co jest

[...] http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

[...] obowiązkowo :) pestki z dyni dołożę, co do orzechów to nie bardzo mogę w nieprzetworzonej formie, bo po orzechach (włoskich/laskowych) czy migdałach szczypie mnie język i podniebienie. Głównie jest to chyba wina skórki, ale po np. wyparzeniu migdałów i usunięciu skóry nadal odczuwam niesmak. Za to już takiego marcepana mógłbym jeść kilogramami :D

to w takim razie co to jest 6 bromo

O czym ty mowisz? W ogole czy ty masz mgliste pojecie o co w tym wszystkim chodzi? Jakie ryzyko? czego? ta twoja rozpiska jest w sam raz na tradzik, male jaja i spuchniety pysk.

to co to w końcu jest? z tuńczyka czy z biedronki?

[...] na ludzi od wielu lat. Nikt na niego nie narzeka. Porównujesz go z odżywką, która niedawno weszła na rynek i zaraz się "skończy" tak jak Gainer MCT. Nie wiem co takiego jest w Mega Massie, ale to coś działa, dlatego nie zastanawiaj się. Sam kupiłem na cykl sterydowy 14kg Mega Massa Zmieniony przez - ThiZ RoX w dniu 2007-02-01 10:26:36

ja czytalem, ze sopharma stoi 35zł za 50 tab... ale wiadomo to jest internet;P... a co Siwy za mało??

dalej to mam! pomózcie bo nie wiem jak to w ogole nazwac, jak to komus wytłumaczyć! cisnienie mam wporzadku, na treningu wczoraj normalnie masakra ZERO KONTAKTU! trener ciagle mi gadał ze zle robie, zakrecony, zamulony, 0 kontaktu! po prostu kolege kilkanascie razy za***alem, zamiast mu w rekawice! co mi jest?! nie palilem zioła nic..

no wszystko jak robot dokladnie :D ale mi to juz przechodzi ;d szukales moze cos w necie o tym co to jest i w ogole bo mi sie wydaje ze to jakos na podlozu psychicznym siedzi

najlepiej podchwytem (naturalniejszy ruch=większy ciężar=lepsze efekty) co ty gadasz, naturalny chwyt to dłonie na zewnątrz ciała, tak jak do młotków. podchwyt jest mniej "naturalny"

[...] w szpitalu podawano mi lekkie potrawy i przez następny miesiąc musiałem unikać ciężkostrawnych potraw (nawet nie wiesz jaką miałem ochotę na schabowego ) W szpitalu spędziłem tydzień, niekiedy pod kroplówką, podawano mi leki na zmniejszenie poziomu bilirubiny. To czy zachorujesz też, nie jest pewne. Wszystko zależy od Twojej odporności.

a co sadzicie o czyms takim:budze sie gdzies ok 7.30 biore cell pump i ide dalej spac.wstaje za 2-3h i od razu sniadanko? lepsze to chyba od tego jakbym wstal,wzial cell pump'a i od razu na sniadanie... a jak jest najlepiej?chyba wziac go 30 min przed sniadaniem,czy inaczej jeszcze?

dzięki za porady, opuchnietej nie mam (zresztą nigdy mi nic nie puchnie :D, nawet kiedy złamalem nogę to mi nie spuchła)Kupiłem sobie stabilizator kostki i jest o wiele lepiej, zreszta musiałem dzisiaj iśc na trening bo by mnie trenerka zjechała na czym świat stoi :/ Przed treningiem bolała mnie cholernie a kiedy ją rozgrzałem i włożyłem ten [...]

3mies wyjdzie cie jedyne 150zl czyli 50zl miesiecznie.. co to za kasa.. phi :) nie szydz z ludzi !! sa tacy dla ktorych dodatkowe 50 pl to duzo na miesiac !! sam dotad nie korzystalem z dobrodziejstw HMB choc przyznam ze oferta Olimpa mega kapsy jest kuszaca po wakacjach jak nic sie u mnie nie zmieni sam sie w koncu skusze na to

no ja uzywam ale sposadycznie bo mysle ze wyszusza skore i nie chce zrobic patologi, miejscowo to co innego,a tak to dziala, wieczorem myje twarz, dusze syfy, myje twarz i smaruje krem, rano sie budze i sa takie jakby strupki ktore fajnie odlatuja lajtowo i juz jest nice :P

[...] spokojnie... nie będziesz wyglądać jak frank zane po 5 miesiącech, także jeszcze w te wakacje dup na klatkę nie wyrwiesz nie zmieniaj za często treningow, tzn co 2 miesiące jest najbardziej optymalnie... ćwicz sobie spokojnie narazie bez ukierunkowania na masę czy rzeźbę, bo przy Twoim stażu to jeszcze nie wiesz jak niektóre ćwiczenia się [...]

Co to jest %FB ?

[...] bedzie zastosowac dodatkowe-dowieszane-obciazenie i zaczac robic typowo,np.3-4 x 8-12 zrobię tak jak mówicie tylko nie rozumiem tego co to oznacza że na 1 sesji robie 3s x 5 = 15p a w następnej 3 x 6 = 18 ? 15 powtórzeń na serie to nie jest trochę za dużo na triceps jak mam to rozumieć Zmieniony przez - Makarones2 w dniu 2012-05-24 16:16:25

Co do negatywnego działania na prostatę provironu czyli DHT, bardziej negatywny wpływ na prostatę ma estrogen, choć DHT nie jest obojętny, w tej kwestii.

Dlaczego chcesz obciąć węgle? SKąd taki pomysł i co to ma na celu? Niespecjalnie to zaplanowane posunięcie. Osobiście nie mroziłbym już przygotowanego mięsa. Możesz je wrzucić do lodówki, usmażone wytrzyma ze 2-3 dni na spokojnie. Warzywa wykorzystuj świeże - jest sezon.