SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Bezmyślność,a może złośliwość

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tak się akurat składa,że doskonale wiem co piszę.Inną rzeczą jest mały offtop na odpowiednim poziomie,z doskonałą pointą i wysublimowanym poczuciem humoru,a inną wklejanie fotek sztucznych penisów i zdjęć nie wnoszących nic do tematu,oraz "mądrowanie" się za każdym razem,kiedy ktoś zwróci uwagę.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2008-07-14 13:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża ilość warzyw w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zakładać nowego tematu to zadam tu jeszcze 1 pytanie. Na sfd przeczytałem że nie ważne co się je, ważne żeby zgadzał się bilans dzienny kalorii/białka/węgli/tłuszczy. I tu jest moje pytanie jeżeli ja mam zapotrzebowanie na 2100 kalorii a nie jadłbym swojego jadłospisu(diety) tylko zjadł całą pizze która ma 2100 kalorii to czy wyjdzie na to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2012-08-02 20:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Troche zle sie wyraziłem, tu chodzi o zwiekszanie ilosci węglowodanów wraz ze spadkiem energii, gdyz trening jest naprawde hardkorowy. A rozklad bwt w tym programie wyglada tak: 50/30/20 - 1 40/40/20 - 2 20/60/20 - 3 Nikt mi tego ni3 nagadal, a wymyslil to nie byle kto, a Tony Horton. Ja tam sie nie znam dlatego prosze o wasza pomoc. Co zmienic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2014-10-23 17:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko , amino

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma co dać się zwariować też, bo tam jest w porcji 1,5g izolatu :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2018-07-31 16:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile trenować?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sprzęt? Zależy czy to jest taka Twoja chwilowa zajawka bo koledzy Ci coś powiedzieli i zobaczyłem z 2 filmiki na yt, czy może bardziej samo Cie to natchnęło? Nieważne gdzie byś chciał się zapisać na treningi, to jeśli chodzi o sprzęt podstawowy to swój musisz zawsze mieć (rekawice i szczęka - dodatkowo ochraniacze na piszczele, jaja (zaleznie od [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4271 Data: 2011-02-20 19:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik na klatce i barkach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zincas Forte jest już bez recepty od 3 miesięcy. Daj tak 50 mg dziennie tego cynku, ale przez miesiąc później po 1 tabletce zincas forte + miedź do suplementacji. A co do MSM to tak 3-4 gramy dziennie, zacznij od 1g i stopniowo zwiększaj

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2019-06-11 21:37:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomozecie ? Pomozemy ! %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale co to jest na kota w worku będe głosował. A jak zonk bedzie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2007-02-06 12:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozecie ? Pomozemy ! %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sam byłem niedawno po prośbie. Głos oddany. A co do inso to jest specjalny temat do klikania i raczej żadko odwiedzany:)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2007-02-06 12:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadcisnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nadciśnienie jest obecnie rzeczą całkiem normalną (choroba cywilizacyjna) ostatnio pewien chirurg mi mówił że jak prace zaczynał to może maksymalnie 10% miało lekko wyższe ciśnienie obecnie to chyba ok 90% z którymi się spotyka ma takie problemy a co do przypadku - jak najbardziej DO LEKARZA !!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2005-08-08 22:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzisiaj wypiłem próbkę gaspari MyoFusion i w odpowiedzi na Twoje pytanie powiem, że jak dla mnie w połączeniu z wodą to białko jest jak na razie bezkonkurencyjne (z tych białek co piłem oczywiście). Smak to był zdaje się masło orzechowe. Nie wiem jakby to wyszło na dłuższą metę, ale w połączeniu z zimną wodą 1 raz mogę stwierdzić, że białko było [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2010-04-07 00:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsometr - opinia

    Post
    Piłka Nożna

    [...] taki http://allegro.pl/niesamowity-profesjonalny-pulsometr-medion-md15168-i1432183729.html cenowo się nie różni zbyt. Ale polecam łatwy w obsłudze i ciągły pomiar wartości pulsu a co najważniejsze WIELKI EKRAN. Ale ten który pokazałeś też jest niczego sobie. Wiadomo ,że za 50zł nie kupisz najlepszego. Ale na początek powinien Ci wystarczyć ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2011-02-06 21:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Z] tablet za telefon

    Post
    Targowisko

    Nie robiłem zdjec bo nie ma sensu, tablet jest nowy jak pisalem, wysylam ze wszystkim co dostalem do niego, pudelka kable itd. z 300 zl +kw bym chcial za niego, jesli chodzi o kupno

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2012-04-05 08:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin1 no spoko wszystko o co pytam jest związane z rozwijaniem sprawności fizycznej ale wiadomo każdy ma jakieś tam swoje wady :D jedni wola alko inni coś innego z dwojga złego po prostu wole to drugie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2014-05-19 18:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino anabol skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do zamykania kanalików, nie odpowiem, możne jest jakieś badanie na ten temat ale nie szukałem takich informacji nigdy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2016-03-23 13:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Plyometryczny z pasem obciązeniowym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tymbardziej nie powinienes ryzykowac powaznej kontuzji. Skoro skaczesz pewnie wiesz ze nie odbicie jest kontuzjogenne a ladowanie. Swoja droga w co grasz?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2017-03-20 13:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli co trzeba zrobić ? Jak bede bil tescia to LH spoczy w dol tak ? czyli tylko tesciem z zew moge zmniejszyc LH ? Bede mogl miec dzieci ? I przede wszystkim jak wyglada u mnie testosteron ? Jest Nisko , bardzo nisko czy moze dobrze ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2019-04-05 16:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powbijane kostki.

    Post
    Sztuki Walki

    no ja tez tak mam, jak zaciskam pięść to widać jak dwie ostatnie kostki są lekko cofnięte, przy okazji jeszcze jakaś dziwna akcja ze ścięgnami, myśle że na to tylko operacja pomoże, ale po co skoro znowu ma sie tak zrobić :P "...lekcją obrony jest każdy cios wroga..."

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 2003-04-16 00:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + Test a Libido

    Post
    Doping

    Estradiol: 142.00 Prolaktyna PRL: 18.01, Testosteron : >16.00 Co oznacza ten dziubek przy wyniku Testa ze jest na minusie ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2013-12-12 13:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + Test a Libido

    Post
    Doping

    Tak, estro wywalone więc albo Arimidex albo Exemestane. Ale z prolaktyną też warto by się uporać. bo jest ponad normę, co nie wpływa dobrze na libido, a przy zbijaniu estro jeszcze ją podbije. Zatem pomyśl też o cabaserze/dostinexie.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2013-12-12 15:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • error z 6 weidera?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to ze jest skuteczny nie smiem watpic bo sam robilem i bylem zadowolony a co do odpoczynku to odpoczynek brzucha napisany na postawie http://www.kulturystyka.pl/atlas/ pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2004-09-25 12:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)