co jest

[...] Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE:nieznane -klata: -martwy ciąg: -przysiad: tak, ale jestem w trakcie zmiany specjalisty, w poprzednim poście opisywałem "problem" z obecnym doktorem... który chyba średnio się orientował co do podawania HCG mówiąc, że jest to [...]

co do planu to nie jest to jakis przekombinowany FBW tylko przekombinowany split poczytaj cos na temat troszke bardziej ogarnietych planow i dlaczego juz po miesiacu rezygnujesz z FBW ?

jest ich w polsce trochę, zapytaj się tego co wydał kartę

[...] http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

Zależy od twojego pozionu tkanki tłuszcowej i tego jaki chcesz osiągnać. Sama dieta której trzeba sie koniecznie dokładnie stosować nie jest często potrzebna. Ale na pewno trzeba będzie skupić sie na tym co ii keidy się je i niektóre rzeczy odstawić inne dodać. Jeżeli masz zamiar zejść do 8-12% bff to już konkretna dieta się Ci przyda.

Byłoby dobrze gdybys powstawaił przecinki bo nie kazdy jest tak bardzo domyślny. Ale po co kombinujesz jezli wszytko masz napisane wyzej - idealnie

Activita czy trec?? W ktorej jest wiecej czystego hmb? Co wybrac?

polecam Wikipedię i przeczytać co to jest tran

jane, ze za długo... zresztą co to za temat! sam powinieneś wiedzieć, a jesli już pytasz to jest specjany temat do poj. pytań!

[...] nie zmiania od czasu wydrukowania etykiety z czym laczyc ?? z dobrym treningiem dobra dieta (odpowiednia ilosc kalorii (moze trza siegnac po gainer??), odpowiednia ilosc bialka moze trza siegnac bo odzywke wysokobialkowa) trudno doradzic w ciemno masz w rekach pelen stack ktory ma wszystko co teraz jest dostepne na rynku (w tej kategorii)

Polecam ten konkurs osobiście znam właściciela marki Manto i moge powiedzieć że rzeczy te powinny byc bardzo fajne wiec jest o co walczyc

[...] że po 3 tyg i tyle. Na wizytę mam się zjawić po 6tyg. od operacji w celu sprawdzenia czy kość się zrosła. Ćwiczenia na stojąco akurat wykluczam póki co. Najlepsze jest że że przed złamaniem podnosisz w mc 120/130kg a na łóżku szpitalnym nie możesz nogi w górę podnieść %-) Na rok szkolny postanowiłem że wrzucę J/NJ z zerowym bilansem [...]

No właśnie to miałem na myśli czy jest sens robić pelne PCT i wracac szybko czy tylko bomba-sezon mostskek-po za sezonem itak w kółko. Plus cyklicznie hcg co jakiś czas. Pytam z racji tego ze u lekarza slyszalem ze na 12tyg on powinny przypadac 6tyg off (w tym pct) aby nie szkodzilo wszystko az tak.

No właśnie to miałem na myśli czy jest sens robić pelne PCT i wracac szybko czy tylko bomba-sezon mostskek-po za sezonem itak w kółko. Plus cyklicznie hcg co jakiś czas. Pytam z racji tego ze u lekarza slyszalem ze na 12tyg on powinny przypadac 6tyg off (w tym pct) aby nie szkodzilo wszystko az tak. Dziwny lekarz ;-)

meta to meta jak jest w tabsach co powinno byc to mozesz mieszac nawet 100 rodzaji w cyklu

Co to jest?

Kurde dopiero teraz mówisz Na żywo - czyli co chwila wpisywane jest każde podjście??? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

tak, wioslarz jest jednym z przedmiotow do aerobow. zalezy czy wolisz rowerek czy plywanie czy wioslarz. mozesz wybrac to co ci najbardziej odpowiada

Jest większe prawdopodobiństwo że będziesz miał napad agresji o byle co niż byś był trzeźwy, jednak po tych 10 piwach będziesz miał tak zatruty organizm, że szybciej zapadniesz w śpiączkę.

Efka wygrywa tym, że hamuje głód i pobudza co na redukcji jest sprzyjające.