co jest

No rozumiem juz jak to dział. szkoda tylko ze niema czegos co by pomogło w wydzielaniu <GH>,ale i tak nie jest najgorzej przynajmniej testosteron powinien byc wydzielany w wjekszej ilosci.A ja jeszce mam do was jedno pytanie ,czy branie testosteronu prolo bedzie blokowalo wydzielanie <GH>???

Ale mi głownie chodzi o testost prolo ,a co z duzymi dawkami??A male dawki to znaczy jakie.A tez jest tak w przypadku własnego naturalnie produkowanego testoster??? Zmieniony przez - AlFrEdO w dniu 2005-01-26 21:23:52

z tego co widac to dobrze jest

trochu dziwnie to wychodzi bo z proporcji np. węgli wychodzi, że dieta jest to klasyczna na masę- więc tłuszczy powinno byc tyle samo co białka albo nieco mniej/około 70%/... wejdź najlepiej do działu Odżywianie/jak wyżej już zaproponowano/ i oblicz to jeszcze raz a dokładnie

witam wczoraj doszedl wyciag ale mialem konto zablokowane i nie wiem za co:( Wyciag elegancki spawy i wszystko ale jednak nie do kanca bo suwak nie jest wylozony plastikiem i nie ma loga firmy hehe powiem kumplom ze samorobka. Ale mimo to POLECAM!!!!!!!!!!! Pozdro

No ja tam niewiem bo to moje pierwsze białko ale mowicie ze jest wszystko OK no to bede musiał sie przyzwyczaic do smaku;] dzieki za pomoc a jeszcze jak byscie byli mili to jak najlepiej spozwac bo ja myslalem zeby rano po trenigu i przed snem co wy na to?

[...] Wzrost : Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : rok*********e inne sporty : chwilowo brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka 200kg złomu drążek gryf prosty 4male porecze Dieta : jest lecz nie wyliczona co do grama Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : nitrobolon II /witaminy

[...] supli to Proteina Izolat Proteina serwatki, kazeina( na noc), Glutamina Arginina L-leucyna(tylko po treningu) 6g , carbo ( tylko po treningu), to na masie resztę uzupełniam jedzeniem na redukcji jest tego znacznie więcej... sobie mysle, skoro on sie tak suplementuje i fajnie rosnie to moze i ja powinienem cos z tego skubnac dla dobra miecha hehe

nie wiesz co to jest specjal ? aaaaaaaaaa hrhrhr widać, że na wyjazdy jeździsz specjal = pociąg specjalny

Powód jest jak zawsze ten sam. Brak pieniędzy i co najgorsze, perspektyw na ich zdobycie. Dlatego takie okazje a później takie a nie inne skutki nieodpowiednich działań bądź zaniechań. Jeśli już to ostrowie kupic a nie kombinowac z prochem niewiadomego pochodzenia. Ja bym się normalnie bał coś takiego przełknąc.

co bedzie najlepsze weglowodanowa czy bialkowa odzywka odzywkie te sostsuje sie w/g brakow w diecie gdy nie mozesz pokryc zapotrzebowania na ktorys makroskladnik dostarczasz go z odzywki to taka gorsza wersja jedzenia , radze ulozyc diete bo ona jest najwazniejsza nastepnie pierwszy cykl kreatynowy, jaki zalazy od ilosci $

jutro cos kupie ;) .. a tak btw. mam tez szczawian wapnia podnesiony .. max jest 3 ja mam 7 nie wiem tez co to oznacza..

Benek, mojego maila z wyjasnieniami dostales. Cos slabo z twoja koncentracja. Nie bede insynuowal czym to jest spowodowane. prosilem o namiary do Grzegorza czyli osoby ktora to organizuje jak i wyjasnilem czemu nie mogles zamiescic tego ogloszenia. Powod prosty: jako nowy user nie masz do tego praw. Przeczytaj regulamin Vortalu a potem sie [...]

[...] znalazlem ;] aha a na lamanym jeszcze bardziej mnie boli niestety i na lamanym nie lubie w ogole cwiczyc bo wydaje mi sie ze gorzej idzie, narazie nie robie na prostym tylko wszystko macham sztangielkami, a co do masci to ja sie za bardzo nie znam ale jakas pewnie rozgrzewajaca zeby poprawic krazenie(?) i przeciw zapalna takie jest moje zdanie ;]

[...] tej przerwy dalej brac białko+ wegle, czy odstawic wszytsko? w domu mam jescze 150 tabletek kreatyny olimpa, i nie wiem czy moge ja brac po tym cell pumpie:) Mam jeszcze mozliwosc dostania bardzo tanio czegos takiego jak Betagen, a włascwiie nie wiem za bardzo co to jest:) i czy warto to cos brac?:)pozdrawiam i z góry dzieki za informacje:)

Dieta jest OK skoro schodłem na niej 7 kg w 2 miesiace.Nie wkleje jej w tej chwili bo nie mam dziennika posiłkow na tym kompie.Napisze mniej wiecej jak wyglada. 1.sniadanie płatki owsiane 50g,2 jajka,cynamon,miod 10g,10g orzechow włoskich,5 g oliwy 2posiłek przed treningiem 150g piersi z kurczaka ryz paraboliczny 50g /50g makaronu razowego [...]

pepson - ja zaczynalem od 28 w lapie przy 190 cm wzrotu, po saa siegnelem majac 40 w ramieniu przy bf kolo 8-9% i bardzo dobrze rozbudowanych nogach a i tak z perspektywy czasu moge stanowczo powiedziec ze nie bylem dostatecznie przygotowany do cyklu, szczegolnie jesli chodzi o trening reszta tego co mam do powiedzenia jest chyba oczywista?

http://www.muaythai.cnet.pl/str-muay-thai.html i znowu stronka . Nie wiem co sie na to tak uparlem. Wszystko jest w internecie tylko wystarczy dobrze szukac i jesli dobrze poszukasz to tam mozesz nawet znalezc krotkie filmiki. ::: LukiS :::

Jestem na tak, tylko powie ktoś co to jest bold i będzie fajnie.

zacznijmy od tego jaki zwykły koles udziwignie skrzynke 30kg i bedzie ją targał z samochodu do sklepu tak po kilka razy... bez przesady to sami strongmeni by nosili chleby hehehe, jak skrzynka z 10kg bedzie wazyła to i tak juz duzo jest, ale nie 30kg, a co do treningu to sredniointensywny i duzo spij +suple + dieta i bedzie spoko hehehe