nic nie czuje a wbilem juz 10tys j. bije 1000j co 3 dni Czyli wbijasz juz 30 dni czyli miesiac a teraz chcesz dopiero zejsc dawkami z propa?Jakie dawki propa biles przez ostatni miesiac?